ヒルクライムのトレーニング 68峠

1 ：ツール・ド・名無しさん：2018/08/26(日) 20:26:10.70 ID:2v0uMvOR.net

速くなるにはモアパワー！
レースに勝ちたいならモアパワー！！
モアパワーこそ正義、パワーこそ力なり、モアパワーは偉大なり、モアパワー！！！

※前スレ
ヒルクライムのトレーニング 66峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1529734123/
ヒルクライムのトレーニング 67峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1531994852/

次スレは無能じゃない>970が建てるように

240 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 15:29:19.61 ID:YpUgRt/R.net

茶化すなやって言ってるだけで忠告なんてしてないじゃんすまんな
もう寝るわ

241 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 15:29:56.27 ID:YpUgRt/R.net

>>239
その通りや
さっき気づいた
俺は何を読んでいたのか

242 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 15:30:45.25 ID:Haoi22gj.net

毛根が停止しているのかな

243 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 17:10:36.84 ID:/qiQ0xih.net

>>237
使ったこと無いから知らん
ライトウェイトと同じ剛性出せるならいいんじゃね

俺は金もないしホイール交換めんどくさいから本番もコスカボUSTでヒルクラしてるけど…

244 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 17:48:58.68 ID:EnRyCrtV.net

>>237
銅ではありません
19万だぞ

245 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 18:01:15.06 ID:pTJWM1sU.net

カレラのカーボンホイール早く発売されないかな

246 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 18:16:16.95 ID:ZaKPGJVH.net

何を言っているのかサッパリわからない文章。自信作なのか頻繁に貼る所にアスペぶりが伺える。
なにやら勝手に勝利宣言をしている感じの昼夜逆転の敗残歯軋り爺ｻﾝ。業界妄想しか垂れ流せない間抜けﾁｬﾝ。

247 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 18:16:47.23 ID:ZaKPGJVH.net

https://www.gettyimages.co.jp/license/993309246

248 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 18:21:20.05 ID:4o//kpyx.net

>>246
写真貼り忘れて投稿し直しかw

249 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 18:44:10.41 ID:bUz/+DM9.net

>>227
28bpmってギネス級だね
田中氏すごすぎる

250 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 20:22:59.62 ID:RY3C0P9E.net

大抵40代以上のひきこもりくらいだと精神病、発達障害、軽度知的障害のどれかだろうな
こういう傾向にある人間はいくら人手不足でも企業は雇わない

251 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 21:04:08.04 ID:kIp54qfj.net

>>233　>>238
元からそんな病気でいい歳になるまで無症状で居られるのかな？
歳食ってからある朝突然に心房が動かなくなるの？
心筋梗塞じゃなく
てことは運動しすぎでもなるのとちがうの
まだトライアスロンが普及し始めた頃のむかしはトライアスロンやると心筋が線維化するって噂がたってたけど

252 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 21:28:05.57 ID:+f8dnska.net

>>249
24時間ホルター心電図つけて検査受けたことあるけど、睡眠中は28くらいだったよ　
ちなみに普段の安静時は35〜40くらい

253 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 22:42:30.54 ID:ZaKPGJVH.net

嬉々として登場して単芝生やす間抜ﾁｬﾝ
自分の精神状態を重ね合わせて妄想を語りだす、人手不足でも企業は雇わない類の、引き篭もりの歯軋り爺ｻﾝ。

254 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 22:45:13.12 ID:TOowAsgf.net

僕ちゃんに粘着がマイブームなんですね
面白いですね

255 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 22:51:44.04 ID:i9v5eRgr.net

>>253
写真貼るのやめたのか？
手間を惜しむなポエム

256 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:09:19.86 ID:7kV7sy1H.net

>>251
心房まったく動かなくなるのは運動が原因ではないよ
もともとその病気もってて歳取ってから発症するパターンだろう
ある日突然動かなくなるんじゃなくて徐々に動かなくなってくる
そのせいで自覚症状が無いことが多い

ウルトラエンデュランス系を云十年やってると繊維化しやすい事実はある
5H以上の全力走を繰り返すのがよろしくないんだろうな
自転車単体ならそんな長時間の全力走やることは滅多にないから
ワールドツアーの選手でも繊維化は聞かない
お前らは安心していいぞ

