ローラー台【固定3本パワマetc】part76

1 ：ツール・ド・名無しさん：2019/06/28(金) 08:35:38.09 ID:kV+7Bw3y.net

○パワマとは競輪御用達パワーマックスのことで強烈な負荷が可能
パワマジはパワーマジックのことでこれも強烈な負荷が可能

○同メーカーでも違うモデルなら負荷装置も違うのでモデル名で聞いて

○ローラー専用タイヤは実走車が減りやすいタイヤなら必要

○マグ負荷は登坂抵抗、フルード負荷は空気抵抗再現に向いてる
　登り重視ならマグ、平地重視ならフルード

○負荷強度切り替えがないことを「負荷が付いてない」と言う人がいる

○ローラーと実走では速度が同じでも出力は違うので単純比較は不可

○エリート等の自重式フレームはダンシングするとスリップしやすい

○フライホイールが重いと加速が実走感に近い

○ローラー台は目的に合わせて選んでね

3本（負荷なし）：ペダリング技術アップ
3本（負荷あり）：ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ
固定：有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ
パワマ：有酸素パワーアップ、無酸素パワーアップ、筋力アップ
GTローラー:有酸素、無酸素パワーアップ、筋力アップ、持ち運び楽
4本ローラー:ペダリング技術アップ、有酸素パワーアップ、3本より簡単
ダイレクトドライブ:有酸素、無酸素パワーアップ、静音、トレーニングアプリとの連動
前スレ
ローラー台【固定3本パワマetc】part74
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1551841050/
ローラー台【固定3本パワマetc】part75
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1555848700/

778 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 22:25:02.29 ID:S1CBhUkc.net

n秒平均ってサイコンの表示だけでデータがそう記録されるわけじゃないよね
それともスプリント中にサイコン確認しながら踏む？
そんな余裕残してんじゃねえよ

779 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 22:26:57.45 ID:7zSrh1Kv.net

皆んな。そんなに追い込むなよ、まだ子供なんだから。
坊やかとっちゃんか知らないけど、一つだけ教えてあげると、「反論」とか論破に興味があるのは、良くも悪くも若い証拠。承認欲求の塊。歳とったら、そういう事はどうでもよくなるんだよ、これが。。

780 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 22:27:59.31 ID:jaZeTK4/.net

>>768
常に後出しで情報を小出しにしなければならないのが
説明として破綻している証拠だよ

781 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 22:39:20.62 ID:jaZeTK4/.net

>>778
自分は5s 1200Wでもがく時はサイコンの文字は読めんなぁｗ
800W位でもアラート確認程度だから1s認識できるってのは相当凄いんだろうな

782 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 22:40:01.56 ID:6KtMNrNV.net

>>777
お前の頭で理解できないこと書いちゃってごめんなさい

>>778
お前には無理だがゲロ吐きそうになりながら数値がダダ下がりしてくのを見てるよ

>>780
先入観でしか見れない自分中心のお前にはそう映るんだろうな

783 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 22:50:40.18 ID:kUQLfBjF.net

>>782
5chに書き込んでないで宿題やれよw

784 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 23:03:12.74 ID:S1CBhUkc.net

>>782
まあ人それぞれだから良いと思うよ
数字が読める余裕残したスプリント練頑張って

785 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 23:21:30.89 ID:R2WPFeLC.net

>>782
君の話はとても興味深いから
とりあえずコテつけてくれ

786 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/14(水) 23:46:26.75 ID:gybOehjz.net

>>785
ひよこ

787 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 00:08:46.44 ID:xUjaoAX6.net

こいつ35km/hスレにいたイキリバン君か？

788 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 01:27:42.01 ID:y22ioj6T.net

まぁ、釣り針でか過ぎ、デカスギくんだよな。

789 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 03:50:05.62 ID:MBCAZBDh.net

>>786 うまい！ひよこ君に決定。

790 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 04:00:08.37 ID:crX80Zm8.net

>>789
ひよこという実在するクソコテが書いてる

791 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 05:34:58.06 ID:TmUMYce/.net

スプリント練習とかダッシュ練習で、サイコン見ながらは3流やろ
ワットどれだけ出てるかに着目しすぎ
レースエアプにも程がある

792 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 05:50:37.80 ID:lRUWxPJb.net

パワトレは如何にパワーを出せるか
レースはいかにパワーを出さないか

793 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 06:21:59.57 ID:VSigo1pU.net

1秒モードでダダ下がりを実感する（キリッ）
ただし、250ｗ→230ｗ→200ｗのド貧脚ってオチはないよな？

794 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 06:44:56.50 ID:MBCAZBDh.net

