☆★☆自転車ダイエット☆★★182kg

99 ：ツール・ド・名無しさん：2021/01/18(月) 10:29:53.20 ID:XOSFE0DJ.net

>>95
それも嘘
順番を変えれば、血糖値の上がり方が変わる

血糖値の上がり方が変われば、血中の糖を脂肪に変えるインシュリンの分泌量が変わって、
脂肪をたっぷり作ってすぐにお腹が空くパターンと、あまり脂肪を作らず腹持ちが良くなるパターンとに分かれる

それによって、次回の食事の量が変わってくるんだな