そもそも繊維化しても大して問題ないのかもしれんがな
どっちかっていうと繊維化よりも右室不全の方が重症
まぁいずれにせよ運動誘発性なら運動の量と強度を下げれば症状は悪化しなくなるから
よほど無理しなきゃ平気

257 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:21:37.75 ID:7kV7sy1H.net

あ、誤解を招かないために補足しとくと心筋症が原因の繊維化は例外なくヤバい
繊維化の程度が余命宣告みたいなもん

心筋炎が原因でもやばい

運動が原因の繊維化は比較的マシ

258 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:23:27.68 ID:ZaKPGJVH.net

よくある3文評論がマイブームな面白い歯軋り爺ｻﾝ
未だに貼るタイミングがわからず、頓珍漢な「ｶﾞﾝﾊﾞﾚﾖ節」で得意げに振る舞う、魯鈍な間抜ﾁｬﾝ。

259 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:26:23.84 ID:kIp54qfj.net

解説�d
心筋症とか心筋炎って風邪ウイルス以外には何が原因でなるものなの？
余程でなければ線維化しないって言うけど個人差がありそう

睡眠時無呼吸あると次の日は脈が飛ぶ
逆にそれにならないよう気をつければ飛ばないから両者の関係ありそう
あと関係ありそうなのは何年かおきに右脚ブロックを言われる

260 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:33:21.30 ID:k0q0XdEA.net

>>259
よそでやれ

261 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:47:46.81 ID:ZqUY2Wpg.net

良いんじゃね？興味ある。
俺も心臓デカくなってて年とったら気をつけろ言われてるし。

262 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:53:57.69 ID:kIp54qfj.net

ｽﾏｿついスレ名忘れてたわw

目いっぱい追い込んだシーズンはレントゲン写真で心肥大指摘される
それでワンシーズン休むとその年の健康診断では指摘無し

重いギアでのヒルクライムが、筋トレでよくないとされる怒責トレーニングと等価になってしまったせいならヤバい

263 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/03(月) 23:57:49.39 ID:8JImH07Q.net

>>261
LINE交換して二人で好きなだけやってくれ

264 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 00:09:05.33 ID:sEQghDMY.net

中高生んときは自転車速くなりたくてスポーツトレーニングの本とか運動生理学の買ってきて読みふけった
今みたいな脈拍トレーニング当たり前とはほど遠かった時代
大学卒業する頃になってやっとコンコーニテストとか出て来た

265 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 06:06:31.32 ID:1Qg1VjNg.net

今ヨーロッパでは低グリコーゲントレーニングが熱いと先日発売されたトレーニング本に書いてあったな

266 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 07:19:27.53 ID:jTRBpz6R.net

六本木さんの誘惑に落ちてしまった

267 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 07:31:39.55 ID:xMHL9+Yg.net

朝鮮人は誰にでも食って掛かるから
半角ｷﾁｶﾞｲ爺は水掛け一族の類いでしょ

268 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 08:48:25.44 ID:81U7+YTz.net

唐突のﾁｮﾝネタを喚きだす頭のおかしな歯軋り爺ｻﾝ


https://cdn.cyclist.sanspo.com/photos/2018/09/blt603.jpg?x96979

269 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 09:09:20.73 ID:c8wm6JCN.net

適切なギアで登るのはいいかもしれないが強くはなれんだろ

270 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 09:10:13.22 ID:c8wm6JCN.net

最低でもケイデンスはかるサイコンはほしいな

271 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 09:11:08.81 ID:E9+qbEfv.net

お前の言う適切なギアって軽すぎるギアだろ

272 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 09:30:01.83 ID:GwM2rhux.net

最もパワー出せるギアが適切なギアです。

273 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 10:09:49.78 ID:zDhlcrDZ.net

>>269
何言ってんのこの人

274 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 10:14:12.57 ID:18CQCxgy.net

パワメ持ってないんだろ
ギアなんてなんでも良くて、トレーニングになるパワーで走るだけなのに

275 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 10:52:18.91 ID:iwWU9brV.net

