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ヒルクライムのトレーニング85峠
46 :
ツール・ド・名無しさん
:2020/06/28(日) 10:39:58.23 ID:OcBxJf7+.net
ド貧脚なりにコツコツ頑張ってちょっとずつFTP上がってきてるけど、筋肉量は減ってるっぽい。
まだ筋力アップが必要なレベルに達してないんだろうな。
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