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クロスバイク初心者質問スレ Part 44
- 501 ：ツール・ド・名無しさん：2020/06/28(日) 15:56:14.90 ID:ZSMZH9YN.net
- 自転車は速筋そんなに使わないし超回復理論自体も最近異論が出てるから回復期間はそんなに必要ないかもしれない
足が痛くて力入らないときはさすがにポタリング程度になってしまうけど
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