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☆★☆自転車ダイエット☆★★176kg
- 1 :ツール・ド・名無しさん:2020/08/22(土) 07:37:16 ID:K24eQPm5.net
- 前スレ
★★☆自転車ダイエット☆★★170kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1579431053/
★★☆自転車ダイエット☆★★171kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1583655858/
★★☆自転車ダイエット☆★★172kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1587490601/
★★☆自転車ダイエット☆★★173kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1590574086/
★★☆自転車ダイエット☆★★174kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1593609926/
★★☆自転車ダイエット☆★★175kg
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1595942349/
- 911 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 09:26:05.55 ID:sPUHlhdI.net
- ママチャリでダイエット成功した根っからのストイックタイプ
vs
スポーツバイク持ちの道具のみ一丁前のデブ
これが一緒に居るからややこしくなる
どちらにも変なプライドがある
- 912 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 09:28:19.15 ID:zDxFIEGu.net
- >スポーツバイク持ちの道具のみ一丁前のデブ
この辺の道具に対するひがみ根性が凄い
- 913 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 09:35:25.58 ID:sPUHlhdI.net
- >>6
その道具なんてなんだっていい、安くても気合があればダイエットには十分という実績に基づく信念が
道具だけ一丁前の半端デブには耳が痛いんだよ
痩せ自慢は控えてくれ
- 914 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 09:43:26 ID:J5+Kkzwv.net
- ママチャリはやめたほうがいいよ
整備性が糞過ぎるんだよな
パンクだのタイヤ交換だの気軽にできないでしょ
スポーツバイクなら10秒くらいで工具無しではずせるし、ホイール何個か持ってたら入れ換えるだけ
用途に合わせて太いタイヤや細いタイヤを入れ換えることも簡単
- 915 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 09:54:42 ID:U5FG9L/r.net
- クイックリリースの付いてない自転車に乗ってて、出先でパンクした時は厄介だろうな
- 916 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:29:32.76 ID:7DtWCX01.net
- 生活、雑用に8万のママチャリ
レクリエーションに100万のロード
こう
- 917 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:32:24.10 ID:870r+Cbg.net
- >>908
それインドネシアちゃうか?
全員ムスリムや
- 918 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:33:03 ID:G3Z+XIvL.net
- 100万って・・・
8万のエントリーロードっていう選択肢はないんかいw
- 919 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:36:37 ID:7DtWCX01.net
- >>908
近所にフィリピン人が居るのでひとくくりにフィリピン人としたが東南アジアとしとこう
あちらさんは貧しいだけでなく宗教絡みの意味でも贅沢しないんかな、やはりデブは育ちだね
- 920 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:38:26 ID:7DtWCX01.net
- >>918
自転車は人生の彩りだよ
車もそう
家もそう
5chもそう
楽しいと思うなら活用するべき
- 921 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:49:40 ID:7DtWCX01.net
- ちょっと文章がおかしかったな
世の中に100万のロード存在しているなら、走る足が無くてもそれを買って彩りとしてもいいよね〜と言いたかった
なので先にレクリエーションと言った
別にダイエット至上主義の流れじゃなくていいと俺は思うね
ついで程度のダイエットでも、充実してるのが一番
- 922 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:53:27 ID:xVxaf7Qo.net
- ママチャリのクランク短くしたりサドルをカスタムしたり
ハンドル空力考えてエアロポジション取ったりしてる猛者はいないの?
- 923 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:53:56 ID:G3Z+XIvL.net
- とりあえず100万じゃドグマもターマックも買えないから150万だな!
- 924 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 10:56:32 ID:QZzo9lvD.net
- 150万円使うなら1万のママチャリのってジムに149万使ったら痩せると思う
- 925 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 11:02:18 ID:G3Z+XIvL.net
- 1万のママチャリじゃレース出れないから却下!
所有欲も満たされないから却下!
- 926 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 11:03:11 ID:U5FG9L/r.net
- 40万円のスペシャライズド・ルーベコンプがほしい
乗り心地いいロードって最高やん
- 927 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 11:04:16 ID:QZzo9lvD.net
- >>925
150万なら専門のトレーナーつくぞ
- 928 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 11:07:41 ID:G3Z+XIvL.net
- ジムで専属トレーナーにトレーニング指導してもらいながらトレーニングするより
150万のロードで月間80時間ロード乗りたい!時間ないけど!
- 929 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 11:26:28 ID:7DtWCX01.net
- ロード先輩はママチャリ後輩に自転車ハマれやと優しく言わず、なぜか必ず罵倒の喧嘩に発展する
日頃の交通マナーのマイナス感情を引きずってるのかな?
