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馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ442
- 418 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/19(金) 21:46:19.01 ID:BDgoUbzg.net
- 洗い髪が芯まで冷えましたか?
- 419 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/19(金) 23:29:31.73 ID:Vk9KXntN.net
- 可哀想だし静かに見守ってあげよう、否定はしないで肯定してあげてね。
うわぁ!釣りだなんてきがつかなかったよ!ってね…
認知症のケアと同じさ
- 420 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/19(金) 23:40:20.15 ID:f/puCVJC.net
- 見事に釣られてんじゃんきみらw
- 421 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/19(金) 23:50:48.15 ID:7CQG733k.net
- 馬鹿親切な奴ばかり狙うなんてセコイ釣り師だな
- 422 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:07:11.00 ID:YNkEE15r.net
- 一生友人も彼女もできなくて、こんなところで構ってもらうのだけが楽しみとか
ゴミみたいな人生だな
- 423 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:16:45.29 ID:1X7eIAKF.net
- どちらもルック車の安物という前提で
クロスバイクの普通のフォークとサスペンションフォーク
壊れた時にヤバいのってどっち?
普通のフォークはクラウン部の溶接部で折れたり
フォーク自体が折れたりしますが
MTBタイプのサスペンションフォークの場合
フォークそのものが壊れるということは無いですよね
あったとしても走行中に折れて転倒レベルの破損の例ってありますか?
(先に言っておきます。ビアンキの話はいらないです)
- 424 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:17:36.53 ID:1X7eIAKF.net
- 前提は安物ルッククロスと書きましたが
ルックマウンテンでもいいです
よろしくお願いします
- 425 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:29:51.94 ID:dwhq7gPo.net
- 先に言っておきます。ルック車の話はいらないです
- 426 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:32:01.70 ID:YNkEE15r.net
- 先に言っておきます。フォークの話はいらないです
- 427 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:34:00.17 ID:1X7eIAKF.net
- そういう知性敗北したレスも結構ですので
- 428 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:49:23.27 ID:zLpq1aqM.net
- >>425-426
スレタイ
- 429 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 00:54:38.17 ID:YNkEE15r.net
- >>428
よし、任せた
- 430 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 02:09:37.66 ID:KC251fvw.net
- >>418
んなもん、鳴ってるのはハブであって
小さな石鹸とちゃうねんで
あと、車種もレオーネとちゃうでな!
- 431 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 03:29:25.64 ID:/6Ru0Sox.net
- >>399
あるよ
- 432 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 06:23:21.47 ID:y8dACGKy.net
- 釣師デビューをここでしてもいいですか?
- 433 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 07:27:55.48 ID:zEn/xl1P.net
- ディグリーザーはチェーン内外の油汚れを溶かして洗いやすくする油系の溶剤だから
家の風呂場とかベランダとか、部屋で新聞敷いてやるなら
最初に空拭きすることで、ディグリーザー、洗浄の汚れ飛びが格段に減るぞ
AZのクルクル使ってるけどブラシと洗浄力の差はあんま感じられんけど
歯ブラシ型や、コの字型の3面ブラシで擦るよりは飛び散りにくいから
要望にはあってそうな気はする
- 434 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 08:21:10.76 ID:9b2sKiLF.net
- AZの5点セットのチェーンクリーナー、
チェーンと一緒に回っちゃったり
うっかり傾けて洗浄液が漏れたりで、
うまく使えない(私が下手なだけ)
今度ヴィプロスとかいうやつを刷毛で塗って水洗い
ってのに切り替えようと思ってます
- 435 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 08:24:35.91 ID:s9HaHtrY.net
- >>405
同じく集合住宅に住んでいるので、パークツールのチェーンクリーナーとペットボトルに入れた水でやってる
個人的には食器洗い乾燥で十分
- 436 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 09:32:47.90 ID:dC6AXJYX.net
- 強力さで言えば食器洗い洗剤がめっちゃ強い
けれど強すぎて残ったときに弊害があるとか、他の部分にかかった場合に強力にグリスを洗い落としてしまうとかで、扱いが面倒
防錆剤とか入ってる訳ないしね
だから完璧にすすぎ落とせるとか、他の部分に絶対にかからないという自信があるなら良いけど、推奨はしない
- 437 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 09:49:47.10 ID:gE7wB3QP.net
- >>386
こういう技があるらしいよ
https://aliceemmamiller.files.wordpress.com/2012/02/minicursus-plassen1-e1326922816270.jpg
- 438 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 10:24:08.77 ID:mDKwJkkE.net
- 教えて下さい。
R7000のキャリパーブレーキは32Cのタイヤは入りますか? 脱着時は空気を抜くとして、アームとタイヤの干渉等、何方かご存知ありませんか?
- 439 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 10:30:32.09 ID:Dv7l7h62.net
- >>438
28cまでだよ
- 440 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 10:50:22.60 ID:YNkEE15r.net
- >>436
どの洗剤を指しているか知らんが、中性洗剤はシマノ奨励だぞ
パーツクリーナーより弱いが安全
俺はチェーンとかオイル汚れはチェーンクリーナーとかパーツクリーナーで洗って
全体を中性洗剤で洗っている
- 441 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 11:31:37.67 ID:zEn/xl1P.net
- ディグリーザーで溶け出させて、中性洗剤で油を分解すんねん
使う順番と水を入れるか入れないかで効果がかなり変わる
チェーンから拭き後の汚いマイクロファイバータオルあるやろ
これにディグリーザーちょっとかけて良くもんで、水の中で洗うとゲル状の汚れが繊維内に出るから
ここで中性洗剤をちょっと溶かした水で洗うと、捨てるレベルだったタオルがかなりきれいになる
- 442 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 12:28:50.72 ID:2CTbDcgm.net
- 7時半に飯、8時から12時15分くらいまで走って飯。13時から16時位まで走って帰宅
ってルーチンなんだけど午前はどのへんで補給食食べるべきだろうか
いつも11時半くらいから35分くらいヒルクライムなんだけど腹減ってパワーでないんよ
- 443 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 13:12:28.44 ID:Dv7l7h62.net
- じゃあその30分前に取り敢えず糖質摂取すれば
- 444 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 13:15:42.31 ID:mkd3dMhK.net
- 峠の上に登って休憩して食べるんだろ気持ちは分かる
峠を必死で登る前に食べたら腹がもたれるからな
ならば登り始める1時間前に吸収の早いドリンク補給しとけ
- 445 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 13:31:48.04 ID:YGkU/k2M.net
- 足がでかくて幅広なんだけど、ペダルは大きい方が良い?
- 446 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 15:49:47.56 ID:XehDHsqt.net
- >>442
外出自粛しないクズ
- 447 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 15:57:07.75 ID:PZUTtng1.net
- >>445
足のサイズ29cm以上なら
大きめのペダルの方が
安定して良い
あと底の固い靴の方が快適
底が柔らかい靴だとパワーロスが出る
- 448 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 16:07:10.02 ID:XehDHsqt.net
- >>445
質問テンプレ使え >>2
こっちはお前がどんな自転車に乗ってるか知らないし
無闇に大きなペダルを着けない方が良い自転車もある
最悪それで転倒するおそれもある
- 449 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 16:07:40.89 ID:XehDHsqt.net
- 質問テンプレは >>3 か
- 450 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 16:15:12.30 ID:YGkU/k2M.net
- >>447
ちょうど29だから大き目選びます
ついでにコンバースの靴が丁度あったのでそれで
ありがとう!
- 451 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 16:19:12.36 ID:/LfU0e2a.net
- GXP用のBBにスペーサーか何か噛ましてホローテック2クランクを
装着することは可能でしょうか。
可能できたらその製品と合わせてご教示いただけませんでしょうか。
よろしくお願いいたします。
- 452 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 16:38:25.23 ID:SkFRr0n4.net
- >>415
発達障害やらADHDやらのことを知らないお前のような輩は、
知ったかぶりをすべきではない
釣りの奴は単なる精神遅滞だし、
お前が病院で見かけた子供は衝動抑制障害だ
発達障害とは全く関係ない
- 453 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 17:24:00.92 ID:clgDtnQ5.net
- >>443
固形物って30分で太ももにまわるの?
そのへんの時間が分かんないのよね
コーラでブーストしようと思ったら飲み終わってダイエットコーラ0kcalだったっつー
- 454 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 18:36:12.21 ID:bn/YqGvT.net
- 流行りの後ろ三角小さいやつって今までのスローピングフレームよりどれくらい速い?
- 455 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 20:45:39.90 ID:tOQibKKF.net
- 暖かくなってきても半袖のサイクルジャージってもっていた方が良いんですか?
サイクリングしかしないなら、すぐ乾く素材のTシャツでもいいですかね?
- 456 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 20:56:12.69 ID:9b2sKiLF.net
- >>455
いいよ
ハイ次
- 457 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 22:14:12.95 ID:Z9mUpk5Q.net
- どなたか >>423-424 お願いします
わかる方いないんですか
- 458 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 22:21:30.77 ID:e0CAytPX.net
- ボウズですね
- 459 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 22:38:15.65 ID:YNkEE15r.net
- 質問の意図が分からんし、日本語も片言だし、バカ構ってやるスレでも
構いようがないくらいバカやもん
とりあえずルック車に興味ある奴がいないんで、ルック車スレでやりなよ
- 460 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 22:50:03.05 ID:sWovno/0.net
- >>457
ホームセンターで売っている自転車とはいっても 命に関わるフレームとかフォークとかは丈夫に作ってある
ところが 変速機とか ブレーキとか サドルとか 車軸とか 色々なものが3年くらいを契機に
調子悪くなってくる そうなったら 直せばいいじゃないか とはならないのが
そういうタイプの自転車で中途半端に直してしまうと
あっという間に 新車価格を超えてしまうから
ほどほどのタイミングで 廃棄業者にお願いするのが よろしいんじゃないでしょうかね
- 461 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:11:51.56 ID:Yk9vBLc4.net
- 油圧ディスクブレーキのユニットを
フレームに付けるときの2つのボルトの締付けトルクはどのくらいですか?
- 462 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:25:40.38 ID:sWovno/0.net
- >>461
どれくらいと言われると 曖昧な数値でいいと思うので 2ニュートンくらいと言っておきましょう
- 463 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:29:18.02 ID:VPMbaQpr.net
- >>461
https://i.imgur.com/PFsjWGd.png
- 464 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:30:48.68 ID:VPMbaQpr.net
- >>462
つまんねぇ上に危ないアドバイスしてんじゃねぇよ
- 465 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:31:55.67 ID:sWovno/0.net
- >>463
4 mm ボルトで 6.8ニュートンってすごい数値だなあ
- 466 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:33:25.35 ID:sWovno/0.net
- >>463
6.8ニュートン 逆に言うと他の ブレーキに適用できるかできないかはまた問題である
- 467 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:34:12.81 ID:VPMbaQpr.net
- >>465
これ6.8じゃねーぞ老眼野郎
- 468 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:36:48.00 ID:sWovno/0.net
- >>467
6ニュートンから8ニュートンでもいいんだけど
一般的には4 mm ボルトの使用限界を超えてるから
これは特殊例と見た方がいいな
- 469 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:38:12.32 ID:Yj2CMFng.net
- 普通はボルトの径に合わせた相応の数値でしょ
- 470 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:48:20.74 ID:stIuTae5.net
- >>457
壊れたらどちらも等しくヤバいよ
- 471 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/20(土) 23:50:50.11 ID:Yk9vBLc4.net
- >>463
ありがとうございましたm(_ _)m
意外と弱いんですね
- 472 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 00:07:57.14 ID:XTVrRKmJ.net
- >>467
1.6ニュートンから 1.8ニュートンならば合点がいくので これはマニュアルが間違っていると
考えてもいいなあということで特殊と言ったけど特異例
- 473 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 01:06:43.63 ID:+90Uagt/.net
- シマノ のマニュアルで小数点以下Nmのトルク指定なんか見たことないんだけど
- 474 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 01:12:47.03 ID:+90Uagt/.net
- 見たことないは言い過ぎか
クランクキャップが1.5Nmとかそんな程度
これは指で軽く止まる程度の力加減
- 475 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 01:20:50.08 ID:XTVrRKmJ.net
- 5年前に組み付けた ディスクブレーキが 5 mm キャップボルトで 6ニュートンから8ニュートンの指定なんだ
でも普通の六角レンチで私は組み付けたはずだから せいぜい2ニュートンプラスアルファ程度でしか締め付けてないんだけれども
それでも何もトラブルは起きないし もしも6ニュートン以上も締めつけようとすると ボックスセットに六角を組み付けるとかそういうことじゃないとできないんだよなぁ
- 476 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 08:12:44.15 ID:i10Vk7zq.net
- >>460
>>470
答えになっていません。やりなおし。
- 477 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 08:18:56.43 ID:3lU3nB64.net
- でも自分の意見は言わずに逃げるww
- 478 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 08:30:26.72 ID:VgDNY7Im.net
- 423の変な点は
クラウンの溶接割れという玄人レベルの前提知識が有りながら、ルッククロスという素人の買う紛い物を対象とした質問で、チグハグな点
- 479 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 08:56:15.69 ID:Mil7qXk6.net
- 後で釣果でしたとか言われると思うと相手する気も起きないよね
- 480 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 09:43:59.83 ID:Rgg56Fa4.net
- 馬鹿な奴の質問には答えないスレに変更するか
- 481 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 09:50:54.80 ID:hTiO8yed.net
- バカでもカスでも構ってやるスレとはいえ、限度があるだろ
あからさまなバカの釣りにまでレスする必要はない
- 482 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 12:25:38.92 ID:NsdyfQM1.net
- 外気温20℃超えてるような時はもう夏の格好でいいですか?
- 483 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 12:33:35.77 ID:73Jmx/at.net
- スクエアテーパーのクランクの、アームの部分だけを交換して(チェーンリングは流用して)ホローテック化することはできますか?
具体的にはFC-TY501です
- 484 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 13:01:15.89 ID:sttFmhpt.net
- >>482
山の上に行くと寒いのでウインドブレーカーは持っていったほうがいいよ
- 485 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 13:05:06.11 ID:iAEjMfEx.net
- >>483
アームの本数とPCDが合ってれば付くのでは
- 486 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 13:11:09.14 ID:+90Uagt/.net
- >>483
チェーンリングが外せるようには作られてないから無理
ホローテックのBBと2ピースクランクを買いましょう
- 487 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 13:13:23.13 ID:aG5oma6F.net
- >>483
強度は保証出来ないがやってヤレない事はない。
バカみたいに高い出費して、苦労して加工業者を探してまでも
ゴミパーツを作る事に何らかの意義を見出だせるのなら
やれば良いんじゃないのー(ハナホジ)
- 488 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 13:28:04.69 ID:hTiO8yed.net
- >>484
構うなって
- 489 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 13:34:28.81 ID:73Jmx/at.net
- ありがとうございます。諦めてまるごと交換します
- 490 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:05:25.69 ID:u3279tjV.net
- オフロード用のピン付いたペダルを街乗りで使用して問題ない?
