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【世界と走れ】Zwiftスレ67【トレーニングアプリ】
- 224 :ツール・ド・名無しさん:2021/01/24(日) 18:04:04.30 ID:3yevudcl.net
- Bの中くらいのレベルなんだけどレースで
最初先頭に食らい付いて15分くらいでドロップするのと
最初から後ろのグループで一定で走るのだとどっちがトレーニング効率いい?
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