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ヒルクライムのトレーニング 68峠
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2018/08/26(日) 20:26:10.70 ID:2v0uMvOR.net
- 速くなるにはモアパワー!
レースに勝ちたいならモアパワー!!
モアパワーこそ正義、パワーこそ力なり、モアパワーは偉大なり、モアパワー!!!
※前スレ
ヒルクライムのトレーニング 66峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1529734123/
ヒルクライムのトレーニング 67峠
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1531994852/
次スレは無能じゃない>970が建てるように
- 555 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 20:14:54.00 ID:1ne+7R/R.net
- >>552
離婚したの?
- 556 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 20:21:11.08 ID:r0zYqD+/.net
- 爺はヘンリー塚本見過ぎ
- 557 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 20:24:01.84 ID:ao5vMZkJ.net
- >>555
円満だよ♪
- 558 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 22:25:26.12 ID:G5y2mtIF.net
- >>557
本名ばれたけど開き直ったのか
- 559 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 22:42:39.38 ID:Ua1NxDjW.net
- >>531
6時間無補給なら素人じゃないプロでもハンガーノックになるわ
- 560 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 22:44:20.26 ID:fyAcxjTm.net
- >>559
プロはちゃんと補給するからならない
- 561 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 22:51:37.18 ID:G5y2mtIF.net
- そういえば落車のプロもおったな
- 562 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 23:08:29.20 ID:dewdRjZF.net
- >>541
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
意味不明な事を口走る猿真似歯軋り爺サン
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/fd26dc21615f562b1da2309e6aeb3d88/5C2EFAEA/t51.2885-15/e35/24274359_1768623553207994_7727124148119404544_n.jpg
- 563 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 23:17:28.99 ID:rYbyQ/F5.net
- >>562
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 564 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/11(火) 23:29:56.70 ID:xLloabda.net
- 最近トレーニングを始めたばかりなのだけど坂道登ってたら心臓がバクバク猛烈に拍動して怖い
- 565 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 01:43:18.10 ID:eNaCdjDp.net
- それ運動習慣のなかった人が始めたのか
普段から階段使わずエレベーターばかりの
- 566 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 06:07:23.90 ID:GlfUSwOV.net
- >>560
アスペルガーだこれ
- 567 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 08:46:31.49 ID:vPtpfkK7.net
- ハンガーノックになってからが本当のトレーニング
- 568 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 09:29:51.13 ID:Ae4npxpB.net
- プロはプロ故に補給を怠らないからハンガーノックにならない、という意味ではないかと
補給禁止縛りにすれば、プロもハンガーノックになるだろうね
まあそんな条件じゃ走らんだろうけど
- 569 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 09:36:44.43 ID:vMR4mgT9.net
- >>563
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
- 570 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 09:40:14.59 ID:gzt+wbeq.net
- >>569
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 571 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 10:55:38.49 ID:wYbHXdgz.net
- 追い込まれると直ぐブーメランしちゃうんだなお前はw
- 572 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 13:18:41.39 ID:vMR4mgT9.net
- >>570
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
立腹すると直ぐシャシャり出てくるんだよな間抜チャンは
- 573 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 13:22:24.46 ID:EFsJuGsQ.net
- >>572
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 574 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 13:29:51.05 ID:jhHmwT/w.net
- なんでそんなグロ貼り粘着半角キチガイ歯軋り連呼残尿オウム僕ちゃん爺の飯見られるんだよ!カーテン閉めっぱなしじゃねーのかよ
屁こきとイヤホンの為独り言音量大なのはわかる。特にババア。志村動物園でギャーギャー騒いでたわ
- 575 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 15:40:13.88 ID:dL5stNgR.net
- L420分2本つらすぎた(´?`(*`∠):_
- 576 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 15:51:25.52 ID:+i/w5Dcf.net
- 下山でウインドブレーカー久し振りにサドルバックから出したらめっちゃ臭くなってた
買い換えたいからコンパクトで良いやつ教えてください
- 577 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 16:18:24.93 ID:Ae4npxpB.net
- >>576
ワークマン
- 578 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 16:39:16.68 ID:Xt+ZV2Gl.net
- 洗えばいいじゃん・・・
- 579 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 16:44:39.76 ID:h53C2Z1G.net
- トレーニングピークスって使ってる?
効果的?