>>790 なんだ、がっかり。

795 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 06:55:08.61 ID:xO/r8h1Q.net

>>793
そもそもローラー台で速度に拘ってる時点で知れてるだろう
パワメ使えて無いってことだからなぁ

796 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 07:48:09.07 ID:mTP3LoOk.net

>>786
妄想乙

>>787
御名答

>>795
ブレブレのワットを見るよりブレない速度数値を見た方が便利というだけのことを「拘る」ねえ
自分中心でしかものを考えられないお前の頭は何に拘ってるんだ？

797 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 08:13:47.93 ID:1uTV/dRg.net

速度は自転車の慣性が入っているから鈍ったデータで、出力は瞬時でも秒平均でも自由に設定できるから欲しいデータに設定できるだろ
頭悪いねw

798 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 08:18:33.14 ID:1uTV/dRg.net

自転車と人の慣性とタイヤの慣性モーメントに訂正

799 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 08:44:28.23 ID:SELkg7YU.net

>>760
変化しすぎて使えないって言ってんのに、それを見たいだって？
頭沸いてんのかてめえは？

800 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 08:45:33.91 ID:SELkg7YU.net

>>760>>799
すまん別人だったか

801 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 09:20:38.32 ID:y22ioj6T.net

言葉は悪いが、突っ込み方は正しい。
1秒平均見て何になるのか。
データログを後から見直すというのなら、話は分かるがそうではないという。（仮にその場合でも3秒平均だが）

802 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 09:42:54.65 ID:G8eKi+az.net

1秒も3秒平均も10秒平均も表示させておけばいいだけじゃないのかな

803 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 09:43:44.66 ID:VqrvttXe.net

何回読んでも日本語がおかしいので
何が言いたいのかわからない

804 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 09:44:22.21 ID:VqrvttXe.net

>>802
ラップ平均も出しとこうよ

805 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 10:18:59.43 ID:nEvGFisg.net

1秒だろうが3秒だろうが何を基準にするかなんて人それぞれ
なぜ自分の価値観を人に押し付けるのか？

806 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 11:00:19.62 ID:pTaNzGQc.net

>>805
だよね
1秒平均押し付けといてブレすぎとか文句言って頭おかしい

807 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 11:24:19.51 ID:w7B0hLXb.net

あれは1秒平均を押し付けてきてたわけじゃない
1秒平均の価値はお前らにはわからん、俺じゃなきゃ使いこなせないって言って全然使えてないのがダサいだけ

808 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 12:19:59.96 ID:byuV5vK4.net

>>807
だわな
必要なら1秒平均と同時に10秒平均でも表示すれば良いだけであって
そういうこと考えられずに速度だと安定とか言ってるのが笑われる原因

809 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 12:34:47.94 ID:X8iNSsdU.net

ダサい自転車乗りのスレかと思った

810 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 12:46:18.42 ID:MFPvuKSP.net

ローラーの速度ってゼロだろ。何言ってんだ？バカなのか？

811 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 13:02:03.72 ID:eC/st4pV.net

スレ移ってまでイキってるのダサすぎて笑う

812 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 13:57:33.28 ID:4h4HOEkU.net

質問すまん。
初心者、騒音の心配なし、予算15万まで
の条件でオススメのローラー台教えてください。

813 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 14:15:00.78 ID:1ob5xNCU.net

５万円台のDD買って１０万で防音室を作る

814 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 14:30:30.70 ID:bCdYo1nl.net

>>812
tacx neo 2かwahoo kickrの二択じゃない？
ガイツーなら15万でお釣りくるけど、国内正規品だと少し足でちゃうかも。
楽天とかYahoo!のポイントアップ使って実質計算なら予算内収まるよ。
2、3万を惜しんで変なの買うと、後で後悔するよ。

815 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 14:54:02.07 ID:znH1GkbA.net

kickr climbも買っちゃえ

816 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 15:39:36.88 ID:qSHyPRBl.net

Kickr Climbが無いと生きていけない
それなしの生活とかありえん

817 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 17:18:18.13 ID:upq/m2n1.net

ああインターバルやると3秒のタイムラグが気になることあるな

818 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 17:22:33.96 ID:ftzuxxI7.net

質問すまん。
初心者、騒音の心配なし、予算15万まで
の条件でオススメのローラー台教えてください。

819 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 17:33:19.90 ID:G36DRULE.net

>>818
お前>>812とは別？

820 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 17:45:47.34 ID:97qpnpv4.net

>>818
固定、三本、自動負荷
希望は？

821 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 17:59:12.94 ID:5nmcucqr.net

