【ポジション】おじぎ乗り★２【ペダリング】

484 ：ツール・ド・名無しさん：2018/08/25(土) 14:46:56.75 ID:JLI3VyHB.net

>>483
>>どこにも負荷がかからない乗り方が3分くらいできました

この時の感覚をよく覚えておいてください。
あらゆる瞬間の均衡の持続を 3分から 5分 10分と少しずつのばしていきましょう。
均衡していないのがわかれば、なぜそうなのか考えてみましょう。