- 580 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 19:33:00.39 ID:vMR4mgT9.net
- >>572
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜チャン。
支離滅裂な文章でなにやら妄想した光景を得意げに語り、御満悦な様子のボケた歯軋り爺サン
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/82b79852d7fd5acb5d4f19c9c2c8476f/5C200F54/t51.2885-15/e35/23421982_1982957255305431_8141680743785955328_n.jpg
- 581 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 20:13:37.72 ID:YUKzgxF8.net
- 還暦過ぎてんのに人前にチンポさらけ出すとか半角キチガイ粘着ロリコン基地外残尿爺は頭おかしい
- 582 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/12(水) 22:51:33.69 ID:BQqm775/.net
- >>580
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 583 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/13(木) 12:25:26.35 ID:TtLiCFA6.net
- 尾籠な妄想をいきなり得意げに喚きだすとか歯軋り爺サンは頭がおかしい。
>>582
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
- 584 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/13(木) 14:25:52.86 ID:LFJw+DgL.net
- どれだけ喚いても、実はオマエの方負け組でしたという現実は変わらんよ。
オレは2016-2017にしか買えないフレームを複数買った事を証明済みの立場
オマエは証明どころか、何に乗っているかさえ言えないビンボー人
- 585 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/13(木) 18:34:14.44 ID:/99+4536.net
- みんなすこけんかやめて
- 586 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/13(木) 18:38:46.97 ID:0ISsFXj5.net
- しかし家族持つと自転車熱が落ち着いてこない?大会とか無縁になってきたよ。練習もおろそかに(笑)。所詮、趣味やからな。
- 587 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/13(木) 19:14:15.17 ID:DkPoL27l.net
- >>586
俺は逆だな。独身の時にロード買ってすぐ飽きて6年か7年くらい放置してたけど結婚してから無性にやりたくなってレースでたりとどっぷりはまってる。
- 588 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/13(木) 19:36:20.55 ID:0ISsFXj5.net
- >>587
俺はまさに逆だ(^^)
- 589 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/13(木) 22:18:54.31 ID:OsEG1vb5.net
- じゃあ俺はその逆
- 590 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 07:22:30.41 ID:i0/Vuqrf.net
- 妄想を現実ダーなどと喚き、よくある「勝手に勝利宣言」で懸命にアピール、
妄想した相手に乗っかり腰振って ハァハァハァ、頓珍漢な優越感でビクンビクンする マウント猿の歯軋り爺サン
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/b0409aedab9394735e2340d60a8f93f9/5C2E0DB8/t51.2885-15/e35/22221040_135564953740935_2559501965239255040_n.jpg
- 591 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 07:33:25.53 ID:/CxAvxse.net
- >>590
他スレで自らの行動から自分が言われた事投げ返してるだけなのに他人に語彙力がないとか言っちゃうおバカさん
省力とか言ってないで豊富な語彙力を実証してから出直しておいでw
- 592 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 12:14:38.28 ID:hiVkUwgm.net
- >>579
TSS管理に便利だよ
テーパリングにはもってこい
ただ効果的かどうかは自分次第
- 593 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 12:21:07.01 ID:gYPsSHlE.net
- >>579
以前は、tss管理をエクセルで手入力してたが、プレミアムにしてそれがなくなったので、どんどん練習できるようになった。
パワーメーターを活用するなら有りだよ。
- 594 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 12:50:24.46 ID:tvdT99E/.net
- >>593
エクセルでCTLとか表示できますか?
有料は、おこづかい制だと厳しいで
ゴールデンチーター使ってるんだが
いまいち使い方がわからない
- 595 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 13:37:40.79 ID:i0/Vuqrf.net
- 黴の生えたチョロい煽りしか出来ず、意味不明なガタガタ文章しか書けない国語力が弱い歯軋り爺サン、
まともな文章が書ける様になってから出直しておいで。
- 596 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 14:26:29.40 ID:y2FVTGJG.net
- https://pbs.twimg.com/media/C2Y7WKNUkAA5LPQ.jpg
小山粘着半角キチガイの残尿って、こんな感じかい?
