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【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
- 878 ：ツール・ド・名無しさん：2019/03/30(土) 08:09:44.07 ID:Eca4msLO.net
- 人によるけど5分全力PWR−1.0でもある程度参考になるって聞いたことがある。
ちなみに私は60kgで60min252w 20min270w 5min315w
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