>>812
1万オーバーするが、WahooのKickrは良かったぞ。タイヤドライブからの買い換えだが、とにかく静か。工業用扇風機の方がうるさいと言われた。
Yahoo!プレミアム会員ならば、ポイント還元で実質13万くらいになるよ。

822 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:12:54.03 ID:znH1GkbA.net

予算もう少し頑張ってcoreとclimb買え

823 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:16:25.91 ID:qqMoyEb+.net

>>819
あれ？記憶にないけど。。。

>>820
特にありません。

824 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:25:18.84 ID:2wyZlZPT.net

zwift値上り勘弁

825 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:43:26.93 ID:rS8K0ZDE.net

zwift2kとかふざけてる
独占状態だから、やり放題

826 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:45:57.42 ID:BCf98moy.net

>>825
価格に見合わないと思うならやめろ貧乏人

827 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:51:25.82 ID:mTP3LoOk.net

>>807
お前の頭には分らんと言ったが、俺じゃなきゃ使いこなせないなんて言ってないぞ
俺はまともな人間なら容易に想像できると言った
現にまともなID:W51D7xADは正解を答えている

>>808
それもいいけど速度表示で何も困ってない

828 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:56:47.05 ID:1O9/2USQ.net

>>827
なんだこの粘着中学生は

829 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:58:17.55 ID:mTP3LoOk.net

>>828
俺に粘着しといて何だそれｗ

830 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:59:14.06 ID:fZPVqP8Q.net

>>828
ナン（インド料理）ではないだろうwww

831 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 20:59:46.00 ID:NqmR4zMw.net

>>827
それが正解なのかw
お前バカだろw

832 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 21:01:12.36 ID:mTP3LoOk.net

>>831
お前がバカなことに変わりはない

833 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 21:05:16.93 ID:lypOtNjm.net

>>832
バカ中学生まとめ

http://hissi.org/read.php/bicycle/20190814/Nkt0TU5yTlY.html

834 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 22:22:02.52 ID:MtRWnD9K.net

なんか3秒平均だと3秒間同じ値のままと思って無いか？
パワーメーターで設定比べたことないのかなぁ

835 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 22:41:50.50 ID:znH1GkbA.net

いいからコテつけろよ

836 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/15(木) 23:46:39.46 ID:mTP3LoOk.net

>>833
そればっかり貼ってほんとにバカのひとつ覚えだなｗ
おまえがIDコロコロ変えて連投した数はいくつナンだよ

837 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 00:05:12.64 ID:69/Fmtye.net

３秒平均ってZwiftの設定？

838 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 00:37:22.80 ID:EweUNHSE.net

>>836
消費電力2200Wくんw

839 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 05:00:18.10 ID:/rQO7Rlk.net

そもそも1秒の精度に耐えられるデータが得られるのか？
通信だって切れること頻繁にあるのに。
3秒平均の方がむしろ正確なのでは？

840 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 06:48:38.70 ID:qY2t0b88.net

通信切れてたら3秒平均だって正確じゃないだろ
1秒平均を否定したいだけのアホまで湧いてきてもうメチャクチャやな

841 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 06:56:41.93 ID:42IHL0+M.net

まだやってんのか

842 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 07:01:05.09 ID:W2hPrjv9.net

>>838
それお前だろ
あれくらいのバカはお前しか考えられん

843 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 07:13:54.68 ID:Qx203IFm.net

何故プロの練習やサイコンメーカーのデモで1s平均が使われないかは、値が不正確だからだよ
低ケイデンスでは1回転もしないし、高ケイデンスでもクランクの角速度の影響が出るからね

844 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 07:18:05.26 ID:SmtIgGPG.net

>>840
分かってないなぁw
お前の頭じゃ理解できないか

845 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 07:53:31.19 ID:JtgFBgp5.net

1秒だろうが3秒だろうが速度だろうがお前等クソ雑魚なんだからどれでもいいよ

846 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 07:54:57.55 ID:SmtIgGPG.net

まあね

847 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 09:52:14.61 ID:laNHizto.net

>>842
中学生しつこすぎ

848 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 11:40:32.22 ID:rkD9uk71.net

>>840
違いが分かってないのか？マジで書いてんの？

849 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 11:46:07.41 ID:ZNa0TKEm.net

>>840
中学生w

850 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 12:51:32.92 ID:j1g4T03/.net

>>843
2200W級のバカ発見

851 ：812：2019/08/16(金) 18:14:19.42 ID:rKQBqhKu.net

なんだか荒れとるけど…
グロータックのGT-Roller F3.2.にしよーと思います。
皆さんありがと。

852 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 19:37:51.07 ID:69/Fmtye.net