トゲないほうがいい?
- 491 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:08:10.54 ID:CkfiK1Mi.net
- >>490
すぐに靴の底が削れて穴あくよ。
靴の底って見た目よりも薄いから。
- 492 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:28:23.95 ID:dHo51J1q.net
- OGKのヘルメットを2個続けて使ってるんですが、
穴の空き方が年々格好悪くなるような気がする。
ヘルメットのスレはOGKの悪口に溢れていて
参考にはならないし。
- 493 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:34:42.10 ID:Mil7qXk6.net
- ヘルメットに穴あく??
ぶつけたってこと?
- 494 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:35:26.37 ID:dHo51J1q.net
- >>492 の続きですが、OGKをやめて
カットライクの穴の丸いモデルにしようかと思っています。
使ってらっしゃる方はいますか?
ちなみに私の頭は大きめで深めです。
- 495 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:41:09.70 ID:dHo51J1q.net
- >>493 説明が下手ですいません
ベンチレーションの穴?空気取り入れ口の
デザインの事です。
OGKのデザイン以外の帽体には
不満はありません。
- 496 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:47:50.89 ID:hTiO8yed.net
- ヘルメットスレもキチガイ隔離スレになってしまっているな・・・
あれじゃ人が寄り付かなくて逆効果だろうけど
- 497 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 17:54:32.55 ID:NsdyfQM1.net
- >>484
ありがとうございます
標高700mぐらいでも普通に雪残ってました
- 498 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:15:18.07 ID:Lx39QmUi.net
- なんとか前を走っている早い人に走るのを手伝ってもらえる方法はないですかね?
風除けは毎度やってるんですが、それ以外に、楽になれる方法があればアドバイス待ってます。
- 499 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:16:27.99 ID:73Jmx/at.net
- Vブレーキの調整をしているのですが、リムとシューの間隔を詰めてタイヤを回すと周期的に「シュッ、シュッ」とこすれる音が聞こえます。間隔を十分に取れば大丈夫なのですが…
これはリムが歪んでいるのでしょうか?
- 500 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:17:03.00 ID:cnRg3QzJ.net
- >>499
振れ取りしよう
- 501 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:23:01.51 ID:svcTQVlY.net
- >>499
【簡単】結束バンドを使ってホイールの振れ取りをする方法
https://jitensha.net/quick-how-to-true-a-wheel
- 502 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:30:12.66 ID:T/bOx36s.net
- >>498
牽引してもらえばええやんそんなの
- 503 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:31:39.84 ID:T/bOx36s.net
- >>493
釣りですか?
- 504 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:43:04.71 ID:hTiO8yed.net
- >>502
もう、馬鹿相手にするのやめようぜ
後で釣れたとか言われるだけやで
- 505 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:47:47.34 ID:KIxO1gJq.net
- 便乗だが俺を風よけがわりにして後ろにピッタリついてくる奴うぜえ
いつでも好きな時に屁こいてやる方法ないかな?
芋とか豆は良く食べてるけど屁がそんなに出ない
何か良い方法ある?
- 506 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:51:55.70 ID:hTiO8yed.net
- >>505
GCN Japanで対策動画やってたよ
俺は低速走行か停車して抜かせる
人生全般に言えることだけど、とにかく馬鹿とかクズからは
ひたすら距離を取るのが唯一の対策と思っている
衝突のリスクとか全く考えないからね
あの辺のカスは
- 507 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:53:59.90 ID:hTiO8yed.net
- 屁のこき方自体を聞いているなら、アホにレスしてしまったな
スレあらしてすまん
- 508 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:55:21.75 ID:ccx/g3jO.net
- >>505
加速してちぎれ
お前いが遅いから詰まってるパターンもあるでよ(抜くほど速度差がないときにありがち)
- 509 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 18:59:28.78 ID:lkOvCtq/.net
- 後ろにつかれたら損した気分になりがちだけど
実は前走ってる人の空気抵抗も減ってるんだぜ
後ろに流れた風が後ろの人に引き継がれてなだらかに流れる分、直後の負圧が発生しにくくなり後ろ髪引かれない的なメリット
- 510 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 19:08:58.64 ID:hTiO8yed.net
- >>509
追突されるリスク考えて、どっちが得だと思う?
- 511 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 19:24:03.75 ID:mM2WiTeD.net
- >>501
これは素晴らしい
- 512 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 20:23:23.57 ID:6kRgewRB.net
- >>509
後ろに付く権利のある人は 前の人がペースが落ちたら代わりに前に代わってあげられる人
という常識だけは知っていないといけない
- 513 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 20:32:48.78 ID:3lU3nB64.net
- 後ろに付いた時点で声かけしてこないやつはクズ
前輪引っかけて楽車させても謝る必要はない
- 514 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 20:38:38.05 ID:6kRgewRB.net
- >>513
私なんかは前曳いてるのが結構楽しいけど
頑張って追い越したのはいいけど
減速してしまうような人がいるのはまたややこしい話なんだよなー
- 515 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 20:47:01.78 ID:/WUT1Z5j.net
- >>505
1ヶ月くらい風呂入らなければ誰も後ろどころか近くに寄ってこないよ
- 516 :493:2021/02/21(日) 21:14:12.20 ID:Mil7qXk6.net
- >>495
あーこちらこそすいません
言われてみればそうですね
なんと馬鹿な質問をしたのかと恥じ入る次第
- 517 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 21:19:39.96 ID:o/B7tfc8.net
- 抜くときは暫く離れて様子見て抜けそうなら抜く
後ろにつかれたらめんどくさいので脚止めたり信号変わったときに先に行けって空気を出す
- 518 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:19:21.53 ID:hTiO8yed.net
- >>512
いや、全然違う
変な自分ルール押し付けるなよ
他人の後ろにつくのは、追突のリスクが非常に高くなる
レースで合意をとった人ならともかく、見ず知らずの他人とやるなんて危険きわまりない
そもそも公道でトレインが邪魔だし非常識だし滑稽
歩いている時に見ず知らずの人が背後にピッタリついてきたらどう思う?
そういう意味でも単純に非常識で気持ち悪い
そんな馬鹿でクズの前も後ろもまっぴらごめんだよ
クズ同士でやってろって感じ
- 519 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:22:25.34 ID:3lU3nB64.net
- 自動車なら煽り運転
- 520 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:29:44.61 ID:6kRgewRB.net
- >>518
そうですかあなたの個人ルールを押し付けないでください
- 521 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:33:56.90 ID:hTiO8yed.net
- >>520
>という常識だけは知っていないといけない
これが全然常識じゃないって話な
知り合いでもない人の後ろにつくのは、明らかにマナー違反だし、
それを断る権利はある
考え方の問題じゃない
お前は自覚ないけど社会不適合者だよ
- 522 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:36:23.05 ID:6kRgewRB.net
- >>521
あのね それは最低条件っていうことですよ
変な奴が来たら 停止することもできる
やっとこさ追いついてくるようなのが後ろについたら
加速して 過ぎればいいだけの話
- 523 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:37:05.08 ID:hTiO8yed.net
- >後ろに付く権利のある人は 前の人がペースが落ちたら代わりに前に代わってあげられる人
お前がOKしようがNGだろうが、どうでもよくて俺はお前に考えを押し付けてはいない
でも、お前は俺も含めて勝手にOKしている
そこが違うんだよ
マジで頭悪いな
- 524 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:38:24.32 ID:hTiO8yed.net
- >>552
勝手につく時点でNGだっていってんだよ
無言で後ろについたら気づかない場合もある
そんで衝突されてから「後で代わってあげるつもりだったんですよ」
って言われても意味ないだろ
お前らカスがカスルールでやる分には勝手に死ねって感じだが
俺の後ろについたら蹴り殺すよ
- 525 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:39:51.50 ID:hTiO8yed.net
- 後ろに付く権利のある人は、後ろについてOKって合意をもらった人、な
実際は公道でそれやるのは邪魔だし危険だが、それでもNGとは思うけど
鈍足同士でくだらんトレインごっこやりたいならサーキットでもいけよ
幼稚園出てんのかと思うくらい馬鹿だな
- 526 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:41:29.73 ID:6kRgewRB.net
- >>524
私は基本的に白に自分で着くことはしないので
後ろについた場合にどうするか 相手をどう見るかという観点での事であり
最低でも 前を挽けるスキルの 人じゃないと困るなということを言っているわけです
- 527 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:42:34.91 ID:hTiO8yed.net
- >>526
スキルの話なんかしてないよ
勝手に他人の後ろにつくなって話だよ
お前ガチの知恵遅れだな
かなりの低学歴だろ?
- 528 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:44:18.05 ID:6kRgewRB.net
- >>527
後ろに付かれて嫌なら 停止するという基本的なことはできないと そもそも自転車なんか乗れないけど
- 529 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:46:23.28 ID:hTiO8yed.net
- 知恵遅れと話してもしゃーないから一人で壁とでも話してろよ
- 530 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/21(日) 22:46:23.91 ID:hTiO8yed.net
- 知恵遅れと話してもしゃーないから一人で壁とでも話してろよ
- 531 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 00:30:03.99 ID:sIYznJaP.net
- レースでもない公道で他人の後ろに着く権利などありません
これは常識ですね
- 532 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 00:59:24.35 ID:ONqGRd9a.net
- >>512
釣りが高度になってきましたね
- 533 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 01:05:24.07 ID:nkCqss2s.net
- リアディレイラー(ALTUS8速)について質問です。
ハイ側、ロー側の調整については調べれば情報が出てくるのですが、4速、5速あたりの変速がうまく行かないときはどこを調整すればよいでしょうか?スプロケットは11-28Tを使っています。
- 534 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 01:25:47.58 ID:EgGNYfSc.net
- >>533
「インデックス調整」で検索
- 535 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 01:27:22.04 ID:VByd8ghZ.net
- >>533
ハイとローがあっていて、途中が合わないってことは普通ないと思うんで、調整の問題じゃないかもね
スプロケとディレイラーがあっていない
ディレイラーが故障している
チェーンやスプロケが摩耗している
スプロケの取り付けが緩んでいる
とかかも知れない
- 536 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 01:28:34.43 ID:ZyB8XbhH.net
- >>535
リミット調整とインデックス調整は別物
- 537 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 01:30:00.41 ID:VByd8ghZ.net
- へぇ
まあ、俺はディレイラーあんまり詳しくないからそうなんだろう
- 538 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 01:35:19.62 ID:kjmpDdCw.net
- >>533
それシフトワイヤー張り過ぎじゃないかな
バレルアジャスター緩めてみたら?
- 539 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 02:19:01.27 ID:RG4xYsWP.net
- そろそろタイヤ交換を考えてるのですが
チューブも一緒に交換すべきですか?
- 540 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 02:24:18.36 ID:VByd8ghZ.net
- >>539
タイヤの寿命とチューブの寿命はそれなりに近いのと、
タイヤ交換とチューブ交換別々にやるのは面倒だから
俺は両方まとめて変える派
とはいえ、パンクしてチューブ替えたばかりとかなら
別にタイヤに合わせて変える必要はない
- 541 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 02:41:08.31 ID:rHTwfOIf.net
- >>539
ムリに買えなくていいと思うけど、自転車趣味としてやってるなら一式変えたら気持ちいいんじゃない?リムテープも交換すればなおよし。
- 542 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 06:25:33.60 ID:DS89N9PJ.net
- 車間距離取れば後ろにいて問題ないだろ
- 543 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 07:21:21.03 ID:xWz2I1AH.net
- >>533
シマノの取説サイト行って取説見ながらきちんと調整しな
取説には特定のギアで調整しろと書いててこれが意外と重要だから
この手のトラブルの時はワイヤーをネジ止めしてる位置がずれてるのか
緩めて締め直すだけで治ったりすることが多いけどな
- 544 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 10:08:56.85 ID:xgbon4rA.net
- >>539
ママチャリなのかロードバイクなのか
毎日の通勤なのか週末に乗るだけなのか
歩道がメインか車道がメインか
乗ってるお前の体重が60kgなのか85kgなのか
前回チューブ交換したのがいつなのか
くらいの情報は出せ
- 545 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 11:23:33.34 ID:hXorjuTc.net
- >>544
何?この偉そうな物言いは?
テメエなんぞに聞いてないわカスが!
と、>>539に成り代わって言うわw
- 546 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 12:58:25.06 ID:UWJXZnC3.net
- 古ければ交換。そうじゃなければ地球のために再利用しようね。
- 547 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 13:17:12.50 ID:RRGAkFjD.net
- IDかわっちゃったけど
新車で買って8ヶ月
通勤プラス週末ライドで2500kmくらい走ってます
基本的に車道しか走りません
秋頃異物踏んでフロントのみチューブ交換済み
こんなんでいいですかね
- 548 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 13:20:43.43 ID:POUIAz9L.net
- そのぐらいじゃチューブ交換しなくても大丈夫
- 549 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 13:31:52.94 ID:Os3Ceuc7.net
- アルミリムに浮いた白サビや小キズを隠してピカピカに出来るケミカルってある?
(現状→汚れを洗い流してシリコンスプレー吹いたけど全然だった)
- 550 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 14:13:43.32 ID:l92/Y7+E.net
- ダイエット目的で自転車を始めました。乗ってるのはジャイアントです。
よろしくお願いいたします!
- 551 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 14:34:20.63 ID:uWIh4HeO.net
- こちらこそ
- 552 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 14:44:15.89 ID:6nSsl7ES.net
- ジャイアントは素晴らしいですね
- 553 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 15:04:08.46 ID:IlyK2kLV.net
- >>550
ジャイアントの何に乗ってるか分からんが
軽い車体 細いタイヤ ペダルが軽い自転車にただ漠然と乗っていても
ダイエット効果は無いよ
ペダルが軽い自転車にただ漠然と乗っているだけなら
消費カロリーは散歩の方が大きい
高いケイデンスを維持しながら意識的に有酸素運動しないと
消費カロリーは散歩を超えません
- 554 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 15:42:07.26 ID:UWJXZnC3.net
- >>549
hozan#120
ケミカルじゃ落ちないから研ぐ。
- 555 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 16:12:38.11 ID:uWIh4HeO.net
- プロペル 絶対痩せない
トリニティ まず痩せない
TCR ほぼ痩せない
DEFY 痩せるかも
エスケープ 痩せる!
こんなか?
アホかねえよ!
