☆★☆自転車ダイエット☆★★176kg

1 ：ツール・ド・名無しさん：2020/08/22(土) 07:37:16 ID:K24eQPm5.net

前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★170kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1579431053/
★★☆自転車ダイエット☆★★171kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1583655858/
★★☆自転車ダイエット☆★★172kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1587490601/
★★☆自転車ダイエット☆★★173kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1590574086/
★★☆自転車ダイエット☆★★174kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1593609926/
★★☆自転車ダイエット☆★★175kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1595942349/

591 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/04(金) 00:40:17.37 ID:xxVp1ktL.net

いつもケイデンス80くらいだな
90だと160くらいいっちゃうかも

592 ：ツール・ド・名無しさん：2020/09/04(金) 01:51:27 ID:/6fXf+kg.net

まじ？他の自転車板だとケイデンス90が遅くもなく速くもない基準のテンポみたいにめっちゃ書かれてるから90が普通だと思ってたわ
いつもめちゃめちゃしんどいけど無理して90で回してて心拍数150後半ぐらいなんだけど80ぐらいに落とそうかな…