同じ自転車乗り同士仲良く出来ないのには理由がありそう
- 930 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 11:40:47.82 ID:F31apTW4.net
- ロードは飽きたしかといってママチャリにも戻る気はないしどうしたもんか
- 931 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 12:08:44 ID:hCyEhEaS.net
- >>930
MTB乗ろうぜ
フルサスでもフルリジッドでもハードテイルでも
- 932 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 12:45:32 ID:0RFYnZWC.net
- >>930
リカンベントに乗ろう
鍛えた足を活かしつつも別な乗り物感
- 933 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 12:48:23 ID:6f3qb6yu.net
- >>930
そういう人はだいたいミニベロに行き着く
- 934 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 12:59:49 ID:G3Z+XIvL.net
- 月1くらいで回復週がてら
MTBでダウンヒルと登りを3時間くらい往復するんだけど
めちゃくちゃ腹減るわりにカロリー消費はいまいちでいつもカロリー収支がとんとんになってしまうw
楽しいしダイエット目的じゃないからいいんだけども
- 935 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 13:01:18 ID:D527p6Bc.net
- ロード様は歩行者を怒鳴り散らして道開けさせるし、熱中症です倒れた同族をシカトするわでまるで高校生脳だからなぁ。
- 936 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 13:02:57 ID:U5FG9L/r.net
- >>935
歩道を歩行者蹴散らしながら走るロードとかDQNじゃん
ロードは車道走行が原則で、歩道を走る時は歩行者に気を遣いながらゆっくり走らなきゃなのに
- 937 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 13:05:19 ID:0RFYnZWC.net
- まあ3列とかになってるやつらは怒鳴っていい
俺はやらないけど気持ちはわかる
- 938 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 13:48:38.67 ID:zDxFIEGu.net
- >>936
いやそもそも歩道走らんやろ
- 939 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 15:52:33.89 ID:G3Z+XIvL.net
- ロードじゃなくても、いっそ自転車に乗ってなくても
他者に怒鳴り散らして蹴散らかすのはヤバい人w
- 940 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 17:10:49 ID:+onpLkRq.net
- >>930
ピスト楽しいぞ
- 941 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 18:21:03.81 ID:FsvrOi1i.net
- 自転車乗り=ロードバイクって考えで排他的なのがロード乗り
ママチャリ乗ってる人に自分より痩せてる成果出してる人が多くて激おこぷんぷん丸で滑稽なのもロード乗り
機材マウントと出た腹が埃なのがロード乗り
- 942 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 19:24:45 ID:g9D74eJy.net
- 頭大丈夫か?
コロナで脳味噌やられてないか病院行った方が良いぞ
- 943 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 20:14:29 ID:UwPpi6e6.net
- ママチャリダイエットといえるかはわからないが、学生時代郵便局の年賀状配達をやってた
二週間やると体重が88→80kg位までやせられたなあ
- 944 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 20:46:24.88 ID:F31apTW4.net
- ぼくのママチャリが馬鹿にされて悔しいです!
- 945 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:03:56.11 ID:U5FG9L/r.net
- ママチャリを馬鹿にしてないよ
ママチャリでもしっかり乗り倒せば痩せるからな
ただ適切なギア比の選択が難しそうだから工夫するともっと効果が出そう
斜度が緩やかで長い坂道を登るとか、向かい風に向かって走るとか
- 946 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:11:29.17 ID:5MC5nTzy.net
- 俺役所勤めなんだが、「ママチャリは女性蔑視に繋がるので使わない」って用語集で見つけた
意味わかるけど訳わかんねぇ
そもそも、仕事で「ママチャリ」なんて単語使わない
- 947 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:20:22 ID:LYSsHqkt.net
- >>943
2週間で8kgとかとんでもない痩せ方だな笑
- 948 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:40:56.41 ID:870r+Cbg.net
- >>946
ケッタマシーンと言わないとな
- 949 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:44:22.30 ID:y2h9rJlU.net
- zwiftなら1日で30kg減なんてよくあるぞ
- 950 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:47:15.42 ID:4Mg9IGNT.net
- 脂肪吸引かな?
- 951 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:47:38.00 ID:3Wpx1WrK.net
- チートだろ。
- 952 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:48:44.31 ID:RImEGjRc.net
- 1日で20万カロリーオーバー消費とか
すげぇ燃費
- 953 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 21:50:27 ID:5ACSkYXL.net
- 琵琶湖マイスターかな?
