ヒルクライムのトレーニング77峠

77 ：ツール・ド・名無しさん：2019/05/22(水) 23:10:21.49 ID:e/APGArx.net

>>74
あれ？そのワークアウトって
JON'S MIXの方がそれプラス最高出力
まで叩けるから良いんじゃない？

ちなみに自分の場合は
高強度で先に回してからの方が
SSTぐらいの出力が楽になりますw

パワーが上がると5%までの
緩斜面が本当に楽になりますよ
富士ヒルブロンズ目指して頑張って下さい