適切なトルクも考えよう
そうすればおのずとケイデンスは固定される

276 ： ：2018/09/04(火) 12:05:39.94 ID:XvU76Wrv.net

8/19から行われたワッチョイ導入の投票ですが、発起人が失踪したことにより放置されています。
結果はワッチョイ導入賛成が９割だったにもかかわらず、ワッチョイ導入の申請も別人により取り下げられています。
ワッチョイ導入賛同者が多いようですので、出来るだけ適切な手順を踏みながらワッチョイ導入を目指したいと思います。

ワッチョイ導入の議論を自転車板全体に告知するために、自転車板の名無しさん「ツール・ド・名無しさん」を一時的に「ツール・ド・名無しさん@ ﾜｯﾁｮｲ導入議論中」に変更しようと考えています。
名無しさんを変更することにより、告知が不十分だったという反論ができなくなり、ワッチョイ導入に係る投票がより適切に行われると考えています。
既にワッチョイ導入の議論は活性化しておりますので、名無しさんの一時変更については基本的に申請したいと考えています。
反対の方は以下のスレにてその理由を書いてください。
私( ◆0DhPnZR.Lk )が納得しましたら名無しさんの申請はしません。
独断で申し訳ないですが、よろしくお願いします。

ワッチョイ導入に向けた名無しさん一時変更について
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1535849057/


なお、ワッチョイ導入の議論自体は以下のスレで行う予定ですので、名無しさんの変更が通りましたらそちらにもご協力お願いします。
また、名無しさんの変更後の議論の方針なども以下のスレで行なっていますので興味のある方はコメントをお願いします。

ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレ Part.2
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1535061994/

以上、度重なる告知申し訳ないですがよろしくお願いします。
また、賛同いただける方は普段見られてるスレに本告知を拡散していただければ幸いです。
その際、同一スレに複数回貼られないようご注意いただければ幸いです。

277 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 12:28:04.80 ID:mE25bTFX.net

うちの隣の住人間違いなくｷﾁｶﾞｲ半角爺
いつももうすぐ2:30頃帰宅してカカト音立てて部屋の中歩き回りながらやがて掃除機をかけだし洗濯物を外に干しだしベランダから通行人(泥酔者)に声かける

278 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 14:02:57.03 ID:jTRBpz6R.net

秋になって涼しくなってきましたね
来年の春までに5倍を目指して精神と時の部屋に籠もります

279 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 14:06:07.54 ID:E9+qbEfv.net

>>278
今何倍ですか？
私も3年目の来シーズンは5倍以上で戦えるように頑張りたい4.7倍です
まずはモアパワー！

280 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 14:42:28.99 ID:jTRBpz6R.net

やっと4倍くらいです　修行が足りませぬ

281 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 18:43:14.57 ID:81U7+YTz.net

なんの脈絡もなくいきなり断定して謎のドヤ顔をする、貧相な住居である事がバレた間抜けな歯軋り爺ｻﾝ

282 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 18:46:48.07 ID:2k3ycNaA.net

一日中張り付いてｷﾁｶﾞｲみたいに書き込んでるお前が幼児脳の老害に見えますよw

283 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 18:56:25.55 ID:CR6QeNTe.net

自分が4倍に到達した時愕然としたね
5.0倍の人外はどれだけ邪神ローラーハムスターに魂を捧げたんだ！とね
あと普通にお腹が出ていたこと
お腹が出てても4.0倍は4.0倍なんだむしろこれ減らせば5.0倍に近づくんじゃね？って思ったけどその後すぐリバウンドして太った

284 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 23:03:04.45 ID:r6DOdRjh.net

ずっと4倍から抜け出せない俺もいるから一気に駆け上がれよ

285 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 23:05:24.81 ID:vf18hI23.net

>>283
意外と練習量は多くなかったりする

286 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 23:17:30.54 ID:81U7+YTz.net

一日中貼り付いて、ｷﾁｶﾞｲみたいに僕ちゃんの尻を追い掛け回している貴方は、幼児脳の老害ですね

287 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 23:39:18.85 ID:gB0Brthb.net

