☆★☆自転車ダイエット☆★★182kg

342 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/31(日) 10:17:46.59 ID:TZ6WQi5s.net

体脂肪率どのくらいを目標にしてる？
20%前後で下がらなくなってきたから、ダイエット方法変えてみようかと思う。