- 556 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 17:50:08.66 ID:l92/Y7+E.net
- TCR ADVANCE SL 0 DISKです。
やせないんですか、ショック
- 557 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 17:51:52.54 ID:hvBy2e9a.net
- 坂のぼって食事は普段通りならすぐにやせます。
- 558 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 18:06:41.81 ID:PwpSYgID.net
- 自転車漕ぐとお腹が減って食べ過ぎるから痩せない
- 559 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 18:15:31.27 ID:Htxp3yjw.net
- >>547
2万kmくらい走ってるなら後輪のタイヤとチューブ
減り具合で前輪のタイヤの交換かな
そろそろチェーンの交換も考えたほうが良い
- 560 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 18:18:20.42 ID:Htxp3yjw.net
- >>558
漕ぐからだろうな 回せばカロリー消費のほうが増える
- 561 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 18:25:33.02 ID:zUttxZLR.net
- >>549
スコッチブライトの中目から細目は気に入るまで
- 562 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 18:38:31.30 ID:zdTdTIq5.net
- >>547
ほぼメンテナンスフリーで 2万 km も走る自転車があったらすごい
何という車種か教えて欲しいわ
- 563 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 18:44:06.24 ID:uWIh4HeO.net
- 石橋自転車の道男という車種です
- 564 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 19:17:10.10 ID:645FtQcx.net
- >>556
太くて重いタイヤに変えてゴロゴロ転がすか、
低いギアで心臓バクバク言うくらい漕ぎまくるとかしない限り消費カロリーは散歩より少ないよ
- 565 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 19:21:12.74 ID:efpcoCME.net
- 由紀夫という車種がいい
- 566 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 19:54:55.65 ID:RRGAkFjD.net
- >>559
2500kmですが…
- 567 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 19:58:17.07 ID:UB1fCBHD.net
- 月2500なら
8ヶ月なら2マソだよな
じゃなくて8ヶ月で2500か…
- 568 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:07:11.83 ID:uWIh4HeO.net
- 毎月1000kmでもやっとなのに
- 569 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:07:19.69 ID:RRGAkFjD.net
- あ、書き方がまずかったか
トータルで2500kmです
何かで3000kmが目安って見たのですが
夏はほとんど乗らず、秋くらいから月に400〜500km乗ってるから
そろそろ交換を考えた方がいいかなって思って
- 570 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:08:38.86 ID:zdTdTIq5.net
- 何と紛らわしいことか 8ヶ月 で2500 km
1ヶ月とかどっかでセンテンスが出てきたから
一か月かける8って計算してしまう人が多かったんだろうな
- 571 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:10:53.72 ID:PuN557Xi.net
- 学生時代は通学含めて月600キロくらいだったな
今じゃ数年がかりw
- 572 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:11:56.91 ID:zdTdTIq5.net
- >>569
一か月300 km 程度ということになると 調子が悪くなったら自転車屋に持ってって直してもらう
というようなメンテナンスが最も適しているパターンかもしれませんね
大まかな目安として 3000 km から5000 km でチェーンが悪くなるとか それの2倍のペースでギアが寿命が来るとかあるけど
その前にブレーキのタッチとかそういう問題の方が先に出てくるわけだから
気になったら自転車屋さんに持ってってくださいというのが良さそうだ
- 573 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:34:27.21 ID:gnDwvHIa.net
- >>558
さらに帰ってから飲むビールが美味すぎるから困る
- 574 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:37:14.06 ID:RRGAkFjD.net
- >>572
ブレーキシューはアルテグラのに最近交換しました
チェーンはAmazonで伸びを測るやつ注文したので届いたら測ってみます
簡単なメンテは自分でやる予定で、今勉強中です
- 575 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 20:41:17.51 ID:zdTdTIq5.net
- >>574
ゴムがアルテグラならちょっとは止まるような気もするかもしれないけど
まあ頑張ってねと言うしかないわ
- 576 :558:2021/02/22(月) 20:46:28.24 ID:PwpSYgID.net
- >>560
そのココロは?
>>573
困る
- 577 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 21:49:23.35 ID:iB+5jscq.net
- >>558
それ言う人結構居るけどさ、自転車どうこうじゃなくて本人の問題だと思うよ。
実際、幾らでも痩せた事例はあるし、俺も自転車で痩せたし、
科学的に減量に自転車は効果的とされてるし。
自転車で痩せないって人はランでもスイムやっても痩せないと思うよ。
食い過ぎなんで。
- 578 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 21:57:14.56 ID:i5jq/Y/G.net
- 動いた分食べたら痩せないわな
食事制限に運動を上乗せする形じゃないと
- 579 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 22:02:57.68 ID:sBnxRTHM.net
- >>577
んなこと言ったら太るのも痩せるのもそもそも本人の問題だろw
摂取カロリー減らせば痩せるんだから
- 580 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/22(月) 22:44:23.31 ID:+klEvkUV.net
- 自転車では痩せない君は自分の失敗をあたかも世間一般のように吹聴したいだけだからw
- 581 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 03:44:19.27 ID:vKkEu5Nx.net
- >>577
俺はチャリ趣味始める前は体重50kg台前半でウン十年とやってきたのに
2年前からチャリに乗り始めて今や70kgになってしまった
まあタバコ辞めたのと筋肉太りが大きな要因だとは思うけどね
メシの量は全然変わってないがザバスは毎日飲んでる
- 582 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 04:51:40.98 ID:czz6It9G.net
- 結局「運動したから」と言う口実で食う量を増やしてるだけ
- 583 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 05:39:47.32 ID:L9QTRR4A.net
- いつも皆さんお馴染みのサイクリングロードを走っていて思うのですが
時速35キロ以下で超のんびり走っているロード乗りはいったい何がしたいのかわかる人いたら教えて下さい。
最初の一行でどこかわかってしまったと思います。
- 584 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 05:50:43.56 ID:i6eeVHz5.net
- 釣り師の朝は早い
- 585 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 08:03:58.01 ID:pTkqL6SS.net
- >>583
サイクリングがしたいんじゃないかな
子供、老人、散歩、ランナーもくるサイクリングロードだったら、競技志向のひとは
遠慮すべき。
- 586 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 08:10:48.61 ID:7bu0Or5S.net
- 釣り師はどこのCRがホームなんだろ
最初の1行でまったくわからんぞw
多摩サイしかしらんが荒川て飛ばせるのか?利根川かもしれんし
- 587 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 09:14:08.02 ID:sW2HvEHp.net
- お恥ずかしい相談です
ラテックスチューブを始めて購入したので、試しに膨らませてみたんですが・・・こうなってしまいました
https://i.imgur.com/VA9TjU1.jpg
@ホイールとタイヤに挟まれていなければこうなるのが当たり前なんでしょうか?
Aそれに加えてこのチューブは使用可能なんでしょうか?
よろしくお願いします
- 588 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 09:36:53.70 ID:fPy6rzMI.net
- もう全部釣りに見えてきて困る
>>587
これは自分も最初均一に膨らむか試してビビったけど仕様らしい
少し伸びてしまった状態でもまあ使えないことはないよ
チューブスレで聞いたら不良品だよとか言われて延々と買い直して騙されたのに気づくかもしれんw
- 589 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 09:44:57.42 ID:xZppVPbh.net
- 運動して太る馬鹿はカロリー消費を過大評価しているんだよな
「こんだけ動いたから大丈夫」ってバカ食いする
2時間ポタリングしたってカツ丼いっぱい分のカロリーも使わない
あとは単純に老化や堕落で太ったのを運動のせいにしているとか
ダメな奴は何をやってもダメってだけで、運動は関係ない
- 590 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 09:53:34.17 ID:7WAnGqXC.net
- 自転車はじめた事による運動不足解消と暴飲暴食などの生活習慣見直し
収入と支出のバランスのようにこの二つを両立できれば痩せる見込みはあるね
自転車では痩せない君はこの因果関係が理解できなくて自転車さえやれば他は何も改善しなくてもみるみる痩せるwと勘違いしちゃったんだろうね
- 591 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 10:03:31.44 ID:xZppVPbh.net
- 今日は食事控えめにして100キロくらい走ってくる予定
起伏や体重にもよるけど、これで大体200グラム減る程度
補給食やら海鮮丼やらビールやらで簡単にチャラになる
- 592 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 10:22:19.52 ID:u6kF1bSj.net
- 自転車は何もしなくても転がるから消費キロリーはゼロなので痩せません。
- 593 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 10:25:15.83 ID:xZppVPbh.net
- 解毒の効果はありそうだな
- 594 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 11:30:38.41 ID:2mYjRk1L.net
- >>587
細長い風船を膨らませて事は無いのか?
アレもこうやって一部が膨れた後にどんどんビョ〜ンって
全体に伝播して行く膨らみ方をするんだぞw
- 595 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 11:45:12.79 ID:7EtOONku.net
- >>586
利根川は誰も走ってないから違うな
- 596 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 12:02:38.99 ID:fjNyl2Am.net
- フラットロードだからスポーティーな格好してるんだけど、やっぱサイクルウェア来たほうが2,3キロはスピード速くなる?
- 597 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 12:07:07.31 ID:JCYnyYFY.net
- >>596
距離が伸びるほどジワジワ効くとは思うけど来ただけで数キロ速いはうーん
- 598 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 12:10:56.23 ID:fPy6rzMI.net
- >>596
ウェアはスピードとかより快適性の方が効果大きいので今着ているので不快に思わないくらいのスピード・強度ならなら特に必要ない
後は気分的な問題
- 599 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 12:36:39.14 ID:9UW8laMZ.net
- >>595
そっか。多摩サイは速度出せる所ではないから釣り師は荒サイを言ってるのかな?
つまり釣り師は東京東部住まいの荒サイローディか
彼はロード初心者スレにも来るのにMTB初心者スレには来ないんだよな
いつも待ってるのに
- 600 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 12:38:21.41 ID:0YL0Rp/g.net
- >>596
俺もフラバ乗りだけど最近着はじめたよ
上の効果はあまり感じないけど下はジーンズとかジャージとかより確かに快適
近距離なら普通の服装だけどね
- 601 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 12:47:22.31 ID:Jt+Pm20B.net
- なぜ釣りやってるやつが走ってると思えるのか
- 602 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 13:18:02.73 ID:IbQyjVmz.net
- 釣り師なんてたいそうな名前つけんなよ
友達とかロードとかあれば、こんなくだらん事やってないだろ
ガイジちゃんでいいよw
- 603 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 13:59:26.97 ID:sW2HvEHp.net
- >>588
>>594
ありがとうございます
運用してみますね
- 604 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 14:01:28.40 ID:LfjSiIiU.net
- >>581
単に太っただけだろ
2年で十数kg筋肉つけるとかボディービルダー並にやらないと無理
SAVASもちゃんと粉のやつにしてるか?
コンビニとかで売ってる飲料のやつはタンパク質全然少ないぞ
- 605 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 14:28:12.13 ID:+eFw1JMs.net
- >>581
太ももに15kg近く筋肉ついたのか凄いなぁ
- 606 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 15:18:53.91 ID:xZppVPbh.net
- >>604
俺はボディビルも趣味だけど、ガチ勢でザバス飲んでいる人は少ない気がする
国産は味はいいんだけど、コスパ悪いし品質も今ひとつ
アミノ酸の比率が明示されていないのはゴミと言っていい
ゴールドスタンダードをiHerbで買うのがお薦めだな
コスパオンリーだとマイプロだが、不味すぎて全部捨てた
虫混入問題もあったし
- 607 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 16:12:14.96 ID:INsOub8k.net
- リム幅が外19mm内14mmのホイールに25cタイヤ履かせたいんだが、やめたほうがいいかな?
太めタイヤが安定感あって好きなので
- 608 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 16:17:09.31 ID:xZppVPbh.net
- ホイールの仕様書見ろよ
ここで聞いてもしゃーないだろ
- 609 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 17:13:18.43 ID:sC4DKcdY.net
- 筋肉太りとか言い出す奴の大半が脂肪ついただけだろw
筋肉1kgつけるのにどれだけ大変だと思ってるんだよ
- 610 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 17:16:36.51 ID:xZppVPbh.net
- 前向きにも程があるw
- 611 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 18:15:46.01 ID:LfjSiIiU.net
- >>609
ボクシングで1階級違うと別物っていうけど
本格的に筋トレするとその意味がわかるよな
- 612 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 18:44:53.07 ID:V2OGPYhf.net
- >>596
別にレースに出るわけでもなければサイクルウェアなんか変質者の恰好そのものなのでやめた方が良い
自転車乗りが嫌われる大きな原因の1つ
- 613 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 18:55:00.19 ID:3G/TApiC.net
- ウエイトトレとか重量級の人は体重60kgそこそこのオレが4〜5年で達成する挙上重量を
半年〜1年であっさり抜いてくからな
階級制に分かれてるのがよくわかる
- 614 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 19:04:36.84 ID:xZppVPbh.net
- 自分を基準にした話は今ひとつ
単に「あなたが大したことないのでは?」で終わってしまうから
体重差が重要なのは間違いないけどね
- 615 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 19:28:58.06 ID:hJ3qB8Gm.net
- あー、心の不自由なおじいちゃんはサイクルジャージ買うお金もないのかー。さみしいですね。
- 616 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 20:10:18.91 ID:FAZKtEGd.net
- ロードバイク用のキャリパーブレーキってママチャリのキャリパーブレーキと互換性あります?