かねまっちゃんってどんな身体してんだ？
あの浮腫み方やばくね❗

288 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/04(火) 23:53:39.33 ID:UAMDmIUk.net

体重65もあったらヒルクライム不利だと思ってたけど、超合金が体重の不利をものともせず速いのは体重の重い軽いは関係ないんだと自信になった

289 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 00:38:31.45 ID:czgc9+u/.net

>>284
贅沢言うなよ
高見山なんて死ぬまで2倍から抜け出せ無かったんだぞ

290 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 04:04:54.16 ID:FFHe9rMp.net

>>288
例外中の例外を救いにしても惨めになるだけだよ

291 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 06:13:07.67 ID:FFHe9rMp.net

8/19から行われたワッチョイ導入の投票ですが、発起人が失踪したことにより放置されています。
結果はワッチョイ導入賛成が９割だったにもかかわらず、ワッチョイ導入の申請も別人により取り下げられています。
ワッチョイ導入賛同者が多いようですので、出来るだけ適切な手順を踏みながらワッチョイ導入を目指したいと思います。

ワッチョイ導入の議論を自転車板全体に告知するために、自転車板の名無しさん「ツール・ド・名無しさん」を一時的に「ツール・ド・名無しさん@ ﾜｯﾁｮｲ導入議論中」に変更しようと考えています。
名無しさんを変更することにより、告知が不十分だったという反論ができなくなり、ワッチョイ導入に係る投票がより適切に行われると考えています。
既にワッチョイ導入の議論は活性化しておりますので、名無しさんの一時変更については基本的に申請したいと考えています。
反対の方は以下のスレにてその理由を書いてください。
私( ◆0DhPnZR.Lk )が納得しましたら名無しさんの申請はしません。
独断で申し訳ないですが、よろしくお願いします。

ワッチョイ導入に向けた名無しさん一時変更について
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1535849057/


なお、ワッチョイ導入の議論自体は以下のスレで行う予定ですので、名無しさんの変更が通りましたらそちらにもご協力お願いします。
また、名無しさんの変更後の議論の方針なども以下のスレで行なっていますので興味のある方はコメントをお願いします。

ﾜｯﾁｮｲ導入議論スレ Part.2
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1535061994/

以上、度重なる告知申し訳ないですがよろしくお願いします。
また、賛同いただける方は普段見られてるスレに本告知を拡散していただければ幸いです。
その際、同一スレに複数回貼られないようご注意いただければ幸いです。

292 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 08:21:09.65 ID:E1cVYzto.net

>>291
同一スレに複数回貼るなバカ

293 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 08:51:15.06 ID:0Y/8VDUb.net

チョン貼り粘着ロリコンコピペ半角基地外オウム僕ちゃん爺は
汗ばむ日なんかは帰宅して耳の裏を指でこすり嗅ぐと腐臭がするようになった。
黒く濃い耳毛と白髪が複数生えて来て処理に時間を取られるようになった。
今日もコピペに励んでいる。

294 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 11:13:13.23 ID:BaC5ayPx.net

ちゃんへのしつこい付き纏い粘着に励みながら、妄想した相手を3文評論する、腐臭のする歯軋り爺ｻﾝ


https://cdn.cyclist.sanspo.com/photos/2018/07/ita502.jpg?x96979

295 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 13:34:03.28 ID:JQZAexCt.net

ちょっと頭のアレな人への対応ってどうすりゃいいんだろ
チャリこいでたら車が横付けしてきて
乗ってた自作自演半角ｷﾁｶﾞｲコピペ荒らし爺さんに「エンジンの音がうるせえ！！！」って怒鳴られた事あるわ

俺何かした？(´；ω；｀)

296 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 16:45:31.58 ID:70QsnKve.net

エンジンの音がうるさかったのでは

297 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 17:26:01.16 ID:MiubvMCD.net

>>295
自作自演はともかく
半角コピペってなんだよ

言ってるのは本当にリアルワールドでの出来事なのか？
ていうかあんた体調大丈夫なのか？病院には継続して行ってる？

298 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 17:42:02.39 ID:lIu+xtQh.net

