【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】

274 ：ツール・ド・名無しさん：2019/03/21(木) 16:48:40.86 ID:1clb/46O.net

L2以下・L3L4L5・L6以上インターバルでそれぞれ別にTSS計算すべき
L2以下は80％掛けでインターバルは120％掛けな
週末くっそだらだらぐるめろんぐらいど（笑）でTSS250でしたぁ♪とかマジふざけんなっての