- 597 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 14:42:14.19 ID:WsJUgRoq.net
- >>595
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE
- 598 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 15:49:04.74 ID:az0wmp3z.net
- >>596
この画像何度見てもヤバ過ぎて笑ってしまう
- 599 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 18:18:44.81 ID:hiVkUwgm.net
- >>594
トレーニングピークスの最大のメリットは自動アップロード
本気でトレーニング管理するなら金だす価値あり
- 600 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 18:21:15.21 ID:Td8EU99w.net
- ソロだとどんなに頑張っても更新出来なかったのに、俺より速い人と走ったらタイムが1分も更新できた(∩´∀`∩)
- 601 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 18:25:36.17 ID:NofRRVfd.net
- >>600
ドラフティング
- 602 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 18:56:23.54 ID:5x9cG4Pe.net
- ヒルクライムで2人でもドラフティングって効果あるんだね
- 603 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:11:19.22 ID:i0/Vuqrf.net
- 意味不明なキモ画像を貼って暴れる歯軋り残尿爺サン
>>597
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。
HPからのコピペを勘違いしてハシャいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜チャン。
- 604 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:18:19.65 ID:THIVDN8n.net
- 今の普通の老人は生涯賃金何億も稼いで沢山消費して税金もしっかり納めてきたんだよ
画像拾いとショップオーナー粘着しか出来ない底辺のカス爺とは人間のレベルが違いすぎる
- 605 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:21:16.12 ID:Z/wmOiBV.net
- >>599
自動は確かに便利だけど
エクセルで管理出来るなら
バックアップや汎用性が高いからやりやすいかなと、練習日誌はどの道、毎日つけるしね。
CTLとかの関数とかあるといいんだけどな
- 606 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:39:48.19 ID:uUiFxPSh.net
- >>603
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw
http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html
ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
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- 607 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:44:33.85 ID:i0/Vuqrf.net
- よくある年代妄想で得意顔をしながら、僕ちゃんに粘着し 画像でシコシコする事しかできない、底辺カスの歯軋り爺サン
- 608 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:48:52.71 ID:waXywRmr.net
- >>594
じてトレの昔のhpにエクセルデータがあったと思うよ。
「じてトレ TSS エクセル」あたりで検索してみて。
- 609 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:51:47.66 ID:GiJnd9Bm.net
- >>607
写真貼らないの?
手間を惜しむなw
- 610 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 19:51:58.25 ID:eV9qc9v+.net
- 正々堂々と言い返せない負け犬小山粘着半角キチガイオウムコピペ爺www
必死に新しいレスがつくのを一日中張り付いて(つまりニートw)
論破されたレスを貼り付けることで自己満足するしかもう残手段がないwww
リアルでいい返して勝てる自信がないから拾い画を貼る「行為」で自慰行為www
- 611 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 21:36:51.52 ID:Z/wmOiBV.net
- >>608
そんなのあるんだサンクス
試してみます。
- 612 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/14(金) 21:48:54.01 ID:inCE7E7K.net
- 六本木さんおすすめのシューズ乾燥機買ってしまったorz
でもローラーで汗だくになったシューズもイオン脱臭乾燥で匂い消えたで
- 613 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/15(土) 12:28:00.59 ID:HqkQxD1Q.net
- 雨だから走れないなんて甘えだろ
俺はちゃんと走りに行ってジャージに穴開けたぞ
- 614 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/15(土) 14:05:07.78 ID:OemCRow/.net
- 俺も鎖骨折ってきた
- 615 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/15(土) 16:43:09.81 ID:om5RFxNJ.net
- シューズのソールが剥がれた
- 616 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/15(土) 17:46:34.62 ID:7+QtosME.net
- ドライなチェーンオイルが飛びまくったわ
- 617 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/15(土) 23:03:18.31 ID:L3Xa6CDh.net
- 歳を取ると(特に定年で仕事辞めると)孤立しやすい男性と違って
女性の方がおおむね社交的だよね
このキチガイ爺さん寂しかったんじゃまいか?
- 618 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 09:05:44.90 ID:lcwy4T5H.net
- 仕事が忙しいとか言い訳にならんもんな
みんな同じことやってるんだからな
めげそうだが
- 619 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 19:23:35.01 ID:sQA10AJl.net
- ヘルメット乾燥機が欲しい
お前ら走った後のメットどうしてる?
パッドだけ外して洗ってたけど、着脱回数多すぎて裂けてしまった
メットごと水洗いが正解なのか?と思うが、発泡スチロールが劣化するとかしないとか
もうわからん
- 620 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 19:47:38.09 ID:Wg3j6jm2.net
- >>619
汗もかかないチョイノリは除いて基本毎度洗ってる
本体はライド後のシャワーで一緒に洗って水切って干してる
インナーパッドはネットに入れてウェアと洗濯機へ
パッド傷んだら買い換える
メット内のベルクロ剥がれたら両面テープで貼り直す
発泡スチロールのダメージより汚いことが耐えられない
- 621 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 19:48:45.58 ID:wx1VptbU.net
- 俺のヘルメット3年洗ってないわ…
ファブリーズぶっかけて終わり
- 622 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 19:49:34.50 ID:cUS8Yey3.net
- >>621
そんなんだからハゲるんだぞ
- 623 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 20:21:33.00 ID:JSOvl8IP.net
- モアヘアー
- 624 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 20:31:30.74 ID:J+/n/2px.net
- インナーパッドを固定するベルクロが、メット本体からはがれるのがなぁ、、
- 625 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 20:54:16.13 ID:ahwmeooi.net
- 乗ったあとは水でさっとすすいで陰干ししとくだけなんだがそのうち剥がれるの?
- 626 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 21:57:18.61 ID:SHnbvxjJ.net
- ヘルメット洗うとき洗剤どうしてる?
