ヒルクライム情報交換スレ 38%

339 ：ツール・ド・名無しさん：2018/06/21(木) 01:20:05.17 ID:zJDtuLaR.net

近年のラン畑のアメ公トレーナーなんかカーボなんかやってないで霜降り肉喰えとか言いやがるけどな
日本でも有名どころだと野口みずきとか本番前日にステーキ食うルーチンで普通に金取ってたし
食事、補給って合う合わないがあるし、競技時間や内容でもぜんぜん違うから
本やネットで仕入れた理屈を盲信してないで
自分自身でいろいろ実験して、自分に合った方法をさっさと確立するべき