【FTP】パワーメーター55watts【W/kg】

139 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/28(土) 09:39:44.95 ID:SR15WnAS.net

>>138
そんなヒマあったらローラー台でインターバルやった方が確実に効果出る
しかも股関節を最終可動域まで曲げる自転車競技でハーフをやる意味もない
自板のウエイト信者の理解なんてこの程度

もう一回言うけどスプリント力には効果あるよ