江戸川サイクリングロード☆海から114km

352 ：ツール・ド・名無しさん：2020/08/25(火) 18:26:45 ID:WsiRzVeo.net

>>350
体質＞年齢による、休養中はアミノ酸補給忘れずに
距離500km以上ロングする際は事前の休養3日間は安静にするから俺は