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ヒルクライムのトレーニング77峠

597 ：ツール・ド・名無しさん：2019/06/11(火) 12:52:34.16 ID:IKjbGddN.net
Qちゃんが月間1200-1500キロ走ってたらしい
今の日本代表はスピード練にして弱くなったと言ってた
ロードなら月2000-3000は走るべき

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