☆★☆自転車ダイエット☆★★174kg

733 ：ツール・ド・名無しさん：2020/07/21(火) 15:38:22.75 ID:CGvloumC.net

>>730
半分CR、半分都心走っても平均25km/hくらいやねんけど
もちろん信号ありで

>>731
適度に糖質を補給していれば2〜300km走っても大丈夫