なぜGT-Rollerなんだ、、、

853 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 20:35:35.99 ID:OIrOLv2M.net

zwift連動で自動負荷とか考えなかったらGTローラーもありだと思うけどね元日本TTチャンピオンも使ってたとからしいし
ただ自動負荷とかERGとか考えているのならイマイチってレビューが多いから候補外になるかと

854 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 20:41:38.51 ID:rQ06DX0m.net

kickr core買ったけどズイフトは無料のときちょっとやっただけで映画ばっか見てるからそっちでよかったな

855 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 20:44:04.29 ID:Z/rsH2rQ.net

いまさらGTローラーに金出す意義が見いだせない

856 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 20:49:18.45 ID:kyYscIox.net

GTローラー2毎日乗ってるけど丈夫でええけどな壊れる気配もない

857 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 20:56:18.50 ID:Vxysma3z.net

>>856
今どき壊れるローラーなんてない。nozaと神楽は設計自体が不良。

858 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 21:51:05.61 ID:rKQBqhKu.net

GTローラーイマイチなん？
ズイフトには興味ないし(映画とか他のことしたい)、静かそうだし。
何より初心者だから3本ローラーにはムズいイメージがあるし
フロントフォークが完全固定されちゃうと余計な負荷をだいぶ掛けちゃうんじゃないかと思ったんだけどなぁ。

859 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 22:06:00.65 ID:o6cne+td.net

GTさぽーとさいくりすと

860 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 22:06:45.79 ID:D7xJuHGX.net

>>858
バランス感覚なら3本だし、振動はすごいし、不自然なゆらゆらだし
自宅ローラーとして選ぶ理由は全くない。現に全く話題になってない。

861 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 22:14:53.46 ID:OIrOLv2M.net

GTローラーのf3.2はスマート化するとき手動負荷装置を外さなきゃならないのが残念
音は静からしいから一度試乗してみたいけど田舎なので近くに試乗可能なところが無い

862 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 22:23:54.52 ID:kuCIHitE.net

4本ローラーでパワトレやってるけど問題なし
ケイデンス90台で300wまでいけるし問題なす

863 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 22:28:42.95 ID:1EiK4j8m.net

>>862
DD使ったら、4本じゃ全然足りないことが分かるよ

864 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 23:02:51.72 ID:69/Fmtye.net

GT+スマトレアダプタの値段でパワメ付きDD買えるしなぁ。

865 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/16(金) 23:03:44.90 ID:Qx203IFm.net

>>862
GTローラーQ持ってるけどケイデンス上げには良いが高負荷パワトレには向かない

866 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 00:54:37.09 ID:EW2jLTku.net

DIRETOが動かなくなった。ガッチリ固まってスプロケが回らん。
壊れなかなぁ。

867 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 01:18:25.59 ID:NZs2JQfZ.net

電源入り切りでリセット

868 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 01:19:11.86 ID:OxCX0fNL.net

ダイレクトドライブ買ったけど、フレームではバッチリのインデックスが微妙に合わない
仕方ないからフリクションにして使ってる

869 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 08:16:22.69 ID:qe6eUFve.net

GTローラーM1.1持ってるけど、コンパクトで静かでレースにも持っていけるから重宝してるよ。
ZwiftワークアウトもM1.1でやってるけど、私レベルだと出力800wが限界だから、M1.1で特に問題なしです。
レースの実績は、はい、ゴミです。

870 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 09:07:42.70 ID:Ke2jA46S.net

貧脚 ローパワーオヤジだから4本スマトレで充分だなぁ。

871 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 11:01:37.26 ID:jBM6VZS2.net

>>865
レース実績は？

872 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 11:41:59.83 ID:VMf1CuPO.net

ミノウラのハイブリ542の評価は？

フロントの勾配設定でヒルクライムのトレーニングが出来るから購入するか迷ってるけど

873 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 13:01:56.07 ID:jNpt9KAt.net

GTローラー3.2をスマート化したけど正直いって手動のままでパワーメーター買った方がよいと思うんだ。
ゲームとして楽しむなら有りかもしれないけど、トレーニングだと負荷が変わるのがうざい

874 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 13:20:57.56 ID:NZs2JQfZ.net

Zwiftだとワークアウト時に自動負荷を切る設定がある

875 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 14:49:29.48 ID:Ip/Pe033.net

>>871
E2

876 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 15:13:53.93 ID:apktMfPc.net

カーボンしか持ってない
やっぱ坂行って負荷かけるしかないん

877 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 15:29:56.78 ID:tMQ2KfQ9.net

俺もE2

878 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/17(土) 15:38:57.98 ID:jBM6VZS2.net

>>875
なるほどね
つまり脚力があるあなたの感想は脚力がない人にとって参考にならないというわけだ