【ポジション】おじぎ乗り★２【ペダリング】

44 ：ツール・ド・名無しさん：2018/07/03(火) 12:45:03.66 ID:jXVcXZ2r.net

>>42
腰入ってないのかもよ
ヘソの下出す感じでおじぎして下っ腹で軽くロックすると自分ではペダルに体重かけやすい
あとお尻をほんの少しだけ浮かした時にペダルに荷重かけやすくなるようにサドルに座る前後位置決めてる