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ヒルクライムのトレーニング85峠
- 300 ：ツール・ド・名無しさん：2020/07/19(日) 22:04:20 ID:IOtjoXvK.net
- >>288
>>293
内転筋と思ってるのはたぶん縫工筋だと思う
縫工筋が攣るときはギア重過ぎよりもケイデンス高過ぎのことが多いよ
引き足を多用すると攣りやすい
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