【ビブ】デブだけどロード乗り 寿司65貫【臍出し】

136 ：ツール・ド・名無しさん：2020/08/30(日) 13:46:32 ID:T0cM9J8C.net

>>134
有酸素運動は精神的疲労は大きいがカロリーの消費が少ないから差がない
水泳だけは圧力の掛かった状態での全身運動なのでカロリー消費が激しい