ママチャリのキャリパーブレーキが効きが悪く、調整やパッド交換などしても改善しないため
ロードバイク用のブレーキを試してみたいと思っているのですが
- 617 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 20:21:07.71 ID:1nzmQvOM.net
- 実質無理
理由1:泥除けの有無とタイヤサイズの太い細いによる本体サイズの違い
理由2:取り付け方法‥ロードバイクは取り付けナットがフレームのパイプ内部に隠れるので軸が短い
ママチャリはパイプを挟んで通常のナットで固定するので軸が長い
- 618 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 20:53:17.05 ID:pTkqL6SS.net
- ほとんどのスポーツで専用に開発されたウェアを初心者も着とるのに、自転車だけは
激しく否定するやつがいる不思議w
- 619 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 21:11:34.22 ID:ukt8IOHQ.net
- 粗チンなだけだろ
- 620 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 21:21:48.77 ID:LfjSiIiU.net
- ほとんどのスポーツウェアはかっこいいから
おまえは他のスポーツウェアとチャリのが同じに見えんの?w
否定されてるのは性能ではなくて見た目だから
汚いおっさんのピチピチなんて誰も見たくない
- 621 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 21:28:34.75 ID:3bBa2GVQ.net
- https://i.imgur.com/EH1x1Kr.jpg
- 622 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 21:29:45.41 ID:TEmTsOAE.net
- >>620
別にピチピチじゃないサイクルウェアもあるんだけどね
- 623 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 21:34:50.23 ID:TEmTsOAE.net
- >>616
別に使えるけど、交換した結果ブレーキタッチは良くなったが
制動力は殆ど変わりません(正直コスパが悪い)
多分原因はブレーキアームの強度不足だと思います
- 624 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 21:36:51.79 ID:ziNguBqy.net
- >>616
支点と作用点が近いロード用は使えないので83mmのロングアームなものを使うことになる
当然撓みまくるので価格差程効くようになるかは分からん
- 625 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 21:44:53.97 ID:TEmTsOAE.net
- >>616
ごめん シューを変える話じゃなくキャリパーを変えるんだね
105とかロード専用のキャリパーブレーキをママチャリに付けても
リーチが足りずにリムにシューが届きません
ヨシガイのDL800ならママチャリに使えたかな
- 626 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:03:41.71 ID:LfjSiIiU.net
- >>622
そういうのは別に否定されてないだろ
まぁでもそうなると普通のスポーティーな服でよくね?ってなるけど
- 627 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:06:33.94 ID:TEmTsOAE.net
- >>626
自転車の場合、背中のポケットは結構重要かな
最近だと自転車用Tシャツがあって背中にポケット付き
- 628 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:14:47.94 ID:0YL0Rp/g.net
- 他人の服装にいちいちケチつける方がダサいけどな
法律に抵触するような格好じゃない限り好きにしたらいい
- 629 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:21:29.97 ID:LfjSiIiU.net
- >>627
まったく必要性を感じない
レースに出る訳でもあるまいし
- 630 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:30:30.16 ID:LfjSiIiU.net
- >>628
ダサいのはケチつけることよりも他人の評価を気にすること
だからおまえは気にせず好きにすればいい
周りからはクソダサいと思われてるけど…
快適なら近距離でも履いていこうぜ!
- 631 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:41:17.25 ID:8pwtaZG0.net
- テクトロの800とか900ならママチャリに付けられる
安物チャリのペラペラなキャリパーブレーキからなら剛性上がって普通に効く
アサヒの小径車ママチャリを900Aにしたが結構違いを感じたよ
アサヒに限らず安物ママチャリの初期ブレーキは貧弱すぎて駄目だな
そこはコストダウンするところじゃない
- 632 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:48:57.01 ID:Y3uHtpiF.net
- ピチピチはまぁダサいけど山ならまだ着れる。これ都心やサイクリングロードでも着てるやつとかいるのがすごいわ。恥ずかしくないんやろか。
- 633 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 22:55:29.51 ID:LfjSiIiU.net
- >>631
安物ママチャリでブレーキに不安感じるスピード出してる時点で間違い
- 634 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 23:08:28.53 ID:LfjSiIiU.net
- >>632
ビーチやレジャーランドのプールで競泳水着着てるようなもんだからなw
だいぶズレてるわなw
- 635 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 23:35:43.13 ID:zHEj4gG9.net
- 自分はピチピチもピチパンもどんとこいなんだけど、マンションのエレベーターやエントランスで住人と出会うのがツライ
- 636 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/23(火) 23:37:41.02 ID:lMK80xjU.net
- ピチピチが恥ずかしいってデブの価値観だよな
- 637 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 00:05:12.82 ID:CrNwG9A3.net
- 体型関係ないと思うんだが余程コンプレックスがあるんだな
- 638 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 00:29:34.66 ID:N3CBnBJr.net
- ダサいやつほど他人の目を気にするよなぁw
コンプレックス強いのと体型が醜いんだろうけど
- 639 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 00:35:58.57 ID:C2gbOUSY.net
- スカートはけや
- 640 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 00:38:15.70 ID:OxRus6RL.net
- 大坂なおみのような お金のかかってる衣装ならば お腹が出てて多少ぶよぶよでも
ああいうふうにカッコよくなれる
- 641 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 01:55:07.94 ID:GFUQwBSV.net
- >>630
見たくないと言ったり好きなの着ろって言ったり
一貫性ないな
- 642 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 08:44:26.89 ID:cKKpEvLt.net
- >>641
チャリヲタってなんでこう読解力がないんだろうか
- 643 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 15:10:58.92 ID:2lXZjObu.net
- コーティング・ワックスに関する質問です
先日、嫁があさひ自転車にてビアンキのクロスバイクを購入しました
http://smart.masutani-cycle.com/cathand/detail-834441.html
(こちらのカラーです)
通勤や休日サイクリングで2週間ほど乗ったところ黒い油汚れが付着していたので食器洗い洗剤やフクピカで清掃したのですが、黒い油汚れがうすーく残ってしまいました。
私自身はマットカラーの自転車に乗ったことがないため「ガラスコーティングでもした方がいいんじゃないか?」と考えたのですが、他のワックスやコーティングの方がいいのでしょうか?先輩方のご意見をお聞かせください。
- 644 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 15:25:56.25 ID:Eqwtrb1b.net
- 自転車用の汚れ落としで洗えば落ちるだろうしコーティングは趣味だから好きにすればいい
自分のは鉄フレームだから剥がれたらまた塗るだけだし、カーボン乗ってた時もコーティングとか考えた事ないな
外で使う道具だから汚れとか傷とか気にしてもしょうがないと思うんで
- 645 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 15:42:36.02 ID:QZuczqP/.net
- >>643
したらいいんじゃん。でも普通この手のコーティングってごく薄い皮膜だから処理しても
マットはマットのままだし、汚れの残りやすさが完全にはなくならない。自分の経験では。
むしろ汚れの落とし方をを工夫した方がいいかもね。
マットでなくなる位のクリアー塗装&仕上げをすれば違うだろうねw
- 646 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:15:28.83 ID:ejZwY7ao.net
- ペダルの交換で悩んでるんだけど、付属のペダルから
MKSオールウェイズ
シマノPD-EF202で悩んでます
用途は舗装路のみでクロスバイク、足のサイズは28.5です
上記以外におすすめあれば教えてもらえると助かります
- 647 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:24:50.14 ID:8oE2jCBT.net
- >>646
メーカーとかどうでもいいから、ピンの無いなつを買わないとスニーカーに穴開くぞ
- 648 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:25:07.81 ID:O/jezTAu.net
- https://i.imgur.com/TsoN4hh.jpg
このトライスーツ、濡れてないのに透けているように思います。市販品だったら欲しいのですが、やっぱり特注品なんでしょうか?
- 649 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:33:50.34 ID:ejZwY7ao.net
- >>647
オールウェイズのピンでもスニーカーに穴開くんですか?
なら市販されている大体のフラットペダルは駄目なんですね
- 650 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:38:23.95 ID:Eqwtrb1b.net
- 久々に見たなこのおっさん
まだ生きてたんか
- 651 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:41:12.75 ID:sMtEqY45.net
- 三ヶ島はほんと感動できるよ
- 652 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:41:24.48 ID:u78xEUE2.net
- >>650
ブログも毎日更新してるぞ
- 653 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:42:14.90 ID:VutQ6dNL.net
- >>649
穴あく
- 654 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:44:22.27 ID:5XOkPfxX.net
- >>649
ピン付きは大なり小なり靴を傷める。MKSでもピンなしはあるのでそういうのにしてみては?
- 655 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:53:40.37 ID:ejZwY7ao.net
- ピン付いてないのってママチャリペダルに毛が生えたような見た目で好きじゃないんですよね…
でもそんな簡単に靴に穴あくのであればペダル変えるのやめます
ありがとうございました
- 656 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:53:43.11 ID:rThldKpX.net
- カンパの少し昔のスケルトンタイプのキャリパーブレーキ見ると
ケンタウル?アテナ?とレコードも一見同じ洋なデザインなんですけど表面の仕上げは違うものですか?
キメの細かさというか表面の滑らかさ
- 657 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 16:56:55.40 ID:eFvn5tcu.net
- >>643
マットじゃなければ激落ちくんで大概のものは落とせるんだけどな
- 658 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 17:18:32.82 ID:cdLMWB36.net
- >>633
ママチャリサベツすんな
数十メートルの高低差でも油断してると40km/h 行くぞ。
どんな自転車でもブレーキ奢るのは正義(タイヤのグリップがついてくる限り)
- 659 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 17:25:31.64 ID:yQnwvFEx.net
- 電動ママチャリってエンジンブレーキ効くのな
チョッその昨日だけロードにほしいと思った、無理だけどな
- 660 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 17:39:04.92 ID:74+/8sHa.net
- >>643
軽く拭って落ちないものは諦めたほうがいい
下手に擦ると広がる&そこだけツヤが出るよ
パーツクリーナーとかの溶剤系を局所的に吹いてさっと拭き取るのがいいかな
乗ってりゃ汚れも付くんだし早々に腹を決めるのがいい
- 661 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 17:57:46.76 ID:DuP5s5qE.net
- >>649
ソールに寄りけりかもしれないが
俺はオールウェイズにニューバランスの574を履いて月に2回100km〜150kmも含めて3000km以上乗ったけど穴はあいてないわ
- 662 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 18:11:56.11 ID:eFvn5tcu.net
- >>658
おまえはどこを読んだんだ?
- 663 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 18:12:05.46 ID:0vGY7gDW.net
- シューズに穴なんて空かないだろ
日々の通勤に加え毎週のように和田峠正丸峠登っても穴空かなかったぞ
>>646
シューズは何を履いてるの?
- 664 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 18:39:54.87 ID:UbgmrCns.net
- こういうのでいいんじゃないの?普通のスニーカーならちょっとのピンでも削れていって穴あいて雨の時に靴下濡れて穴あきに気付く。スニーカーの底のゴムなんて一番薄い所は2ミリぐらいしかないから
https://i.imgur.com/JZwuXZP.png
- 665 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 18:47:35.87 ID:xVI2gT1O.net
- 同じ三ヶ島でBM-7とかのU字のやつなかなか良いぞ
横方向に広いと踏んだ時に安心感がある
- 666 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 18:50:48.71 ID:96gMoUId.net
- https://www.sports-eirin-marutamachi.com/wordpress/wp-content/uploads/2019/01/P1010325-1024x683.jpg
https://www.sports-eirin-marutamachi.com/wordpress/wp-content/uploads/2019/01/P1010347-1024x683.jpg
ALLWAYSのピンは短いし先平たいし全然靴底痛めないよ
そのくせ力を込めてる時には足をしっかり噛んでる感じがするし力を抜けば踏む位置を調整出来るし
二年近く使ってるがビンディング要らずのいいペダルだと思う
- 667 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 19:11:06.47 ID:TnfBsfQd.net
- あまりに早く靴が傷むなら、ペダリングに無駄があるんだと思うよ
きちんとペダルを回す方向に行かなかった力が、靴をずらす力になり傷みを早める
- 668 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 19:25:04.18 ID:oaraNZrr.net
- >>656
こちらで聞いてみては?
Campagnolo_カンパニョーロ Part60
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1600070204/
- 669 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 19:38:20.40 ID:9i0vazQG.net
- 自転車の質問ではないんだが
パソコンなどを掃除するのにエアーを吹きたくてフットポンプの購入を考えてるんだけど
1回踏むだけである程度の風量がフシューーッて出てくるポンプってある?
予算は5000円くらいで
高圧タンク付きっていうのを選べばOK?
- 670 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 20:48:58.95 ID:NfKdIaPr.net
- それはさすがにエアダスターを買えw
- 671 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 20:51:57.96 ID:B1F/sJxX.net
- 電動エアダスターみたいなの買えば?
電動で思い出したけどFumpaみたいな電動空気入れ流行りそうで流行らないな
シャオミが面白いの出してるみたいだけど
- 672 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 21:20:55.48 ID:g0lvD2Ry.net
- 電動エアダスターの空気圧はまだまだ缶のエアダスターレベルまで上がってないみたいだけどな
- 673 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 21:35:15.38 ID:p859lp+9.net
- 本格的なのはエンジン音うるさいからスプレーか100均のやつだな
ブロワーだぞ
- 674 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 21:56:52.20 ID:BGvtSsTW.net
- 自転車に役立つ筋トレをお願いします。
今は足の指でテニスボールを掴むトレーニングをしています。
- 675 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 22:04:24.25 ID:eFvn5tcu.net
- CMで山田孝之がやってる指のダンベルだな
シフトチェンジが楽にできるようになるぞ
- 676 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 22:27:37.21 ID:WqJysW5/.net
- >>674
プランク、腕立て、バイシクルクランチ、バックエクステンションで上半身メインで筋トレしてます
背筋、腹筋は長時間前傾維持するのに重要ですよ
下半身はしてないのであしからず
- 677 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 23:05:13.44 ID:oaraNZrr.net
- アブローラーで腹筋鍛えたらロングライドでも前傾姿勢による腰の疲労がなくなったな
- 678 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/24(水) 23:54:32.40 ID:9pvqY4Jb.net
- 30Lサブタンク+ブローガン+ホース+米式バルブもいで突っ込んだホース+フロアポンプで静かにたっぷり使えて筋トレにもなる理想的なシステム!
- 679 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 04:58:54.36 ID:odQDP0l2.net
- >>646
PD-EF202かな
窪んでて踏みやすいし
出っぱりがないので
スパイク有るペダルより
靴を選ばないから
スパイク状のペダルは
はまると速く走れるし
滑りにくいけど
靴底が硬い奴じゃないと
パワーロスあるよね
- 680 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 19:41:11.02 ID:2/j4fAb9.net
- 富士ヒル入賞に向けての改造ポイントをご指南ください
体重84kg 体脂肪率5.5%(インボディ) 身長168cm
胸囲126cm 腹囲78cm ケツ122cm
太もも 82cm ふくらはぎ63cm
上腕(脱力時40cm 屈曲時48p)
好きなもの いちごみるく
- 681 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 19:52:00.27 ID:QSxmYtyD.net
- それだと速筋線維優勢体質だから無理
入賞は遅筋線維に特化した連中が占める
てかそれいったいどこの誰の身体のスペックだよ?
- 682 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 20:00:23.16 ID:lzIDB5Dj.net
- ご指南風肉体自慢したいだけだろこれ
身長以外
- 683 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 20:06:53.76 ID:QSxmYtyD.net
- 質問スレ恒例の釣りに一票
身長以外は架空の可能性が高い
判定ポイントは最後のいちごみるく
ストイックに追い込む人がそんなもの好んで飲まない
- 684 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 20:12:52.80 ID:DZt1HLVL.net
- >>680
重すぎるから登りより競輪をやった方が良いな
- 685 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 20:20:52.93 ID:lzIDB5Dj.net
- >>683
AV女優の方かもしれない
- 686 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 21:45:37.16 ID:eBUAvtyE.net
- こんなつまらんネタを必死で作っていると思うと憐れ過ぎて泣けるな
親すら話し相手になってくれなそう
- 687 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 21:55:20.67 ID:d2qjrw7l.net
- そういう書き込みを見ながらほくそ笑んでるんだから放置しろよ
- 688 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/25(木) 23:22:05.56 ID:WoGnGvIZ.net
- >>680
マシンが重要だからYONEX買え!