現実とネットの出来事の区別がついてなくて草

299 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 18:15:37.28 ID:BaC5ayPx.net

唐突にガタガタな文章で妄想した人物をdisりだす、チョット頭がアレな歯軋り爺ｻﾝ
未だに半角がわからない何時もの間抜ﾁｬﾝ、歯軋り爺ｻﾝの精神障害を見抜く
図星指されて動揺し、つい言い訳をする歯軋り爺ｻﾝ


https://cdn.cyclist.sanspo.com/photos/2018/06/we02.jpg?x96979

300 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 19:13:04.58 ID:MiubvMCD.net

いや笑ってやるな
ガチの病気だと区別付かないらしいから

301 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 20:27:53.69 ID:AaoF9Glf.net

半角ｷﾁｶﾞｲ自作自演チョン貼りマルチコピペ残尿ロリコン爺さんはなんで平日のこの時間に２ちゃんできるの？

何なの？
夜勤なの？
自営業なの？
２部学生なの？
フリーターなの？
入院中の患者なの？
平日休みの仕事なの？
職場で書き込んでるの？
昼からはじまる仕事なの？
親元に住んでる就活生なの？
来年以降に本気出す予定なの？
貯金を食いつぶして生きてるの？
金持ちの子供で遊んで暮らせるの？

302 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/05(水) 22:27:32.55 ID:JOnfRjEl.net

勾配度45%はあるな
ウズウズする

303 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 04:47:28.79 ID:zMV8uPPH.net

45°は100%

304 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 06:09:38.66 ID:KzM1Nj8f.net

地震かよ　ツールド北海道大丈夫か？

305 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 06:17:56.18 ID:aWNFCZZl.net

道南はどうなん？

306 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 06:19:05.12 ID:vyhqUuPC.net

>>305
道南ではないだろうwww

307 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 06:20:57.32 ID:6fSYimD8.net

これはけっこいいいタイム出たんじゃないかって思っていざstravaで確認してみるとベストには程遠い大したことは無いタイムだった
悔しい

308 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 07:32:36.52 ID:+2bjNH0+.net

深夜早朝を問わず粘着書き込みを繰り返す歯軋り爺ｻﾝ、よくある｢箇条書き節｣でブーメランを大量に投げる。

309 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 10:21:52.87 ID:9srmIut5.net

自分の矛盾にはとても寛容だが他人の矛盾にはとても不寛容
リア貧のオウム残尿中高年って浅ましいよね

310 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 12:23:14.75 ID:gJMkTRiB.net

>>307
逆にタレすぎてサイクリングしたのにSTRAVA見ると、そうでもなかったりする

311 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 12:31:47.37 ID:HTtyGC2/.net

>>305
STRAVAの獲得標高が詐欺すぎて引くレベル

312 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 18:22:21.78 ID:+2bjNH0+.net

自分の矛盾にはとても寛容だが他人の矛盾にはとても不寛容なリア貧の歯軋り賎陋爺ｻﾝが語る自己分析。

313 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 20:12:58.02 ID:S4V+WAgf.net

今年の乗鞍ヒルクライムのスタート前に、女の人がステージで歌ってた曲のタイトル分かる人いる？

314 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 21:04:48.23 ID:CnUA4uuj.net

マンピーのG☆ SPOT

315 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/06(木) 23:52:49.34 ID:xL9OwGDi.net

今の時代、常識がないのも、礼儀がなっていないのも、横柄で偉そうな態度取るのも、無茶言って困らせるクレーマーもみんな高齢者だよ
マジ頭おかしいから、
コピペ爺は早く逝ってほしい

316 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 01:29:56.50 ID:SOXLH8F3.net

中齢者もな

317 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 07:28:55.70 ID:st7Lrjko.net

僕ちゃんにしつこく付き纏いながら妄想した相手を3文評論する、頭のおかしな歯軋り爺ｻﾝ


https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/5c5eafebb6802cf3cee4e36a90432c7a/5C2A05B4/t51.2885-15/e35/33200180_674194399579234_1451400033504067584_n.jpg

