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ヒルクライムのトレーニング 67峠
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2018/07/19(木) 19:07:32.80 ID:wlQhq4qb.net
- 速くなるにはモアパワー!
レースに勝ちたいならモアパワー!!
モアパワーこそ正義、パワーこそ力なり、モアパワーは偉大なり、モアパワー!!!
※前スレ
ヒルクライムのトレーニング 66峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1529734123/
次スレは無能じゃない>970が建てるように
- 756 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 18:17:33.11 ID:21ob1g4T.net
- >>755
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
- 757 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 18:49:43.57 ID:NHW+C5+v.net
- >>756
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 758 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 19:40:23.00 ID:hiQq+rZY.net
- ラン始めて1年経った
マラソンのトップ選手は月1000kmとか走る人もいるけど信じられんわ...
自転車で3000kmよりきついと思った
- 759 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 20:20:49.97 ID:rD0QssBD.net
- そりゃそれだけ走れるからトップ選手なんだろう
- 760 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 21:48:58.49 ID:IacDN51W.net
- 台風の波状攻撃で乗鞍やばいな 今年マジ多すぎ
- 761 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 23:07:42.08 ID:21ob1g4T.net
- >>757
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/6f5c09698e7efe631837614c6eb71d63/5BFC35C4/t51.2885-15/e35/12393974_1727852640779575_1686351154_n.jpg
- 762 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 23:35:23.35 ID:kGazmEpX.net
- >>761
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 763 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 23:44:15.92 ID:DYUH1HQe.net
- むしろ短縮されてこそ乗鞍では?
- 764 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/16(木) 23:46:36.32 ID:21ob1g4T.net
- >>767
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
- 765 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 00:04:40.82 ID:uAptvni2.net
- >>764
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 766 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 07:28:04.50 ID:hqfKKQjk.net
- >>763
強烈な皮肉だけど妙に納得できるわw
- 767 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 07:48:22.02 ID:B+hbOVX+.net
- 前年は本当の乗鞍ではなかた
- 768 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 08:50:40.13 ID:eFDh4upz.net
- どうやら本当の乗鞍をご存知ないようですね
来週また来てください
俺が本当の乗鞍をご馳走しますよ
- 769 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 13:11:18.12 ID:AMdIeB6X.net
- >>765
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン
- 770 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 13:14:17.93 ID:55/dybRw.net
- >>769
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
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- 771 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 14:25:17.32 ID:bbBpaSpB.net
- 足が重いわ
俺まだまだ強くなれるわ
- 772 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 14:42:07.03 ID:ANxCW6eb.net
- 最近は性欲減退してきて玉が軽量化されてる気がするわ
- 773 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 15:28:36.07 ID:bbBpaSpB.net
- 練習って普通に嘘つくよな
- 774 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 15:46:39.08 ID:ANxCW6eb.net
- それは練習内容が嘘だからだよ
- 775 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 15:48:07.90 ID:Y8t4fclF.net
- >>772
軽量化したいなら、片方取ったら?
一個で十分やろ
- 776 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 15:51:40.31 ID:ANxCW6eb.net
- >>775
方玉無くてもテストステロンの分泌量は変わらないんだろうか?
ランスアームストロングはステロイド無しでもちゃんと走れるんだろうか?
ずっと疑問だったんだが
- 777 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 16:36:48.51 ID:gDm62xxR.net
- ランスに直接訊いてみたら?あの人マジレスしてくれそうじゃねw
- 778 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 16:54:46.52 ID:U0vtAUNM.net
- 乗鞍での高地効果を計算してみた。スタート時点でFTP5%減w
標高1046m 94.72% (Start/観光センター)
標高1820m 89.26% (三本滝)
標高2385m 84.90% (位ヶ原山荘)
標高2720m 82.25% (Goal/県境)
- 779 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 17:14:15.74 ID:bbBpaSpB.net
- クスリで僅差で勝つことはできても圧倒的差ってのはないんじゃね
って根拠ないけど言ってみた
- 780 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 17:46:00.94 ID:LWsFj6Bs.net
- >>778
ありがとう、参考にしてみる。
ちなみに、その低下率に対して心拍数は変化するのかな?
心拍数は平地と変わらないのに出力だけ低下してるってことになる?
