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クロスバイク初心者質問スレ Part 52
- 704 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/15(金) 03:37:50.45 ID:UvDwebRC.net
- サイクリングとジョギングを運動強度だけで比較する奴が多いけど
実際は継続性が重要で、運動不足な人は忙しくて時間が取れなかったり
飽き性で続かないから太ってしまうケースが多い
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