WOタイヤ　クリンチャー&チューブ　92

635 ：ツール・ド・名無しさん：2018/07/22(日) 08:44:36.64 ID:CJx5W9N4.net

>>634
レーパン、ジャージ着て、水を被りながら走ればどうということはない。
ウェアやグローブに水を含ませれば走行風でどんどん冷える。
頭がボーッとする前にヘルメットの穴から水を注入する。
水分を摂ることよりも、外部から冷やすことを考えた方がよい。
この冷却方法で追い付かないほどのヒルクライムはやめておこう。