- 689 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 00:06:07.09 ID:xW74mVKS.net
- 長らく荒らしが暴れてるみたいですがワッチョイ導入はしないんですか?
- 690 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 00:28:39.03 ID:TR5EYbwG.net
- ハブが壊れたみたいなんだけど
自分でホイールから外してスポークを組み直して
それを持ち込んで自転車屋さんにブレ取りを頼むと嫌な顔されるかな?
組み方は間違っていないものとして
- 691 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 00:29:16.28 ID:TR5EYbwG.net
- あと工賃いくらぐらいか分かるでしょうか
- 692 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 01:04:45.47 ID:wfcI/Tf1.net
- >>690
嫌な顔するかどうかは人によるからなんともだなぁ。
料金は店次第だから頼む予定の店に事前に問い合わせるのが確実だろうね。
俺が以前同様の作業を頼んだ時は2本で8000円だったよ。
その店はホイール単体持ち込みの振れ取りが2000円でホイール組み立てが5000円なのでその中間だった感じだね。
- 693 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 01:20:43.56 ID:Z2OOs6oT.net
- >>690
嫌な顔されたくなければあさひに持っていけ
値段も決まっている
- 694 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 04:08:56.17 ID:k8XFPJLJ.net
- >>690
拒否られる可能性もあるし
現状のまま持ち込んでハブ交換を依頼するより高くなる可能性もあるな
素人が雑に組んだものを正常に直すのは何もしてないより何倍も時間が掛かるからな
そもそもハブ全体を交換しなくても部品交換でいける場合もあるだろ
- 695 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 06:42:30.49 ID:ycaPnOW+.net
- 緊急事態宣告が解除されたらコロナ菌がなくなったという理解でいいんだよね?
やっと飲み会でドンチャンできら!!
- 696 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 07:09:37.79 ID:tgObOaIy.net
- >>695
コロナ'菌'なんて存在しないから大丈夫
- 697 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 07:11:37.40 ID:QnRcXZG1.net
- 釣り師レーダー反応中
- 698 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 08:20:38.94 ID:ky2et+01.net
- サングラスとシールド(カブトエアロR1に付いけられるシールド)ではどちらが走っていて視界が見やすいですか?
- 699 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 09:10:08.67 ID:22/FCyEZ.net
- でんでん太鼓を両手に持ってどんちゃん騒ぎしたいいい
- 700 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 10:08:38.11 ID:w/GKkboW.net
- 云々太鼓
- 701 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 11:09:58.19 ID:ju1zCsao.net
- >>687
本人は面白いつもりなんだから可哀想だよ
- 702 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 11:51:25.56 ID:QCnj/pt/.net
- で、これで釣果3件とか言われるんだよね
変なのに住みつかれちゃったなぁ
消えてほしい
- 703 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 13:20:13.44 ID:cq5WuMUA.net
- スルースキルがないにも程がある
- 704 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 13:29:36.93 ID:kE6Hw7Mx.net
- https://rbs.ta36.com/?p=44247
当方rapide clxを所有しております。
新たにalpinist clxを購入しようか迷っていますが、上記の風洞実験の結果から登り基調のレースでもエアロが優位なのかなと思われます。alpinist clxの強みが活かせるシーンはどのような場面でしょうか?
- 705 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 13:39:17.66 ID:ezz5Q4j9.net
- 空気抵抗が辛いと感じる時
- 706 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 13:51:51.87 ID:lfC9Ht6M.net
- 漕ぎ始めにクランク?チェーン?がバキッって言って少し空転するのはどこが悪くなってますか?
- 707 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 14:10:50.43 ID:sealLxK0.net
- >>706
変速機じゃね
- 708 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 14:16:21.37 ID:mywERJCc.net
- >>706
スプロケットの摩滅、チェーンの伸び、フリーの故障、ディレーラーの調整不足
- 709 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 14:18:39.98 ID:HDNi9oRf.net
- >>52
はえーそんな決まりあったんだな
- 710 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 16:09:46.23 ID:ju1zCsao.net
- >>702
人に嫌われるのだけが唯一のコミュニケーションってのも可哀想だけどな
一生友達なんかできないだろうし
構ってやったら?
俺は嫌だけどw
- 711 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 16:19:09.72 ID:cq5WuMUA.net
- >>710
おまえも十分釣られてるぞ
- 712 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 18:04:12.23 ID:JFocrG/c.net
- >>710
じっさいクレーマーってそうなんだよな
クレーム入れることでしか人と関われない
- 713 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 18:34:18.74 ID:ju1zCsao.net
- >>711
それってカスの脳内の話だろ?
知恵遅れで友達もいない不登校、ニート、ヒキコモリあたりの意見なんか
どうでもいいよ
- 714 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 18:37:30.63 ID:HowVut86.net
- >>712
まあ、憐れと言えば憐れだけど、死んでほしいよね
こんなカスが生まれてきた時に喜んだであろう親も可哀想だ
一生懸命生んで育てたのが人じゃなくて害虫だったんじゃあね
- 715 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 19:56:08.52 ID:cq5WuMUA.net
- >>713
どうでもいいのにスルーできないw
- 716 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/26(金) 23:52:16.56 ID:HowVut86.net
- >>715
お、カスが釣れた!
構ってもらえて嬉しいか?
悲惨な人生だな、お前
- 717 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 08:02:12.70 ID:gyWqNRy/.net
- 親の愛情不足が原因なんだよね
構ってもらえないとわざと馬鹿なことをして注目を集めようとしたり反社会的なことをしたりする
- 718 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 08:07:03.60 ID:7Rmx4vN3.net
- 気になったので横からマジレスすると
妙な子は親の育て方のせいと昭和の頃はよく言われてた「どんな育て方したらこんな子に〜」というのは昭和の常套句
だが現代ではほぼ生まれつきの気質によるところが大きいことが解明されてきた
だから当人も親も責めてはいけない
- 719 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 08:17:23.07 ID:r3Zi7/xj.net
- 「親バカ」と「親がバカ」は一字違いでこどもの人生大違いってどっかに書いてた
- 720 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 09:21:00.95 ID:iPpP07t+.net
- >>718
生まれつき人に嫌われてまともに会話もできない欠陥品か
可哀想だね
- 721 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 09:22:41.93 ID:iPpP07t+.net
- >>717
こんな出来損ない、親でも嫌いになるだろう
親を責めてはいけない
- 722 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 10:08:38.20 ID:TvdJtvl/.net
- 最近、いかに楽に走るかばかり考えています。年なんで。。。
編み出した方法は前を走っている人に少しでも近づけば楽に走れることです。今は1mくらいですが、もっと近づきたいと思っているわけです。
コツというか、テクニックがあればご教授願います。
- 723 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 10:22:44.93 ID:iPpP07t+.net
- このカスはスルーで
ほんと同じ話ばかりでつまらんな
だから誰にも相手にされないんだよ
- 724 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 10:48:51.09 ID:IudeBSOr.net
- >>723
そういうお前がスルーできていないのだが
- 725 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 11:48:16.83 ID:ubJjtgaY.net
- >>722
全力で壁に向かって走って
コンスタントにギリギリ3cmで停まれるスキルを身に着けてから
見ず知らずの相手にドラフティングをしろや!
それが出来ないのなら死ねよカスが!
って、全力で釣られてやったぞw
- 726 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 13:35:36.28 ID:CehpGcRo.net
- 上の方でも同じ質問ありましたがサスペンションフォークと普通のフォークではどちらの方が安全性高いですか?
普通のフォークは折れたら終わり=即前転。サスフォークは壊れるとしても中のスプリングが折れるとかその程度ですよね?
自転車はクロスバイクです
- 727 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 13:38:36.74 ID:mRCZANBi.net
- BR-6800についての質問です
キャリパーに付いてるアジャスターでの調整幅って何ミリくらいですかね?
具体的にはリム幅20o、23o、27oの3種類のホイールを用途に応じて使い分けしようと考えてます
現状20、23はアジャスターで問題無く調整出来てますが、27はアジャスター調整の範囲に収まるのかと
27使う際には黒王子エボみたいな薄いシュー使うのは勿論として、駄目な場合の対策としては
1.SM-CB70を使う
2.20か27どっちか捨てる(専用バイク作る)
3.都度ワイヤー固定位置調整でやる(ケーブル的にはNG)
くらいですかね?
- 728 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 13:42:56.22 ID:7Rmx4vN3.net
- クロスバイクでサス付きなんて安いパチもんだろておもたら中にはちゃんとしたのあるのね
スコットSUBCROSS 40 MEN
https://www.cyclowired.jp/news/node/317801
https://www.scott-japan.com/smarts/index/60/detail=1/b_id=400/r_id=489/
これなら安心して乗れる
- 729 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 13:52:46.16 ID:CehpGcRo.net
- 安いパチもん普通のフォークと、安いパチもんサスフォークではどちらの方が折れて転倒しやすいですか?
- 730 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 13:57:15.24 ID:7Rmx4vN3.net
- 安い方に決まってるだろ
釣りにしても答え知ってることを聞くのは面白くないぞ
もっと頭使え
- 731 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 14:07:16.73 ID:7Rmx4vN3.net
- まあ釣り竿を片手とはいえ
そもそも真面目にサスペンションに対する不安があるんだろな
安めのMTB3年こき使ったが可動しなくなりはしても折れたりはしない
しかし見た目はクロスバイクでも実はパチモンの中華製ノーブランドはそもそも折れやすいから買わないのが無難
五万円を下回ったら買わないこと
って長年乗っててそんなこともしらんかったのか
- 732 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 14:34:15.99 ID:HYBtL9Wx.net
- >>727
SM-CB90追加しとき!
- 733 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 14:37:28.07 ID:HYBtL9Wx.net
- 道が突然陥没したり、道端からブロックが投げ込まれたり、街灯が無いところでオッサンが寝てる地域を走るならサスペンションあったほうが安全かも!
- 734 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 14:59:49.05 ID:862uzCO4.net
- コロナ抗体検査キット店頭販売のニュース映像
「コロナ菌の検査ができますよー」売り子が叫ぶ
世界でも最上級の民度を誇る国ニッポン
- 735 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 15:07:16.84 ID:mRCZANBi.net
- >>732
90の方が良いのか?
90は見た目がごついから70にしようと思ってたんだけどな
で、ふと考えたら68ならレリーズレバーにノッチあるから、半開け状態で使っても良いかな?と
シマノは推奨してないけど、67までは普通に半開けとかで使う場面もあったしな
58,9000はノッチが無かったと思うんで、全閉め全開けしか無理なんだよな
- 736 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 16:55:02.53 ID:naKe6oxX.net
- >>724
そういうお前がスルーできていないのだが
- 737 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 17:26:49.90 ID:ubJjtgaY.net
- >>734
そう言う怪しい商材を引っ張って来るルートは
ほぼシナ・朝鮮人関連だって事も知らないのか?
- 738 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 18:07:10.17 ID:iUCgfML1.net
- 日本人の三人に一人が知的障害
(ただし障害者福祉手帳が発行されるほど重度ではないのがほとんど)
という説すらあるからな
コロナ『菌』という嘘に気付かない者が多いと思われ、
舐められているのかも
- 739 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 18:59:16.42 ID:sNLP/IsM.net
- コロナウイルス菌ですよね
- 740 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 19:02:23.78 ID:F1GkxCc1.net
- マット塗装のせいか、防犯登録のシールが剥がれてしまいます
どうしたら良いでしょうか?
- 741 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 19:15:57.37 ID:xJYSTelB.net
- レフティーフォークって、その特殊形ゆえの事故とかは全然無いのかな?
見てる分には結構不安なんだが
- 742 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 19:22:15.69 ID:iUCgfML1.net
- >>739
コロナウイルス菌なんて無い
ウイルスは菌ではないし(細菌は生物)、
そもそも生物ですらなく、生命活動が無い
- 743 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 19:34:25.28 ID:30eioW4X.net
- >>740
パーツクリーナーで脱脂すれば普通に付くと思うが・・・。
- 744 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 19:58:30.66 ID:SfzvDsZ3.net
- >>741
グラベルロードで階段かけおり程度しても別にどうもならないよ
フォークだけでもクソ高いんで破損や故障時はめんどくてオススメはしないが
- 745 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 20:04:30.53 ID:F1GkxCc1.net
- >>743
新品なんですけど脱脂の必要あるんですかね?
折角なので試しにやってみます
- 746 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 21:26:43.98 ID:2kEi6kF9.net
- 初心者質問ですみません。アルテグラの10速スプロケット16-27Tに適合するリアディレイラーは、現在流通しているものの中だとどの製品でしょうか?
- 747 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 21:47:12.47 ID:iUCgfML1.net
- >>746
RD-4700-SS
- 748 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 21:49:43.69 ID:2kEi6kF9.net
- >>747
ありがとうございます。これはトップスプロケットが14-11Tなのですが、それでも対応しているのでしょうか
不勉強で申し訳ありません。
- 749 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 22:14:41.97 ID:8Lt6457M.net
- 2tくらいならBテンションマシマシでなんとかなるかもね。
その前にシフターは10sアルテ?
RD4700だとシフトメイトがいるんじゃなかった?
- 750 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 22:15:39.91 ID:DGPzqD5W.net
- >>747
RD-4700だとレバーも4700にしないと引き量が合わないが大丈夫か?
- 751 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 22:57:40.23 ID:2kEi6kF9.net
- >>749
フリクション式のWレバーを使っているので、引き量はあまり問題はないかなと思います(必要があれば買い替えますが)
- 752 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/27(土) 23:09:43.43 ID:8Lt6457M.net
- >>751
フリクションならマッチング気にせず大丈夫だね。
- 753 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 01:06:38.13 ID:X+jr6Coe.net
- >>741
十分な強度は計算して使っているだろうけど、俺には気を衒ったキワモノにしか見えない
わざわざ強度とか冗長性落としてどうすんのって感じ
キャノンデールはbb問題もあったし候補にも上がらん
- 754 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 01:36:51.88 ID:ZMNz0ETF.net
- 候補の自転車 → GIANTのDEFY ADVANCED2、またはTCR ADVANCED2 DISK SE
予算は? → 全部で40万くらい
自転車経験は? → ママチャリのみ
身長、体重、年齢は? → 175cm,88kg
用途は? → 舗装されてる道がメイン、たまに街乗り
用途に対する想定距離は? → 1日で80kmくらい
歩道メイン?車道メイン? → 荒川サイクリングロード
雨の日も乗る? → 乗らない
せっかくならエントリーモデルのアルミなのでカーボン買いたいのですが、カーボンとアルミって初心者でも体感で違いわかる程でしょうか?
