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バイクトライアル★part49
- 487 :ツール・ド・名無しさん:2020/06/04(木) 00:49:38.50 ID:cQyJuS2Z.net
- >>483
両ヒザも腰も広背筋も全部使って跳ぶ
両足そろえて垂直跳びする感じに近いかも。手の動きだけ、振り上げるんじゃなくて腰に引きつけるから逆だけど。
腰痛めないように気を付けて
>>484
わりとジオメトリも関係する気がしてる。踏み外しやすい自転車はいつまでたっても踏み外しやすい印象。
それは置いといて、しゃくりは両足かなと。ヒザ(全身)伸び上がりながらついでレベルでしゃくり
後ろ足だけでしゃくって上げようとするとヒザ曲げての「かき上げ」「蹴り上げ」になりがちでそ
地面に押しつけ(プッシュ)→伸び上がりの方に力点を
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