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ヒルクライムのトレーニング 67峠
364 :
ツール・ド・名無しさん
:2018/08/04(土) 15:50:34.33 ID:1BIKYLUO.net
急にやったら体壊すぞ。ヒザ、腰、などなど関節系は長引くから、セオリー通りベース作るのが結局近道。
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