それ次第で値段が10万ほど変わるので悩んでます
- 755 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 01:43:55.48 ID:ZMNz0ETF.net
- >>754
アルミなので → アルミ買うより奮発して
- 756 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 03:45:25.13 ID:X+jr6Coe.net
- >>754
今のアルミは十分枯れていて80キロ程度で振動疲れなんてものもない
乗り心地はタイヤが圧倒的に重要で、走行性能はホイールが重要
アルミ→カーボンより、25c→28cの方が影響でかいくらい
1台目なら、故障や盗難のリスクや、扱いの簡単さでアルミをおすすめする
残ったお金でZondaかシャマルあたりを買うといい
乗り心地と走行性能が大幅にアップする
最初についているホイールとタイヤは耐久性と頑丈さ重視だから
性能や乗り心地はよろしくない
レーゼロとかは軽いけど硬いんでレース向けで、ポタリングの乗り心地重視だとカンパの方がいい
- 757 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 03:48:59.18 ID:X+jr6Coe.net
- あと、その用途だとDEFYの方がいいよ
前傾もキツくなく、乗り心地もいい
- 758 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 06:05:42.05 ID:bVLVxUBL.net
- 荒サイメインならプロペルだな
- 759 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 06:20:03.45 ID:8L0hTRqc.net
- 河川敷を走るコツをお願いします。
ぐりっとくる場合は右だとは思います。
下に行くにつれて厳しいかなあと?
- 760 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 07:23:15.67 ID:q7gHgfaJ.net
- >>759
朝からつまらんね、君は
人間のクズというか害虫だね
- 761 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 08:20:02.26 ID:whno1z/V.net
- >>754
カーボンフレームはリサイクルが出来ず(※)
捨てる時は最終処分場へ埋め立てられることになるので
環境のことを少しでも思う気持ちがあればカーボンフレーム買うのはやめてね。
アルミ製が良い
※揚げ足対策
実験室レベルではリサイクルの研究がなされることもありますが
日本国内において広く一般的にカーボン樹脂のリサイクル回収は行われていません
- 762 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 08:27:08.22 ID:4O7dNcCc.net
- >>754
カーボンなんて買ったらグレタさんに怒られるぞ!
- 763 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 08:57:58.58 ID:rmnKFsQ1.net
- メルカリとかに出されてる未開封だけど買ってから3年くらい経つようなブチルチューブってやっぱ劣化キツいですか?
- 764 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 09:00:11.67 ID:T1vDg/o2.net
- >>763
ゴム自体は10年ぐらい余裕で持つけどバルブ周りの劣化が怖いな
- 765 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 09:10:35.51 ID:QjTxNprv.net
- >>763
普通は使い物にならないから出品してると考えるけどな
- 766 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 09:15:36.11 ID:/Ex94vsh.net
- >>762
炭素の固定化でむしろ喜ぶのでは
- 767 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 09:20:21.63 ID:q3gL7Uck.net
- >>763
失敗しても安物買いの銭失いだと割りきれるなら買いだと思うよ
新品の十分の一で買えるならアリじゃない?
- 768 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 09:21:06.69 ID:A/nuBBrN.net
- マジレスすると、我々は一生懸命分別してゴミ出ししてるけど、ゴミ処理場に着いた時に最終的に放り込む場所は一緒
- 769 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 11:39:11.54 ID:B6oUkhLJ.net
- >>754
上でも言われているが自転車は環境負荷の少なさが売りなのでそこはやはりアルミフレームを選んでほしい
- 770 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 11:41:57.39 ID:RFPZpEYi.net
- アルミは再生できるけどカーボンは燃やすから?
でもアルミもいったん融かしてから再度電気精錬し直すんでしょ?
- 771 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 11:49:17.40 ID:B6oUkhLJ.net
- カーボンは燃やせないよ 不燃ごみだから最終的には埋立処分
アルミはリサイクルされてアルミインゴット→各種アルミ製品へ
- 772 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 11:53:38.02 ID:RFPZpEYi.net
- 埋め立ててたら海岸線がみんなの乗ってたカーボンフレームで埋め尽くされてしまうじゃないか!
- 773 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 12:33:28.50 ID:4eDspOgO.net
- >>770
燃やしたらダイオキシン出まくる
- 774 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 12:36:32.04 ID:RFPZpEYi.net
- >>773
ダイオキシンは顔に蕁麻疹が出来る程度
- 775 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 12:37:17.38 ID:Kugy68P5.net
- >>742
アホ
- 776 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 13:00:38.76 ID:2Wk+YSpm.net
- >>773
今時ダイオキシン出るような低温の焼却炉使ってるの?
- 777 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 17:39:22.97 ID:9r3CaGYI.net
- 初サイクリングで20km程走ったらめっちゃお腹減ってビックリ
普段筋トレジョギングしてもこんなに腹減らないのに…
- 778 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 17:54:43.86 ID:q3gL7Uck.net
- >>777
低負荷でも長時間の運動と短時間高強度では全然違うからねー
ちゃんと食わないとダメよ
- 779 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 18:19:18.58 ID:gewpWIyE.net
- >>773
出ないぞ
焼却した場合にダイオキシンが出る可能性がある樹脂は
「ポリ塩化ビニル」という、全く別種の合成樹脂だ
ポリ塩化ビニルは比重が大きいため(余裕で水に沈む)、
軽量化を求める自転車パーツに使われることはない
- 780 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 18:28:04.67 ID:OVgzmjpr.net
- >>779
ルイビトンとか言うバカが高い金出して買う詐欺商品の素材かwww
- 781 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 18:36:25.29 ID:8L0hTRqc.net
- >>777
おおよその目安だけど、時速20kmで1時間走ったら牛丼大盛り1杯食べないとハンガーノクで死ぬ
- 782 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 18:50:22.62 ID:kKM3Hl9P.net
- >>781
えっ
俺いつも朝飯(食パソ2枚)食ってから9〜10時間後の仕事明けから30〜40km走ってるけど
ハンガーノックなんか一度もなった事ないよ
ちなアベレージは23km/h前後
- 783 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 19:05:13.74 ID:doVtXCsn.net
- >>781
でぶぅ
- 784 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 19:14:21.14 ID:9r3CaGYI.net
- >>778
>>781
これからは軽く食べてから糖質入れた飲み物持ってく
- 785 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 19:30:29.88 ID:zeMnQXP9.net
- 夏場に120キロくらい走った時点でハンガーノックになったことあるな
昼飯をソバにしたのが失敗だった気がする
せめておにぎり1個はつけるべきだった
フラフラになってコンビニにたどり着いてアンパン食って駐車場の端で20分寝てたら復活
残り30キロなんとか自走で帰れた
アンパンマンって実話なんだね
- 786 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 20:05:56.28 ID:KryxkTCU.net
- >>776
そもそもカーボンフレームは燃えるごみに出せない
不燃ごみです
- 787 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 20:46:19.33 ID:Tv3WpYFm.net
- >>786
糸ノコでバラバラにしたら行ける
- 788 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 20:47:14.11 ID:ufJtXOP/.net
- CFRP 廃棄 リサイクルで検索してみたら経産省の勉強会資料があったので関心がある人は各自で勉強汁
https://www.meti.go.jp/earthquake/nuclear/pdf/150223/150223_01e.pdf
- 789 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 21:06:55.25 ID:+cC6oKeu.net
- >>777
たった20kmで腹減るとか
いったいどんなペースで走ったんだか
ずっと全力ガチ漕ぎか?
- 790 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 21:11:42.02 ID:Dam0cChD.net
- 余分なエネルギーを全く持たないガリガリ君なんだと思うよ
- 791 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 21:12:55.17 ID:ufJtXOP/.net
- NHKスペシャル 2030 未来への分岐点(3)「プラスチック汚染の脅威」
ただ今放送中
- 792 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 21:28:55.55 ID:9r3CaGYI.net
- >>789
初スポーツバイクで乗り方漕ぎ方下手
それなりのスピードでは漕いでた
減量期で飯の量少ない
そんなところかも
- 793 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 22:20:32.05 ID:Tv3WpYFm.net
- ロードバイクの廃棄なんて普段の生活のゴミからしたら誤差レベル
年に何回捨てんのよ?
小泉のアホ息子の施策くらいくだらん
- 794 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 22:23:28.32 ID:pbRuBTSz.net
- 自転車にスタンドとかをとりつけるときに棒が短くてナットが2,3oはまりきらないけど
特に問題ないよね?
- 795 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 22:29:09.51 ID:gql/RTGe.net
- >>794
ネジ山の掛かりが浅いと緩みや破損しやすくなるよ。
ベストは軸交換だけど、難しいだろうから定期的に緩み点検かな。
- 796 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 22:37:20.61 ID:+cC6oKeu.net
- >>792
減量目的なら今のままの方が良いな
漕ぎ方上手くなるってのは省エネになるってことだから
- 797 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 22:44:25.40 ID:Tv3WpYFm.net
- 何もしなくても腹は減る
下手な漕ぎ方は体と自転車を痛めるから
負荷を上げるならケイデンスとか速度を上げた方がいい
もしくは登る
- 798 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 23:39:33.95 ID:10K5s9yQ.net
- ビワイチについてお尋ねします
自分はストラバのログのほぼ全てでaveが25km/hを超えることがありません
この速度ではビワイチを一日でこなすことは無理ですよね
食事や休憩も時々取りたいですが朝8時スタートでは厳しいですか
場合によっては日を改めて二回に分けることも考えてます
- 799 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 23:43:21.26 ID:Tv3WpYFm.net
- >>798
1週200キロだから時速20キロで10時間、休憩込みでも12時間だから体力あれば行けるよ
とはいえ、その速度とここで聞いていることから考えて、ロングライドの経験が少ないんだろうから
2日に分けたほうがいい
無理しても楽しくないしね
- 800 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 23:45:51.79 ID:10K5s9yQ.net
- ありがとうございます
分割にしようと思います
- 801 :ツール・ド・名無しさん:2021/02/28(日) 23:57:24.73 ID:T3WIBNg0.net
- >>798
輪行の準備さえしとけば、JRに挟まれてていつでも離脱できるってのがビワイチの良さ
何度も走りたくなるほど面白味のあるコースでないとも思うけどw無理せず行けるとこまで挑戦すればいいと思うよ
- 802 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 00:20:22.36 ID:728g857Q.net
- >>798
おれビワイチ何回もやってるけど平均速度20kmこえたことないよ
最高速度が25とかであとはだらだら20km巡航くらいでやる。
一番遅かったのが朝7時くらいに出て夜9時くらいに帰ってくるかな
普段は休憩こみで大体11〜12時間くらい
- 803 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 02:16:36.13 ID:qVJhU4iB.net
- しっかり止まれるし安全そうだから油圧ディスクを必須条件で1台目のロード探していましたが雨の日に走らないなら関係ないですかね?
- 804 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 03:50:53.83 ID:Kk5TGPpD.net
- >>803
晴天でもディスクのほうが握力がタレにくいように感じるね。
けどまぁ例えばブレーキは無視してそれ以外の部分(特に見た目)が気に入ったやつを買うといいと思うよ。
- 805 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 04:26:58.54 ID:AEr6GKC8.net
- 個人的に雨の日に乗らないならどっちでもいいと思うけど
業界のディスクゴリ押しが進んでるから
ディスクの方が今後拡張性に困らないかも
- 806 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 07:05:42.33 ID:WB4H7KWj.net
- >>793
誤差レベルだからと言ってむやみにゴミを増やしていいという訳でもなかろう
そういう考え方が良くないんだぞ
- 807 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 09:12:10.98 ID:ma+JpmU5.net
- >>806
くだらん奴はくだらん事きにするね
カーボンとアルミのトータルでの環境汚染の比較してみなよ
- 808 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 11:44:13.84 ID:7jEM+bjm.net
- シマノ8sの2012年頃のMTBを持っています
コンポをSRAMの12sにしたいんですがどれを買えばいいか教えて下さい
フロントはシングルになっていますので
リアディレイラー
チェーン
スプロケ
シフター
の4点だと思うのですが
品番教えてほしいです
田舎なので通販で買います
- 809 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 11:52:56.85 ID:0zgp/ITq.net
- 環境汚染とか言い出したら、鉱物油をチェーンにぶっかけて走れねぇよ
ヒマシ油でも塗っとけ
- 810 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 12:06:53.33 ID:mywOzIEA.net
- 二酸化炭素排出削減
息を止めろ
- 811 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 12:08:58.82 ID:Y1ltUIHd.net
- >>808
そのスペックの完成車をまるごと買え
- 812 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 12:13:28.14 ID:VyPZe3rJ.net
- >>808
カンザキバイクにメールして聞いたら通販出来るんじゃないか?