- 781 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 18:23:35.17 ID:5/8GNWZx.net
- >>778
いや標高差1700mっておかしいだろ…
俺そんな厳しいレースやってるのかと思って要項見直したわ
- 782 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 19:02:16.40 ID:DoiZVVLw.net
- スタート地点の標高1460mの間違いだろ
- 783 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 20:13:43.59 ID:mKlQgS3b.net
- 行きしなにしんどくても帰りになぜか踏めるようになるのはよくあるけど
あれは自家製のepoが出てるからだろうな
全然走りが違ってくるからドープは効果あるんだろうな
- 784 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 20:25:47.90 ID:AMdIeB6X.net
- >>770
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/ecf2de51f928974e3fd28aa89dae6109/5C10AEBA/t51.2885-15/e35/12093293_737108706420052_1626638215_n.jpg
- 785 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 20:26:53.10 ID:8jNAIImK.net
- >>784
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
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- 786 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 20:35:34.60 ID:SakrJjcN.net
- >>781
富士スカイライン出ようぜw
試走したけど、二度と走りたくないと思ったわ
富士宮から36キロ登りっぱなしで獲得標高2300
もう別の競技だわ
- 787 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 23:23:32.78 ID:AMdIeB6X.net
- >>785
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン
- 788 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/17(金) 23:29:32.51 ID:XLL9aYHX.net
- >>787
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
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- 789 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 04:44:25.76 ID:+9X2zhBd.net
- >>788
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
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- 790 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 10:45:47.21 ID:XhTTdyaH.net
- >>778
有酸素運動能力が5%落ちるとFTPも5%落ちるで良いの?
- 791 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 12:01:39.03 ID:QFcrGkzn.net
- 山の上が早くも寒くなってきたな
ウインドブレーカーくらいないときついわ
- 792 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 16:25:50.83 ID:Gl+UhglO.net
- >>788
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン
- 793 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 16:37:55.87 ID:9N2n7USx.net
- >>792
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
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佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
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- 794 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 19:35:33.78 ID:d+ckPqEk.net
- 今日とか乗鞍の最低気温氷点下やし
- 795 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 19:50:17.49 ID:32gvpUYa.net
- 一昨日より体重1kg増えてたけど、タイムはそれより1分弱速かった
体重よりも気温の方がヒルクライムにおいては重要なんだと再認識、暑いとパフォーマンス低下が顕著
- 796 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 20:03:35.88 ID:jLDdq3hE.net
- 折りたたみチャリで登ってるのって俺だけだわ
- 797 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 21:29:18.64 ID:WCMlaNVF.net
- 登り始めたら関係ない
ひたすら峠を目指せ
- 798 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 23:19:56.97 ID:Gl+UhglO.net
- >>793
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン
- 799 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/18(土) 23:41:41.04 ID:CV/LCHi3.net
- >>798
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
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- 800 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 00:27:55.36 ID:ewy7mi/Z.net
- てっぺんとったるわ
- 801 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 06:48:07.21 ID:GlutICY1.net
- 山西スレ
- 802 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 15:49:56.17 ID:z20xeos/.net
- もうでぶりすぎてだめだ
勾配ゆるいコースなら自己ベストでるくらいぱわーでてるけどヒルクライムできる気がしねえ
- 803 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 18:09:06.55 ID:bKZGHGUf.net
- 俺もそんな感じ。平地だと練習の成果が出てるんだけど、登りだとあっという間に息が上がる。喘息持ちで肺も良くないというのもあるんだろうが…
- 804 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 18:11:21.33 ID:Y5FuzRVK.net
- >>803
喘息持ちはアドバンテージだろ何言ってんだ?薬の力で痩せろよ
- 805 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 18:15:19.91 ID:bKZGHGUf.net
- 吸引薬で痩せるのか?そんな効能有りそうにないが…
- 806 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 18:24:50.45 ID:adqRgLfK.net
- >>803
それただ太っただけでは?
- 807 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 18:25:43.85 ID:wonMLUTF.net
- 猿も木から落ちるみたいな名前の喘息薬をお猿さんみたいな頭のツールドフランス優勝者が使ってただろ
- 808 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 18:26:19.26 ID:Tsye265M.net
- >>799
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン
- 809 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 18:52:20.19 ID:LSbI3X3A.net
- 乗鞍試走してきた
今日が本番だったら最高のタイムが出ただろうに
- 810 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 21:38:35.74 ID:SBhckD6D.net
- >>808
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
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- 811 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 22:29:22.26 ID:LebxDbiN.net
- >>809
追い風だったの?
- 812 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 23:14:32.49 ID:HQDpCPBy.net
- みんな自宅から50km圏内に1時間以上クライムし続けられるコースある?
