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☆★☆自転車ダイエット☆★★176kg
- 807 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/08(火) 21:41:14 ID:UnbV9LpA.net
- >>806
そうでもない
実際大したカロリー消費にならんぞ
プールで1h歩く方が痩せる(実践済み)
ジテツウはあくまで、運動時間を毎日確保しようとした結果だから
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