- 813 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 13:01:47.51 ID:OlSy4+TZ.net
- >>808
https://mds.co.jp/news/2020/03/06/17456/
この辺参考にしな
- 814 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 13:17:55.73 ID:i93Kd7Gq.net
- 私もずっと気になっていました。
大豆油を使っています。
他におすすめがあったら情報共有しましょう。
- 815 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 14:01:00.21 ID:pajMK7ED.net
- 813であげてくれてるけど、8SあたりのMTBは規格をよく調べないとパーツの取替えでは無理があります。
前後の車軸の幅や取り付け方法が素人目にはわからないから、知識のあるショップにお願いした方がいいです。
生半可な情報で通販では痛い目にあいますよ。
- 816 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 14:08:29.77 ID:3zQ3a/DM.net
- >>808
失敗も経験と思えるのならフリーボディのことなんかもちゃんと調べた上で色々試せばいい
そうでないのならその自転車で遠出してチャリ屋行きな
もちろん行くのは電話で相談してからな
- 817 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 14:13:26.33 ID:7jEM+bjm.net
- >>815
エンドは135でMT35の完組ホイールです
>>816
付けられるものを買えば自分で作業すること自体は可能と思っています
- 818 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 15:45:30.04 ID:s0hpNT9N.net
- >>809
ヒマシ油は高価だし直ぐに酸化してゴテゴテになるぞ
椿油位にしとけよど素人がw
- 819 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 16:18:14.44 ID:f+GLDMgn.net
- まぁひまし油ってのはアレをアレする時に飲ませるのに使うからな
そういうネタでひまし油って言ってんだろ
っていうかネタにマジレスしたヤツにネタレスさせんなよ
- 820 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 16:28:03.97 ID:E3L+rd2V.net
- 個人的には2stって感じかな
あのメーカー名はそれが由来だったような
- 821 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 16:53:26.19 ID:OlSy4+TZ.net
- >>817
んじゃ813のリンク先参考に発注すればいいよ
- 822 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 17:56:49.28 ID:7jEM+bjm.net
- >>821
どれを発注すればいいのかがわからんのです
- 823 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 17:59:51.51 ID:7jEM+bjm.net
- >>813のリンク先は英語ばかりで難解すぎてSRAMのコンボのページすらどこにあるのやら
- 824 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 18:14:14.46 ID:vjiMKRfj.net
- 品番すら自分で決められないようならトラブルが起こっても対処できないからやめておけ
- 825 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 19:26:20.58 ID:3zQ3a/DM.net
- この感じなら「やめとけ」が優しいスレ民の総意だと思うけどな
俺も最近挑戦してみたけど自分で何でも調べられる能力が無いと意外と難しいから
- 826 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 19:34:20.12 ID:7jEM+bjm.net
- コンポのメンテとかでつけたり外したりはやってます
もともとアセラが付いてたのをデオーレに変えたり
ホイール交換してスプロケも交換しましたので間違ったものを買わなければ大丈夫と思います
- 827 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 19:39:04.75 ID:8qsKxjmo.net
- >>825
お前がどう思うかは勝手だけど、総意とか気持ち悪いから辞めてくれ
- 828 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 20:06:13.80 ID:PeUYOUtp.net
- 釣り人センサー
- 829 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 20:40:16.76 ID:OlSy4+TZ.net
- >>823
https://dirtfreak.work/cycle/sram/category/gx-eagle/
ノークレーム、ノータリンでお願いします
- 830 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 20:42:31.93 ID:eA0/QYQN.net
- SRAMは高いからな 予算があるのかな
安く上げたいとか考えるなら厳しいかもな
- 831 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 22:03:57.25 ID:7jEM+bjm.net
- >>829
ありがとうございます
アリエクスプレスで検索したらsxかnxが買えそうな値段だったんですが
このカセットはシマノの11sまでのやつと互換なんでしょうか?
https://i.imgur.com/vNpq1iG.jpg
- 832 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 22:33:16.62 ID:yQpKY5ug.net
- >>807
アルミは溶かせば再生地金として何度でも使える
カーボンは一回きりでリサイクルも焼却処分も出来ないから最終処分場に埋められるし
買った本人の一台だけじゃなくて一度に生産された何千台何万台のカーボンフレームが全て同じように埋め立て処分される
どう?ここまで書かないと分からないかな
- 833 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 22:44:20.99 ID:yQpKY5ug.net
- 馬鹿でも分かるようにここまで書いたけど
世間知らずを相手に話すのって疲れるね・・・
- 834 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 22:47:10.91 ID:xcnExdIB.net
- 春だなぁ
- 835 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 23:20:35.28 ID:kY8pP+oP.net
- ゴミがゴミの話をしているスレはここですか?
- 836 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 23:21:14.69 ID:1XyXT2dK.net
- リサイクルの研究は一部で行われているけど
実用化にはほど遠く、課題も多い。
そして捨てられればカーボンファイバーも樹脂も環境に有害ときてる
プラスチックごみ問題で今はペットボトルやレジ袋が槍玉に挙げられてるけど
埋立処分される何百万台という自転車のカーボンフレームは
多分次の標的になると思うぞ
- 837 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 23:27:54.45 ID:8MOPPeMB.net
- クリート位置の調整がバッチリ決まると峠のタイムが大きく改善されるとかありますか
今まで適当だったので心配です
- 838 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/01(月) 23:35:11.02 ID:kEDVgCB4.net
- これからしっかりやればいい
- 839 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 00:36:37.14 ID:mq3is+ol.net
- アホは全体的なコストで考えられないからなぁ
アホと話してもしゃーないからこれ以上広げないけど
- 840 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 05:56:27.27 ID:sxbc8eij.net
- エコ問題→まちがい
屑鉄信者のマウントエゴ→せいかい
- 841 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 10:12:01.91 ID:bABM9Jvz.net
- 只今集計中てす
少々お待ち下さい
- 842 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 10:25:16.13 ID:+VL9imJR.net
- >>841
消えろ
- 843 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 10:32:40.77 ID:mq3is+ol.net
- >>840
的確だなぁ
トータルでどちらが汚染するかも考えないし
普段からゴミ垂れ流しで、数年に一回のフレーム廃棄だけ気にする
自己満足のエゴだよ、それは!
- 844 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 11:05:58.20 ID:j2t05Ofx.net
- 地球がもたん時が来ているのだ!
- 845 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 11:33:47.87 ID:ft/riIFu.net
- おっしゃ、地球に人が住めないようにして地球に優しくしたろ!
- 846 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 12:01:34.52 ID:7iVPHfYR.net
- 小惑星でもぶつけるんか?
- 847 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 12:09:47.60 ID:6Ls8tvG+.net
- >>841
郵便票でひっくり返るからみてなって
- 848 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 12:53:12.67 ID:mq3is+ol.net
- >>847
ガイジに餌を与えないでください
- 849 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:18:27.66 ID:hnENc1LR.net
- そこそこ程度の良いエスケープR3がゴミ置場に資源ゴミとして捨てられてたんだけど
恥を忍んで拾って帰れば良かったかな?
チェーンリングとチェーンが錆びてたくらいでチェーン替えてちょっと磨けばまだまだ走りそうだった。
問題は近所の人が捨ててただろうから捨てた人が見たら一目で分かる事だよなー
- 850 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:26:12.71 ID:bBLXQyRW.net
- 持って帰って整備してオクに出すべきだった
- 851 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:29:16.96 ID:OKiCBTvk.net
- そして忘れた頃の早朝に来客が
- 852 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:36:19.39 ID:ufrDP7UQ.net
- R3ならたくさん走ってるし
余程ソレと特定できる何かがなければわからないんじゃね?
- 853 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:37:21.46 ID:d7vVNNJk.net
- >>849
普通に犯罪だけど?
- 854 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:45:57.58 ID:hnENc1LR.net
- 資源ゴミとして捨てられてても
拾って帰れば犯罪になるの!?
- 855 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:55:23.52 ID:ft/riIFu.net
- ゴミとして各家庭から出されゴミ置き場においてあるものは、市の所有物ということになってる
- 856 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:56:41.21 ID:ft/riIFu.net
- 資源ゴミの話な
- 857 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 16:59:18.60 ID:EHK/vJty.net
- このディスプレイスタンドの詳細を知ってる方います?
https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0110/users/6b164c9cad00e28d41eee0d1ac759348650d2064/i-img1200x901-1601995290xykiab37850.jpg
- 858 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 17:27:34.10 ID:NHEGj1Ka.net
- アルミ自転車は資源ゴミ
カーボンフレームは燃えないゴミ
カーボンの自転車も金属パーツが資源ゴミ
- 859 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 17:41:51.93 ID:Mav0lyxJ.net
- 新車買って50km位走ったんだけど、店員に言われたワイヤーの初期伸びって言うのは必ず起きるものですか?
また起きた場合の顕著な症状は何でしょうか
- 860 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 17:44:37.92 ID:mPjNfWus.net
- >>859
びろーんってツヤツヤになる
- 861 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 17:50:38.33 ID:5gXAowVj.net
- >>859
実際にはアウターが圧縮されて縮んだりなじみが出て実効長が短くなるので相対的にインナーワイヤーが伸びるように感じる
程度の大小はあるけど必ず起こる
症状としてはブレーキレバーの遊びがふえたりシフトがうまく決まらなくなったりする
- 862 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 17:51:06.74 ID:bHigjX9B.net
- >>859
リア変速時に軽いほうに上げるとややもたついてスパッと決まりにくくなる
- 863 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 17:58:02.34 ID:+VL9imJR.net
- >>859
私の時は、500kmくらい乗った頃
ギアがチリチリ言ったり、
一番重いギアや軽いギアに入りにくくなったりした
お店に持ってったら、ちゃちゃっと直してくれました
- 864 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 17:58:25.64 ID:+VL9imJR.net
- >>863
うそ。一番重いのには影響なかった。
- 865 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 18:01:32.77 ID:Mav0lyxJ.net
- 皆さんレスありがとうございます
リアをローに変速した際に若干遊んでからローに入る感じが出てきた気がしましたが、もしかしたらこの症状がそうなんですかね
ただ変速の仕方が下手なだけかと思ってましたが、折角なので点検してもらおうと思います
ありがとうございました
- 866 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 18:11:54.48 ID:OKiCBTvk.net
- >>857
どっかのサイクルキャリア(クルマに積むとき使うやつ)だろうけどモノはなんだろなぁ。ロゴがよく見えない。
- 867 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 19:59:02.40 ID:Zd+5FgVY.net
- まだ乗り始めてよくわらない頃、レーパンの「インナーパンツ」を外に履いて出てしまい、帰って来て軽い露出狂気分で恥ずかしさと変な高揚感を体感しました。パッドが裏側のあるタイプなので気づかず。
普通は皆さんインナーパンツは外に履いて走らないもの(ここによく出没するネタ野郎ではないです)?auto?
- 868 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 20:59:26.66 ID:mq3is+ol.net
- よく出没するアホと同レベルだからなんとも言えねぇな
面白いんか、それ
- 869 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 21:35:38.36 ID:+VL9imJR.net
- インナーパンツを裏返しておさるのお尻みたいにしたら面白いな
と思ったことはあるけどやったことはない
- 870 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 21:38:48.94 ID:oXnOFSIc.net
- 質問失礼します。
舗装されているもののヒビや穴の多い車道を主に走るのですが、おすすめのタイヤはあるでしょうか。現在履いているのはグラベルキング28cですが、これより合うタイヤがあればお教え願いたいです。予算は一本6000円程までを検討しています。
- 871 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 22:16:28.29 ID:DdHAvVuv.net
- >>870
パンクする時は針金刺さったりして運だから何買っても一緒
- 872 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 22:49:42.08 ID:/aiC6AlZ.net
- >>870
自転車で車道を走ると迷惑なので、やめようね
- 873 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 23:04:10.83 ID:5gXAowVj.net
- >>870
リムとフレームが許すならグラキン無印32のチューブレス運用
- 874 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 23:05:08.87 ID:IQUvbh0a.net
- >>870
パンクに強い街乗りタイヤはゴムが厚盛りで繊維で強化したようなのがあるけど
その分かなり漕ぎも走りも重くなるけどそれでも良いのかな?
早さや漕ぎの軽さを犠牲にしないで今よりもずっと丈夫って製品は無いと思う
- 875 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 23:10:06.43 ID:ofL9F54r.net
- >>870
ゲーターハードシェル
- 876 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/02(火) 23:51:17.45 ID:mq3is+ol.net
- >>875
ロード用としてはこれ凄いっぽいね
重くなっても良くて太いのも履けるフレームだったら、グラベル用でもっと頑丈のあるかもだけど
- 877 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 00:34:51.85 ID:Y/LvhbhE.net
- >>870
舗装が荒れていても快適に走りたいってこと?
それなら履ける限り太いタイヤ履けとしか
- 878 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 08:42:48.00 ID:/RgyELp4.net
- ママチャリをパンクさせやすく(年に2回位)困っていましたが、
ノーパンクタイヤとパンクしにくいタイヤの自転車があることを知りました
現在20年前後前の数万した自転車が2台あって、1つはパンク&他の部品も修理が必要なものと
2つ目は鍵だけ失くしたものがあり、
金欠なので 1万円台でノーパンクの自転車を買うか、鍵を作り直すor修理とノーパンクのタイヤだけを買うか迷っています
基本は片道3km前後の移動が多くたまに片道5kmの移動もしたいです
お勧めタイヤや自転車等アドバイス頂きたいです。
>>874
横からですが6段階変速ギアで登り坂を一番軽く設定しても厳しいですか?
- 879 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 09:03:08.01 ID:Cu1FtYsH.net
- >>878
極端な話、オフロード用ぽいブロックパターンのタイヤはパンクしにくい
- 880 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 09:25:33.23 ID:rQWruOCP.net
- >>878
その年2回のパンク原因にもよるけど
ハリガネとかガラス片踏んでのパンクだったら諦めろ、運が悪かった
いわゆるリム打ちパンクだった場合は、振動感じるくらいの段差への進入時は降りて押す
あとは、空気圧の表示がある空気入れ買って定期チェックするだけで再発はほぼ無くなる
ノーパンクについては
タイヤの内部に入ってる風船のチューブにパンク時に穴を埋める薬剤が入ってるもの
タイヤ自体が切削とか貫きに強い保護層持ってる丈夫なもの
チューブ自体に発泡性のウレタンなんかを充填したもの
タイヤ部分が中も詰まったゴムで出来てるもの
この辺だろうけど、衝撃吸収は下に行くほど悪くなると思われ
- 881 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 17:26:15.54 ID:J0jpToRy.net
- 自転車の種類は? → クロスバイク
自転車の機種は? → TREK Zektor3
質問の内容↓
今乗っているクロスバイクのハンドルをブルホーンにしたいと思ってます。
バーエンド付近にシフターやブレーキをつけたいと思っているのですが、購入する際や取り付け時注意する点等ありますか?(ブレーキの規格等)
ちなみに現在ブレーキはディスクブレーキ(おそらく油圧)で、コンポはSORA(2×9)です。
シフターはsimanoのSL-BS77を購入予定で、ブレーキは補助ブレーキを購入してバーエンド付近に装着予定です。
ブルホーンバー本体はまだ未定。
上記の他にオススメのシフターやブレーキ、ハンドルがあれば教えてほしいです。
可能であればMETREAのようなブレーキとシフターを一緒にバーエンドに取り付けられるタイプが良いけど、METREAは11sしかないのでハンドル周り以外も変える必要があると思い、購入対象外です。
- 882 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 17:50:29.38 ID:GVkkAmOT.net
- >>881
現在のブレーキは油圧みたいだね。
ワイヤー引きのレバー使うならブレーキキャリパーもワイヤーのに変える必要あるね。
ハンドルやステムは欲しいポジションにより合う物が決まってくると思うので寸法とかは自分で色々試さないとね。
- 883 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 18:22:33.99 ID:Hfohn6B1.net
- 今のブレーキシフターユニットをそのままブルの先端ちょい後ろに刺して「海老ホーン」にするのが一番手軽
それだけでも随分感覚が変わるけど、まず試して不満だったらそこで新部品を買えばいい
変にサムシフターなんかにするより余程使いやすい
- 884 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 18:35:15.72 ID:cGccoMay.net
- >>881
今乗ってる自転車のブレーキが恐らくってレベルの人はそのまま乗ってて欲しい
- 885 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 18:57:09.15 ID:QVY5MXSh.net
- 新車のペダルを交換しようとしたら、六角でもペダルレンチでもあまりにも固く外れません
成人男性が全力でもビクともしないものですか?
