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【世界と走れ】Zwiftスレ62【トレーニングアプリ】
- 671 :ツール・ド・名無しさん:2020/08/11(火) 15:55:14.02 ID:yEp53839.net
- >>659
俺もそうなんだけど最初に全力出しちゃって後半垂れるってパターンかな?
ボヤいてたら前半はFTPの75〜90%に抑えて後半FTPの100%をなるだけ維持できるようにペースコントロールしてみたら?
と言われたのでやってみようかと思ってる
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