☆★☆自転車ダイエット☆★★166kg

9 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/19(月) 13:24:22.44 ID:s7+XlmXe.net

パワーよりもケイデンス重視で走るのを意識しだしてから体重落ちるスピードが上がった気がする
普段から凄く汗が出るようにもなったけど
代謝上がったんかな？