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☆★☆自転車ダイエット☆★★174kg
- 303 :ツール・ド・名無しさん:2020/07/14(火) 10:11:37 ID:1fh2wJaL.net
- 単純計算だと維持カロリー(仮に2500)に追加でコーラ500とたけのこの里(合わせて500くらいか?)を毎日食べるだけで年に10キロ太れるからね
でも、これだけ食べても毎日10キロランニングして600キロカロリー消費すると痩せていく
よく早朝走ってるランニング中毒はガリガリでしょ?
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