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サイクルコンピューター:ハートレートモニタ Part85
- 192 :ツール・ド・名無しさん:2018/09/18(火) 16:52:13.35 ID:Y/Uyc4HR.net
- >>180
基本的に酸素摂取量とエネルギー消費は比例関係にある
実際に酸素摂取量と出力パワーを測定してもそうだし、生化学的なメカニズムの面からも酸素とATP生産の関係が明か
なので、心拍数と酸素摂取量の関係がわかれば、心拍数から消費カロリーがわかる
そして、心拍数と酸素摂取量の関係は、実際にたくさんの人を調べて、平均的な曲線を決めてる
体重あたりの酸素摂取量なので、体重は重要な要素
この論文とか参考になりそう
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24787146
Figure2 によれば、90%は+-2Kcal/minに入ってるので、そんなに悪い推定ではなさそう?
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