ビンディングペダルとシューズ101足目

ツール・ド・名無しさん

>>180
横の横からだ。元の指摘と同じかは知らん。

インソールは、自分の普段のアーチが下がらないようにサポートするくらいで十分で、これ以上に補正するってのはたいていやりすぎ。
でも、インソールを売るためには変化を実感させるために、大袈裟に作った方が売れる。
で、はっきり体感できるくらいだとしたら、大袈裟なアーチになってる可能性が高いから、ロングライドとかすると痛みが出たり、故障につながるリスクが高いからやめたら、って話。
丁度いい、やりすぎじゃないアーチのインソールは、最初はあんまりわからなくて、気がついたら後半楽になっていたぐらい。