☆★自転車乗りの今日の出来事 260日目★☆

54 ：ツール・ド・名無しさん：2020/08/15(土) 21:08:37 ID:1UZwtj4f.net

>>53
出来るだけ止まらない
前の信号が赤信号になりそうなら急速に徐行して風を受ける時間を増やす
定期的にひと口飲む

体質もあるから無理しない方が良いと思う
運動部で炎天下で練習してたら耐性はあると思うけど