- 954 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 22:59:20 ID:P/4K6Hvj.net
- 自転車に乗ったことがあるという人のだいたいがママチャリにチャリ童貞を捧げたんだよ
お前らはママチャリに敬意が足りない
- 955 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:00:56 ID:P/4K6Hvj.net
- ママチャリというか、母だよ
自転車の母
ママへの恩を忘れるな
- 956 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:04:36 ID:6f3qb6yu.net
- 急に上手いこと思いついて急いで書き込んだだろ
- 957 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:21:15 ID:D6gnkov8.net
- ママチャリだろうがロードだろうがエンジン変わらなければ耐えられる負荷に違いはないよね
好きなの乗って励めば良い
- 958 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:25:23 ID:jy45lyTs.net
- ママチャリのタイヤが安いから助かる
IRCのタイヤ/チューブ/リムバンドの2本セットで1500円だもんな
レース出るような人じゃなきゃダイエット目的で高価な機材使うのはロマンでしか無いわ
やっぱママチャリは愛だな
- 959 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:27:17 ID:zDxFIEGu.net
- IRCのタイヤゴミやん
- 960 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:31:23 ID:jy45lyTs.net
- ママチャリで出しても瞬間的に35キロ、巡航で25キロならIRCで何の不満もないな
逆に一般用途でこれ以上何を求めるっていうんだろう
それは愛です
- 961 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:46:08 ID:H4/QAfWl.net
- ママチャリで痩せられる人は恐らくチャリ関係なく
その気になれば他の方法でも痩せられる人でしょ
スポーツ系の自転車に乗って楽しさを感じられたら
運動として続けられる可能性が高くなるんだよね
- 962 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/10(木) 23:56:26.66 ID:4Mg9IGNT.net
- ぼくのIRCスムーシーを馬鹿にするな!
ミシュランのやつより軽いわ!
- 963 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 00:02:19.60 ID:5aRGXVgf.net
- >>961
ママチャリを選んだ人はそれが楽しかったんでしょ
痩せるのなんて9割は食事管理なんだし
- 964 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 00:53:02 ID:+YwKabIS.net
- ノー電動で前後に子供乗っけてるリアルママが一番痩せるだろ
カロリーコントロールしっかりやっとけば
負荷半端ないぞあれ
- 965 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 08:23:17.06 ID:L7jbLqHT.net
- >>964
現実を言うと過負荷は疲労するだけで思ったほど痩せない
- 966 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 08:47:18.28 ID:65obmsLw.net
- IRCメトロ700×28C使ってるわ
28Cだけど25Cタイヤとほとんど変わらない細さ
次はシュワルベマラソンプラス25Cにする予定
- 967 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 09:07:25.90 ID:NJAJVjRu.net
- >>892
> 同じ速度や同じ距離なら
> 短時間短距離低い速度で
1レスの中で、いきなり矛盾してて笑うw
- 968 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 09:22:40.48 ID:L7jbLqHT.net
- 自転車がダイエットに向いてるのはサドルに座るから
足腰への負担が少ないにの低負荷で長時間運動が
出来ること
景色が歩くより速く流れる爽快感で飽きさせないから
運動継続性が高い(自分は6年続けてる)
しかも無理せずママチャリからでも初められる手軽さ
- 969 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 09:49:53.07 ID:1gTKpQ5K.net
- ロードよりママチャリの方が負荷高いって暴れてる奴はママチャリ乗るとより高負荷に耐えられるバフでもかかってんのって思う
負荷の強弱なんて何乗っても自分次第なのに
- 970 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 09:51:16.34 ID:R7AfR+wR.net
- >>969
同じ距離ならママチャリのほうが痩せる
- 971 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 09:55:31.45 ID:UTlix3VJ.net
- 距離より時間で比べたほうが現実的じゃない?
- 972 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 09:56:57.23 ID:m7BcZQ5w.net
- またママチャリニキが発狂するからそのへんにしとけ
- 973 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 10:02:17.63 ID:65obmsLw.net
- だなw
- 974 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 10:19:00.32 ID:R7AfR+wR.net
- 同じ距離ならママチャリのほうが痩せる
↑
これが結論ということ
- 975 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 10:23:10.85 ID:65obmsLw.net
- 平地ならロードやMTBのほうが痩せるな(ママチャリはギアが軽すぎる)
ヒルクライムならママチャリのほうが痩せるな(途中で降りずにこぎ続けられれば)
- 976 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 10:29:47.83 ID:iIWcRBlG.net
- 平地でもママチャリの方が痩せる
スピード出ないから
- 977 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 10:41:50.15 ID:h561xw/z.net
- 同じ距離ならママチャリよりもファットバイクのほうがスピード出ないぶん痩せる
極太タイヤの走行抵抗のデカさはすごい
そして砂浜も雪道も走れる最強の走破性
- 978 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 11:04:54.15 ID:cJGGYefY.net
- 高齢女性並に低活性な男→歩道ママチャリ
- 979 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 11:13:12.47 ID:AMCn3YPc.net
- >>974
距離で比較してどうすんの
同じ距離走るのに2倍時間かかかるけど消費カロリー2倍ですってどの辺が優れてんの?
