【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】

448 ：ツール・ド・名無しさん：2019/03/24(日) 13:38:25.66 ID:xHIolmRz.net

>>440
脂溶性ビタミンをサプリで摂るのはメリットが全くなさそうですね
そもそも運動で消費するものでもなさそうです
水溶性でもビタミンCやEの過剰摂取は逆効果らしいので難しいですね
EPOブーストってサプリがあるんですが効果感じなかったですしビタミンCがやたら多かったのでやめました
ビタミンCさえ入ってなければ飲み続けてもいいんですけどね