長くても40分弱のコースしかないや
片道100km走れば標高2000m級のコースあるけど流石に毎週は通えないし帰宅できなくなりそうで全力でヒルクライムする勇気もない
フレッシュな脚で毎週標高差1000m以上の山登りてえなぁ
車か電車輪行しかないかなぁ
- 813 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 23:17:12.20 ID:s5AMW77G.net
- 登っちゃ下って…という感じだな
全体的にはそれなりに登れるけど、延々と1時間登りというのは無いな
- 814 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 23:38:37.80 ID:z1OSoNjh.net
- >>812
ZWIFTで自動負荷なら自宅内にヒルクラコース。スマトレアプリで乗鞍とかインポートできるし
- 815 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/19(日) 23:53:37.23 ID:mSBS0mqG.net
- ヒルクライムやる人って体脂肪率はどれくらいなんですか?初級者と上級者ではどれくらい違う?
- 816 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:07:31.51 ID:onpbjEkC.net
- 12%で初級、15%でぽっちゃりかな
上級者でも12~15の人もいるんだろうけど
- 817 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:12:24.91 ID:poo1hYZf.net
- >>812
速くなればなるほど1時間以上の登りのコースが減っていくジレンマ
- 818 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:15:46.81 ID:ZgNBx9Ax.net
- >>815
初級者と上級者に大差はない。体脂肪率が低ければ速いということも全くない。まずは筋肉量と持久力、心肺能力。その上で入賞を狙うような人は極限まで削ぎ落とす。
- 819 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:21:55.00 ID:ENrXzcST.net
- >>818
筋肉量とヒルクライムの速さは関係ない
マッチョな競輪選手でヒルクライムが速い人はいない
- 820 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:26:06.17 ID:LhI5OCaD.net
- 速筋と遅筋の区別がつかない男の人って…
- 821 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:28:38.42 ID:qJqgMcAK.net
- 夏を経て30分、40分、それ以降と長時間連続になるほどにパワーの落ち込みが激しくなった。
休みの時は長めの坂に登るなり周回コースで垂れないように走るとかすればいいだろうけど、ローラーは20分単位で強度維持した方が良いだろうか。
- 822 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:32:53.07 ID:+zymY/RM.net
- >>812
40分弱だけでもうらやましいわ!
- 823 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:49:41.78 ID:JPC9FEWq.net
- >>819
関係大あり。PWRの分子であるパワーを生み出すのは筋量とその持久力
競輪選手はアマではなくプロのスプリント競技用に作った体だから意味合いが全く違う。アマチュアサイクリストとはかけ離れている。速筋の割合も遺伝的に高い。3分のヒルクラであれば競輪選手も速い。ただし1時間持続する体には作っていない。
アマであればガリよりも筋量も脂肪も多いほうが速いなんてよくある。PWRを大きくしたかったら体重増加よりもパワー増加が多ければよい。逆に体重、体脂肪を落としてもそれ以上にパワーが減ったら遅くなる。
初心者なら体脂肪率なんてつまらないことは考えずに距離を乗ればいい。しっかり練習していれば自然に下がっていく。
- 824 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 00:50:42.36 ID:M7gAS+QS.net
- >>819
筋肉量という言葉だけでマッチョとか言っちゃうやつw
- 825 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 01:17:36.14 ID:zror4g1U.net
- アンガールズも体脂肪一桁だからな
- 826 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 01:32:26.23 ID:kOANada1.net
- 唐辛子オイル塗りたくって走るわ
- 827 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 05:48:36.10 ID:HzGGKuEx.net
- 確かに無酸素運動で登りきれるような短時間で終わるような激坂だったら競輪選手でも早く登れるだろうね
競輪選手の方が遺伝的に速筋の割合が高いというのは間違いで速筋の割合が高い選手が多いというのが正解
速筋の割合が高い選手でも持久系のスポーツで活躍している人はいるし、遅筋の割合が高い選手でも瞬発系のスポーツで活躍している人はいる
- 828 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 07:03:30.00 ID:m3+VW0t9.net
- >>827
>競輪選手の方が遺伝的に速筋の割合が高いというのは間違いで速筋の割合が高い選手が多いというのが正解
同じことなのになぜ他人の発言にかぶせて無理やりマウントとろうとするの?
- 829 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 07:13:02.32 ID:HzGGKuEx.net
- 同じことじゃねぇよ
日本語不自由なのか?
