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ヒルクライムのトレーニング87峠

449 :ツール・ド・名無しさん:2020/12/20(日) 23:30:26.45 ID:C7EeH1Fl.net
近くの20分くらいの峠に登ってきましたが、10%くらいまで可能な限り腕で引かずに、上半身脱力して登ったらベストが出た
引きたくなるけど、基本上半身は脱力しとくものですか?

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