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ロード初心者質問スレ part458
- 443 ：ツール・ド・名無しさん：2019/10/21(月) 12:58:32.13 ID:KDrGAdzJ.net
- 常識的に単独４０ｋｍｈを長く維持するのは初心者じゃないので最高速を分単位の話でしょ
まあ普通にローラー、できれば三本で練習すればすぐ突破できる壁
金銭的に出しにくいなら近くの山で練習すれば
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