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☆★☆自転車ダイエット☆★★182kg
- 33 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/16(土) 09:58:37.18 ID:DdlyLJuS.net
- >>13
内転筋が3％程度パワー低下したところで、いっこうに構わないんだよな
可動域が広がればストライドも広がって、よっぽど速く走れるし
そもそも持久系スポーツは、100％の筋力なんて使わない
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