- 980 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 11:17:02.02 ID:h561xw/z.net
- ロードなら30kmを1時間で走ることも可能
ママチャリだと30km走るのに1時間半から2時間はかかる
やはりロードが圧倒的に効率がいい
- 981 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 11:17:13.67 ID:cJGGYefY.net
- 溢れ出る男性エネルギーを運動にぶつけるアドレナリン中毒の野獣、魑魅魍魎→ロード
- 982 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 11:47:33.36 ID:Uhas7vVv.net
- 同じ時間でも動かすのに力がいるママチャリの方がエネルギーは使う
でも、ロードに乗ればママチャリ使用してた頃では考えられないくらい
長い時間走りたくなる
- 983 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 11:56:18.58 ID:ySJBQrmW.net
- ママチャリに力いるならババアとか漕げねえだろ
ロードはポジション取るのにも筋力使うし、全然楽な乗り物じゃない
- 984 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 12:15:01.39 ID:rmzOoBCs.net
- そもそもロードの乗り方は変すぎ
腰をカクっと曲げて、あごをぬんってつきだす
格好悪すぎる
- 985 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 12:18:24.50 ID:Io1ggVTY.net
- >>984
不自然に感じるのは自転車歴浅いのかな
長年乗って自転車とは何かについて思索を巡らせてると、ふと、あの姿勢って四足動物つまり祖先の動物本来の姿勢で二足歩行より自然と気づくようになる
- 986 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 12:27:36.07 ID:eo9sZ5wE.net
- わかる
リカンベントに乗ってると俺の祖先はラッコなんだなって気づいたわ
- 987 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 12:34:24.88 ID:Io1ggVTY.net
- w
ラッコ : 哺乳綱-食肉目-イタチ科-カワウソ亜科-ラッコ属-ラッコ
- 988 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 12:39:57.85 ID:DLJUXD19.net
- >>965
実際は有酸素運動というより筋トレに近いしな
- 989 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 13:16:17.41 ID:yZyWmAoX.net
- http://b.imgef.com/nDgOKio.jpg
- 990 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 13:38:08.88 ID:h561xw/z.net
- >>984
ママチャリ、MTB、ロードと乗ったけど、
乗車ポジション的にはロードが1番身体に優しいよ
- 991 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 15:08:07.30 ID:ncWMgy8S.net
- 自転車関係無いけど、家の安物体脂肪計では体脂肪率23%
ジムにあるインボディとやらで計測すると7%になる
1ヶ月、数日おきに計り続けてみたが、結果は変わらない
インボディの方が信頼できるだろうが、毎日必死でローラー回して体脂肪一桁を目指していたのに、意図せず達成していてなんだかガッカリだわ
- 992 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 15:09:29.66 ID:UTlix3VJ.net
- >>982
時間が同じなら使うエネルギーはやる気次第
ママチャリで1時間200wでもロードで1時間200wでも消費カロリーは同じ、距離が違うだけ
それとも同じ時間・強度なのにママチャリに乗ると消費カロリーが高くなる魔法でもかかってんのん?
- 993 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 15:37:45.51 ID:ySJBQrmW.net
- そもそもママチャリと同じ強度でロード走るん逆にしんどい
2時間ほど小ヒルクラしてきます
- 994 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 16:08:54.78 ID:nZe1rcEf.net
- 同じ強度ならロードの方が車速が上がって危ないな
そういう速度域だと明るいライト買ったりヘルメット必須で金かかるわ
ロマンはあるけど
- 995 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 16:10:21.59 ID:65obmsLw.net
- そこでヒルクライムですよ
平地を走るママチャリ以下のスピードなのに心臓はバクバク、カロリー消費は激高
- 996 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 16:25:52.40 ID:UTlix3VJ.net
- 云10万のロードが高いってのならともかく
ライトやらヘルメットが高いって思うなら、いっそ自転車はやめておいたほうがいいんじゃね?
猫目ライトにカブトのヘルメットで1万くらいだろ
- 997 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 17:20:38.65 ID:7cdnOJlj.net
- ヒルクライムは上りはいいんだけど下りが怖くてブレーキ握りっぱなしになるのが嫌
足止まるからカロリー消費もストップするし
上りだけのヒルクライムがあったらいいのに
- 998 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 17:25:39.45 ID:kgQ6Yj8P.net
- 次スレ立つまでこっちやな
【ビブ】デブだけどロード乗り 寿司65貫【臍出し】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1598285367/
- 999 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 17:29:51.67 ID:tkAr3ZNJ.net
- まーたママチャリがダイエットでの有用性で総合優勝してしまったか
- 1000 :ツール・ド・名無しさん:2020/09/11(金) 17:30:08.46 ID:tkAr3ZNJ.net
- >>999
それな
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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