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☆★☆自転車ダイエット☆★★178kg
- 437 ：ツール・ド・名無しさん：2020/10/07(水) 20:04:35.82 ID:/ASiFQEk.net
- 12%の登りを20km/hで走れる人なんてほぼいないので、そこら辺はマイペースでいいです
というか、ダイエットなら運動強度は上げすぎないほうがいいと思います
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