【目指せ】Stravaについて語るスレPart11【KOM】

226 ：ツール・ド・名無しさん：2019/07/26(金) 08:45:32.54 ID:Twaexnt3.net

>>225
心拍数は個人差が大きいから人と比べる役には立たないが
自分の状態を知るには良いぞ
練習強度はパワー、身体状況は心拍数って使い分けな