318 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 08:44:53.70 ID:B2VTJAd2.net

>>317
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

319 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 08:55:25.32 ID:b0mNQPY3.net

FTPテスト、12分で断念してしまった(´；ω；｀)

320 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 09:04:22.86 ID:ezs9jMAi.net

負け組の姿を世間にさらしてる分
小山粘着半角ｷﾁｶﾞｲ歯軋り連呼残尿自作自演爺の方がヒキより恥ずかしい生き方してる

321 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 10:11:30.16 ID:+buWQ8W6.net

>>319
中止したら意味がない
途中でバテてガタ落ちしてもそれが自分の実力
本来は60分持続できるはずの指標なのにそんなに短時間しか踏めないなら根本的に間違ってる

322 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 10:25:28.57 ID:8vi44dgS.net

オイラなんて5分で断念なんてよくある。

323 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 11:35:06.93 ID:Wm6017p3.net

メンタルが続かんと無理だな20分で終わるAVでも流すか
足を緩めるとノイズが増えて足を止めると再生も止まる

324 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 11:39:42.25 ID:Z+DxKnHz.net

20分平均だとキツいよな
最初の10分を少し緩めに踏んで、ラスト5分を全力で踏むようにしてから完遂率は上がった　
俺はメンタル弱いから前回記録を更新できないことが分かると急に頑張れなくなるw
ラスト5分はパワー見ないようにして最後まで結果が分からないようにするといいぞ

325 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 12:26:33.90 ID:COPVzD1O.net

ラスト5分は全体重をかけてがっつり踏んでる。実走でそれやったら落車する

326 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 14:18:22.32 ID:GnDn6dN1.net

FTPテストってサドルの先端がけつ穴にめり込むよな

327 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 15:20:03.23 ID:mL7Y13tU.net

そうだよなぁ、FTPテストに限らずヒルクライムTTなんかもメンタル次第だもんな

328 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 15:22:15.09 ID:oUd6cHiO.net

みんなそんな感じでやってるんだね
俺は30分漕ぎ続けるつもりで始める(実際テストは20分ね)
30分漕ぎ続けて、かつ自己記録更新するつもりで力強くやる。
で、15分漕ぎ続けてラスト5分は、その5分で散る覚悟で踏む。
ただ、そういうやり方ってインチキなのかしら、とチラリと思ったりもする。

329 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 15:32:21.71 ID:N7NIlM7s.net

最近ヤビツ40分切るのが難しくなってきた
信号全く引っかかってないのに切れないってことはもうダメだな
周りはどんどん速くなってってるのになぁ

330 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 16:01:12.58 ID:1jf35WCj.net

なんで下から測るの？
おじいちゃんなの？

331 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 16:04:58.81 ID:nZvAdXXC.net

継続した自転車歴有りなら45歳越えたら維持できただけで御の字

332 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 16:40:23.79 ID:6e7TuRmE.net

ヤビツはどうしても下から計らないと気がすまない43歳です

333 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 17:25:25.85 ID:Krugz1Um.net

マリコは上からだけどな

334 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 17:54:35.67 ID:S1aQcLKC.net

ひとみは横から

335 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 17:58:54.51 ID:8yKvIBlt.net

>>330
セブンができてからは名古木スタートに戻ってきただろ。

336 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 18:01:57.12 ID:d3D2afcV.net

ナコギから登って元デイリーのところの信号に引っかかると絶望的な気分になるからね
速い人は元デイリーからスタートする人のが多いよ

337 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 18:03:24.71 ID:QrFJrXtE.net

>>335
信号ある時点でタイムも糞もないからなぁ

338 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 18:04:33.85 ID:QrFJrXtE.net

>>336
その一個前の信号もかなり高率で引っかかる
セブンスタートとかヤビツエアプかよって思うわ

339 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 18:04:35.68 ID:LgPNvUIg.net

遅い奴は「いやー信号で引っかかってww」
とか言い訳に使うからなぁ。

340 ：ツール・ド・名無しさん：2018/09/07(金) 18:09:59.71 ID:/PJQKH+f.net

デイリーのとこスタートだと何分で、なこぎ40分切りレベル?