ヒルクライムのトレーニング87峠

203 ：ツール・ド・名無しさん：2020/11/16(月) 22:22:54.74 ID:38sU3Mbh.net

ダンシングなら四頭筋に効くのが力学的に自然だね
スネの角度が寝るほど膝の伸展モーメントは大きくなるから
ダンシングでもケツだけ効くって人は何か曲芸的なことをやってるだけだと思う
ダンシングで膝しか使わないってのも問題だけど