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ロード初心者質問スレ part456
- 798 :ツール・ド・名無しさん:2019/09/25(水) 19:12:10.33 ID:0v9ik8Gn.net
- >>788
息が上がるようならギアをひとつ落とした方がいいね
仰るとおりで長距離乗るなら最後まで回し続けられるペース管理のほうを気にしたほうがいいかも
持久力自体は乗ってれば自然につくよ
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