割合が多い人が多いってことは割合が低い人で活躍している人もいるってことだよ
割合が多いって言い切っちゃうと、割合が低くて活躍している人を否定していることになるだろ
180度言ってることが違うよ
馬鹿なのか?
- 830 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 07:25:15.48 ID:DGR9twRj.net
- 日本語不自由で草
- 831 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 08:00:03.81 ID:K72uCx5B.net
- >>829
馬鹿はお前
- 832 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 08:43:09.67 ID:nbBCucjd.net
- >>829
速筋が少ないのに活躍している人って誰? 割合で言うと何%?
- 833 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 08:46:40.33 ID:02iK7fpk.net
- >>831
なんだてめーやんのかコラ
- 834 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 09:47:24.87 ID:G8WjL1NV.net
- >>833
馬鹿は君
- 835 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 09:59:02.84 ID:PUgjvXbn.net
- 片道100km走ったって1000mクラスの山しかない
- 836 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 10:04:34.60 ID:dYAhSfAF.net
- >>832
オリンピックレベルのアスリートの比率でいうと、瞬発系競技で活躍している人に占める速筋型と遅筋型の割合は50%:50%
持久系競技で活躍している速筋型と遅筋型の割合は30%:30%だそうだ
- 837 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 11:24:46.43 ID:qTnIPdXv.net
- 残りの40%は?
- 838 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 11:33:24.18 ID:XZ+J0a46.net
- 筋肉がない
- 839 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:06:50.85 ID:fyFovncg.net
- ノー金属
- 840 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:09:38.15 ID:dYAhSfAF.net
- 速筋型(R/R 型) と遅筋型(X/X 型)の他にバランス型(R/X 型)と呼ばれる型があって残りの40%はR/X 型とされています
それと、ごめん勘違い 瞬発系の競技では
バランス型(R/X 型) 50% 遅筋型(X/X 型)50%でした
- 841 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:15:30.52 ID:K7TdorxG.net
- 瞬発系の競技例えば100mはXXが0%だけど?
何言ってんだこのボケジジイは
- 842 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:17:36.49 ID:H91E0KlG.net
- 生まれつきの筋質の壁ってのはたしかにあって努力の伸び代を軽く越えてくる
高校ん時文化部で運動習慣皆無なのにサッカー部で走り込んでる子よりずっと高くジャンプする子が居た
- 843 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:19:47.01 ID:K7TdorxG.net
- >>842
走り込む動作とジャンプの動作は何も関係ないだろ
走り込む用に筋肉が育ったらジャンプしづらくなるだろ
なんでこんな当たり前のこともわからんの??
- 844 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:20:42.47 ID:H91E0KlG.net
- >>843
俺的には流れを読まずただ事実だけを書いたんだが
自転車だとまた違うのかな
- 845 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:21:42.60 ID:FWRQRTS9.net
- みんな大好きFJT氏はXX型だぞ
- 846 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:23:01.77 ID:K7TdorxG.net
- >>844
自転車でも瞬発系競技はRRかRXじゃないと無理
ロードはXXでもいけるがスプリンターには絶対なれないしパンチャーも厳しい
- 847 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:23:16.77 ID:kOANada1.net
- ガリガリ君奢るから喧嘩やめて
- 848 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:24:52.14 ID:G8WjL1NV.net
- お前らコントでもしてんのか?
- 849 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:38:47.67 ID:MzASQq2Z.net
- おまいら西薗先生のポッドキャスト聞いてないのかよ。
現在行われてる遺伝子による脚質判定は確定的なものでなく
正確に調べるには注射器で筋肉片を採取して調べる生検じゃないとだそうだよ。
- 850 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:43:15.65 ID:CMNWtork.net
- 痛そう
- 851 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 12:54:03.27 ID:dYAhSfAF.net
- >>840
0%だと何かまずいことでも?
DNA検査してくれるところ(名前忘れた)のパンフレットからの抜粋なので悪しからず
- 852 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 13:17:57.27 ID:kXTPPTYY.net
- >>810
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン
https://pbs.twimg.com/media/Dhn1ZCPU0AAax9m.jpg
- 853 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 14:28:36.02 ID:ueHRlPJ8.net
- 俺の股間は XXX型だが?
- 854 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 16:52:07.27 ID:YK48V2EX.net
- >>852
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 855 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/20(月) 17:53:41.79 ID:f17Bz1DH.net
- 勝因の一つではあるけど決定的な差ではないよ
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