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ヒルクライムのトレーニング85峠
- 211 :ツール・ド・名無しさん:2020/07/13(月) 01:25:03 ID:31415g3r.net
- みんなってSSTの下限1hとか出来るの?
普通に40分やろうかなって思って30分しか続かない
10分辺りから心拍数90%、20分〜30分まで95%が続いて
あと10分やる気にならんのだけど
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