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☆★☆自転車ダイエット☆★★174kg

680 :ツール・ド・名無しさん:2020/07/20(月) 20:25:07.37 ID:gQnSu7ZJ.net
1日で2500kカロリーとか消費して
食事も基礎代謝より少ないくらいなのに
水分補給したら体重ほぼ変化なしってのがやる気なくすわ
まぁ1kgがやく7000kカロリーだからシャーないんだけど

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