俺はボディソープで布地を洗って他は水で流すくらいかな
- 627 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 21:58:34.66 ID:wx1VptbU.net
- お前らそんなヘルメット洗ってんのか
俺も洗うことにするわ
- 628 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 22:09:43.53 ID:sQA10AJl.net
- >>626
水で流すだけだなー
ライド直後に直ぐ洗うし
- 629 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 22:13:16.63 ID:9NWL4w+l.net
- すぐ駄目になるからインナーもう外しちゃった
防御力に影響あるだろうか
- 630 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/16(日) 23:00:35.71 ID:E3j6W3mo.net
- ヘルメットも一緒に風呂で洗うとか
ファンライドのメルマガに書いてあったな
自分はたまにパッド外して洗う
- 631 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 00:07:26.40 ID:Y6anvYZ6.net
- シャンプーであわあわになったところでかぶって洗い流す
- 632 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 07:59:48.85 ID:/glDAB2s.net
- ヤビツ二日連続ヒルクライムは足に疲れ残っててタイムアタックは無理でした
昨日より3分も遅かった(´Д`)
- 633 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 08:01:40.15 ID:dtcPXhFJ.net
- ヤッター!
- 634 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 08:02:49.86 ID:/glDAB2s.net
- マン!
- 635 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 08:05:12.55 ID:9MepyIZw.net
- コーヒー
- 636 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 09:01:06.70 ID:muocjapT.net
- 皆さんは筋トレとかしていますか?
- 637 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 09:13:48.30 ID:/glDAB2s.net
- してません!
- 638 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 09:14:38.28 ID:dtcPXhFJ.net
- 腕立てと腹筋ローラーはしてる
- 639 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 09:30:29.70 ID:7tr/1i18.net
- テスト前のお前勉強した?してるわけないじゃんHAHAHA並みに信用できない
既に戦いは始まっているのだ
- 640 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 09:51:24.97 ID:aE9JJ8iw.net
- ところで、東京オリンピックのコースの正確なGPXデータって無いの?
情報が古いやつしか見つからないんだが。
- 641 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 10:11:27.27 ID:dZnjoy55.net
- ルートラボの8/11付けのやつは古いデータなのか?
コースが若干異なるの?
- 642 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 10:13:43.30 ID:JYArXklN.net
- 俺は二日目は出せる所まで全力出して、足がもうダメだと思ったらすぐさまサイクリングモードに切り替える
レースでもないのに足つったり故障させる方がリスクが高すぎる
- 643 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 11:20:45.89 ID:aE9JJ8iw.net
- >>641
最新のコースを見て作ったんだろうけど、ルートが雑で、道を一本間違えてたりするんだよね。
できれば、完全に同じ道を走りたいんだ。
- 644 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 11:39:46.69 ID:dZnjoy55.net
- >>643
間違ってるのは稲城市か?
- 645 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 11:42:14.03 ID:dZnjoy55.net
- 多摩市のコースを見ると道路逆走する箇所が2箇所ほどあるな
進行方向に進むと中央分離帯で右折できないとか
完全にトレースするのは無理だと思われる
- 646 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 11:51:10.32 ID:pwF+4qc1.net
- 無理して故障しても大変だし、やばいと思ったらすぐに休むなりした方がいい
体は正直だから、休むのも立派なトレーニングだよ
- 647 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 12:27:48.76 ID:aE9JJ8iw.net
- >>644
すまん、全部見たわけじゃないんだ。
少なくとも小山町の西側の151号線のあたりが間違ってる。
地元だから気づいたんだけど。
- 648 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 13:21:23.10 ID:x9Aw9l/A.net
- Twitterでルート公開してる人がいるけど、正確そうじゃない?
https://twitter.com/RinSakamichi/status/1040923380445175808
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
- 649 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 13:27:47.88 ID:/glDAB2s.net
- 休みすぎも良くない
多少は体をいじめてからの超回復をすることによって筋肉は鍛えられる。
それからモアパワーですよ、とにかくパワー
- 650 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 14:56:26.81 ID:yRL+kw13.net
- 相模原が東京を名乗るんじゃねえ
- 651 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 16:23:10.64 ID:ohitImd/.net
- まちだが東京をry
- 652 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 16:55:50.66 ID:5qoDnSS5.net
- 俺よりヒルクライム速い奴がいると凄くむかつきます
- 653 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 17:18:59.48 ID:G5+RJI3I.net
- 皆さ〜ん。
ムカつかれてますよ〜。
- 654 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 17:41:26.99 ID:psHxRSrT.net
- 天気予報ってちゃんと当たるんだな。
- 655 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/17(月) 17:55:40.38 ID:JYArXklN.net
- 当たるも八卦当たらぬも八卦
行く時降ってなけりゃ行くのがクライマーってもんだ
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