傷つける前にチャリ屋持っていくべきでしょうか…
- 886 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:00:18.27 ID:1+RoqlP5.net
- 新車ならラスペネといい工具買えばまずはずれると思う
自転車趣味にするならそのほうが安上がり。しないならショップに持ち込むのがいいけど
- 887 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:04:55.83 ID:jpcUr1o6.net
- ネジ回す方向を再度確認して・・・
5-56とかの浸透潤滑剤吹いて放置+奇声でもういっぺんチャレンジかな
- 888 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:05:12.55 ID:+ODtrF4v.net
- 回転方向を間違えてるというオチが見える
右ペダルは右ネジ、左ペダルは左(逆)ネジ
- 889 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:08:50.30 ID:1+RoqlP5.net
- 今のところホーザンのペダルレンチで外れなかったペダルはない
- 890 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:10:31.46 ID:QVY5MXSh.net
- 両方ともどちらの方向にも全く動きません
ラスペネは無いのでこれからの為に用意しておきます
信じられない程固いのでショップで外れる気さえしませんが、傷つけたくないのでショップ持っていきます…
アドバイスありがとうございました
- 891 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:18:03.87 ID:jw64Yk0c.net
- ヤフオクでたまに見るけど、ショップに持ち込んでも外れませんでしたと注意書きしたクランクとペダルのセット出してる人いるよね
- 892 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:27:19.06 ID:GVkkAmOT.net
- >>885
ラスペネと奇声と長いレンチ(300mm以上あると楽)と奇声と革手袋(地球を殴ると負ける)と奇声
あとフロント変速ありならアウター選択でね
- 893 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:49:02.14 ID:0J94ES/B.net
- ゴミハンマーでトントンしても外れないならすごいな
- 894 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 19:54:09.03 ID:QVY5MXSh.net
- 先程はアドバイスありがとうございました
私より大分華奢な店員さんがものの数秒で外してくれました…恥ずかしい
外した際にコツも教えてもらい自分でも外せるようになったので、良い勉強代になりました
- 895 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 20:14:31.06 ID:bFZGLQvk.net
- >>892
奇声は大事なんだ 笑
- 896 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 20:16:14.33 ID:D7VlnVT6.net
- 全く知識ゼロ。
徒歩1分で荒川河川敷なので、荒川サイクリングロードを走ってみたい。
どんなチャリ乗ればいいの?モトクロス?クロスバイク?を買えばいいの?
- 897 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 20:27:34.46 ID:GVkkAmOT.net
- >>896
舗装路で荷物少なめならクロスバイクかロードバイクでいいと思うよ。
- 898 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 20:33:19.03 ID:GVkkAmOT.net
- >>895
たいていの難関は奇声でクリア出来る!
- 899 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 20:58:12.90 ID:YcPdMWAz.net
- >>898
おすすめの奇声あります?
まーっ、とかないーっ、以外あればぜひ
- 900 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 21:15:10.07 ID:z+SwMIJ6.net
- >>896
モトクロス等のエンジンがついたやつは進入禁止だよ
- 901 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 21:22:55.93 ID:q2eSf4b8.net
- 無職成島明彦被告ってそんなに悪いの?
- 902 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 21:40:49.35 ID:z/BZ1UVN.net
- >>896
サイクリングロードオンリーでスピード出したいならロードかな
風の抵抗は思ってる以上に強いのでドロハン効果がでる
スピード求めてないならクロスでもよいかな
- 903 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 22:11:44.54 ID:9yfnFa3U.net
- >>896
買う前にまずママチャリで走ってみ
- 904 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 22:33:08.77 ID:ZyHcbUYk.net
- 100kmとか走ると手が麻痺して薬指、小指が動かせなくなることがあります
ハンドルの握り方が悪いと思うんですが
皆さんはハンドルの握り方どうしてますか?
- 905 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 22:38:14.82 ID:ZyHcbUYk.net
- ドロップハンドルでブラケットを握ることが多いです
- 906 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 22:49:19.30 ID:BwC3oy/7.net
- 今通学で使ってる6年前に貰ったママチャリがタイヤがツルツルにすり減ってるのでタイヤ交換するように言われたが、中にスポンジが入ってて交換できない(そもそも空気入れのバルブ自体が無い
買った店はホームセンターでもう潰れて無いので困っている。新しく自転車買う方が安上がりけ?
- 907 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 22:52:50.41 ID:rJZaMM84.net
- >>904
とりあえずグローブ的なのはしてる?
してる前提で話すと
ガチ握りせず数ミリ隙間を作って握るみたいな感じ
- 908 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 23:00:22.58 ID:akedxhFe.net
- >>906
いわゆるノーパンクタイヤで普通のクリンチャータイヤに交換できないリムなんだね。
ノーパンクタイヤは基本的にその商品を扱っている代理店の自転車店でしか交換できない。(タイヤを取り寄せられない)
仮に近所に代理店があったとしてもタイヤと工賃代で新しいママチャリが買えてしまう。
- 909 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/03(水) 23:02:31.94 ID:AJz/f6UI.net
- >>906
安上がりかどうかは車体の状態やタイヤ交換を受けてくれる店がありその料金次第だろうなぁ。
以前知り合いのやった時はリムにバルブ穴あったんでタイヤと詰め物を無理やり取り払いチューブドで組んだよ。
バルブ穴が無いタイプだと穴開けなきゃならないから少し面倒だね。
- 910 :906:2021/03/03(水) 23:19:42.31 ID:BwC3oy/7.net
- 906です。回答下さった方ありがとうございました。参考になりました。
新しい安い自転車を買おうと思います。
- 911 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 00:35:26.54 ID:LNdVL2AT.net
- >>899
メスティス!!!かな
- 912 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 03:14:18.14 ID:RqaOFIsv.net
- >>904
痺れる前に握る場所変えてみよう
上ハン、下ハン、ブラケットと色々ポジション取れるのが、ドロハンのいいとこでもあるから
- 913 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 06:49:43.90 ID:vLGXR1+A.net
- ギヨン管症候群か
- 914 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 07:39:00.73 ID:MY+OqpVQ.net
- >>899
あっーーー|
- 915 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 07:51:26.52 ID:XcfABoLk.net
- >>913
俺は手根管症候群持ち
ギヨン管症候群って知らなかった
俺の場合は医者からビタミンBに錠剤処方されて症状緩和したけど
それでもたまに痺れるのでハンドルから手を離してグーパーして痺れを取ってる
- 916 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 08:00:07.37 ID:bIMWoeBg.net
- 俺は男根管症候群だなー
- 917 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 08:02:33.55 ID:NQyyOVNA.net
- >>904
俺はブラケットを微妙に内向きにすると痺れなくなったよ
レムコやカンペナールツくらい盛大に内向きにすると不安になってダメだったけど
- 918 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 09:08:55.69 ID:UepI7gVR.net
- >>910
身長があうようなら激安値段帯では最近評判のいいこれにするといいと思う。
amazonで
/gp/product/B086QZJXM8/
- 919 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 09:19:52.11 ID:in2bEZzO.net
- >>882
なるほど、油圧のディスクブレーキは他ブレーキと違ってワイヤーじゃないのですね。
油圧ディスクブレーキ対応のブレーキレバーを購入するか、機械式のディスクブレーキに変える必要があるのか...。
>>883
海老ホーンは見た目的に無いなと思ってたけどブルホーンを試すと言う意味では初期投資投資も少ないしありかも知れないですね。
- 920 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 10:53:07.61 ID:RJUQe5TE.net
- >>907,912,917
回答ありがとうございます。
- 921 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 11:44:57.00 ID:NU1Bc+4M.net
- 油圧とはなんぞやレベルならマジで自分でいじらん方いいぞ
- 922 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 13:34:55.45 ID:alUP1jWd.net
- このサドルはどうでしょうか?
https://i.imgur.com/9UIRcNW.jpg
- 923 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 13:38:08.59 ID:d6G0tSaX.net
- 銅ではないだろうwww
木だよwww
- 924 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 14:06:52.16 ID:kQ1kcKt7.net
- 魔夜峰央がill
- 925 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 14:18:34.82 ID:nOb3Vz3U.net
- そもそもサドルじゃないし
- 926 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 14:51:50.62 ID:P813CCtn.net
- ついにクソ釣り野郎が写真使い出したか
- 927 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 17:27:19.03 ID:nzO6nPLK.net
- まあ、馬鹿も構ってやるスレなんだから構っておやりなさい
俺は嫌だけど
- 928 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 17:35:13.90 ID:IMJwL2+x.net
- 質問といいますか、アドバイスを頂きたく失礼します。
先日クロスバイクをブルホーン化して、30kmほど走ったところ、翌日に背中があまりにも痛くなって起き上がれないほどになりました。以前フラットバーで同じ距離を走ったときはなんともなかったので、おそらくこのカスタムが原因なのかな?と思います。関係があるかはわかりませんが、背中には1キロほどの重量のリュックを背負っていました。
この場合、どうすれば解決するでしょうか?個人的には、筋肉が足りないか、姿勢がおかしいか、ステムの長さ・位置の調整が必要なのでは…と思っています。いかがでしょうか?
「そもそもブルホーン化するな」とか「30km走ったくらいで筋肉痛とは情けない」とか言われるのは承知の上でお聞きします。よろしくお願いします。
- 929 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 17:37:13.54 ID:bW2nGUAV.net
- フラットバー時代より前傾キツくなったら背筋の負荷も変わるし、そのうち慣れるでしょ。
- 930 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 17:47:57.35 ID:CDGvjeki.net
- >>928
乗ってる姿をお友達に撮影してもらってから出直し
筋トレするならまともなトレーナーのいるジムに通うべし
- 931 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 17:51:44.24 ID:uGo+rsl4.net
- ケツが痛いだの背中が痛いだの泣きが入るのが早過ぎるんだよ、最低半年乗ってからの状況での話してもらわないと
そんなんすぐ慣れるとしか言いようがない。
- 932 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 17:56:50.51 ID:nzO6nPLK.net
- >>928
初めてやる運動はすぐ筋肉痛になる
俺はベンチプレス80キロくらいでも筋肉痛にはならないけど、
1ヶ月休んだら、20キロでも筋肉痛になる
まずは1ヶ月位続けてみて、それでも痛いならフォームとか疑えばいい
リュックが原因かの切り分けはリュック外して乗れば分かる
少しは考えような
- 933 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 18:07:33.40 ID:IMJwL2+x.net
- >>930
ありがとうございます。現在会える友人がいないので撮影は難しそうですが、なんとか考えてみます。
- 934 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 18:08:34.13 ID:IMJwL2+x.net
- >>932
ありがとうございます。しばらく乗ってみて、リュックに関してはもう一度外してから乗って確かめてみます。
- 935 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 18:09:33.23 ID:IMJwL2+x.net
- >>931 ありがとうございます
あまりにも痛かったのでこれがずっと続くか怖かったためお聞きしました。半年乗ってみて解決しなかったらまたお聞きします。
- 936 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 18:42:58.60 ID:FuftCsFR.net
- 同じ自転車でフラバ→ブルホーンにしたらハンドルが10cm以上遠くなるからね、前傾がむちゃキツくなってるはず
ステム短いのに変えて(安定性悪くなるし操舵がピーキーになるのでご注意)様子見るしかない
なお、コラムスペーサー積み増してハンドル高くしてはダメよ(本来なら遠くなったぶん低くしなくてはダメ)
- 937 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 19:13:52.41 ID:NSZEuZa1.net
- BikeHandってGORIXと関連ある会社なんでしょうか?
AmazonとかGORIX公式でBikeHandの商品売ってるの見ますけど取り扱ってるだけ?
- 938 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 19:49:08.94 ID:beXRB+wB.net
- GORIXのは、パッと見た感じ中華製品に自社ブランド貼ってるだけな気がする
bikehandは昔からあるので代理店契約とかなんじゃない?
知らんけど
- 939 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 19:55:47.24 ID:elsqD6nd.net
- 基本的にはOEMだとは思う
自社で企画開発製造なんてよほどの大手じゃないと無理でしょう
そのOEM先が中華なのか、信頼性高いメーカーなのかは知らんけど
中華でも信頼できるところもあるとは思うけど
- 940 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 20:21:28.48 ID:uGo+rsl4.net
- GorixのAmazon公式というものの表示のさせ方がおかしいだけなのでは
このページだとGorixブランドの工具しか出てこないが
https://i.imgur.com/ZNzEOm8.jpg
ググって出てくる
「GORIX 公式 @ Amazon: - アマゾン」
というリンク先だと、bikehandの工具と一緒に電子ドラムセットとかも表示される。
bikehandの代理店はフタバ商店だし
- 941 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/04(木) 20:34:03.04 ID:54FW4Stj.net
- ブルホーンは菩薩に聞け
- 942 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 03:49:46.82 ID:Owns6MGJ.net
- >>941
唐突に菩薩が出てきて不覚にも吹いたww
- 943 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 05:45:52.97 ID:ERS68woS.net
- ブルホーンピッカラ♪
- 944 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 14:17:04.44 ID:s05r81lF.net
- ビンディングって寿命どれくらい?
- 945 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 14:35:28.92 ID:ph1Sl5gj.net
- 永遠
- 946 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 15:28:21.53 ID:nAy4fI1C.net
- なのか 本当か
- 947 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 15:31:33.08 ID:/iTgQGC4.net
- クリートや靴のほうが傷みやすい
ビンディングペダルの方はバネがへたるかもしれないが、10年以上はもつ
- 948 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 15:59:35.98 ID:s05r81lF.net
- わかりましたありがとう
- 949 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 16:26:36.92 ID:f+EKVJjn.net
- 情熱の真っ赤な薔薇がー
- 950 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 16:32:49.92 ID:x2Gl/Ml7.net
- ドブネズミみたいに
- 951 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 17:54:50.99 ID:hJ0T2DyZ.net
- トレイントレイン
- 952 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 19:00:37.73 ID:+v13v34t.net
- 質問です
ドッペルゲンガー?って有名メーカーですか?
車で言うとホンダくらいな感じで合ってます?
中学の先輩が10マンで買ったドッペルゲンガーの自転車を4マンくらいで売ってくれそうなんですがどうですか?結構イジっててカッコいい感じになってます。
- 953 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 19:02:57.37 ID:x2Gl/Ml7.net
- 釣り師
- 954 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 19:13:44.98 ID:yGgHW25y.net
- 新ネタどうでもいいから、集計早くしろよ
- 955 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 19:27:59.47 ID:f+EKVJjn.net
- ドッペルゲンガーってのは自分自身の姿を見る幻(生霊)やで
見てしまったら死期が近いと言われてる
- 956 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 19:30:10.32 ID:3S8bo3Mv.net
- カス相手にすんなよ
- 957 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 19:30:10.65 ID:3S8bo3Mv.net
- カス相手にすんなよ
- 958 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 20:32:32.78 ID:BYTRa5Is.net
- こんばんは。
太ももの筋肉について質問ですが、鍛えれば当然、筋肉がつき脂肪が落ちるので、皮と筋肉が直にくっつくことになると思います。
自転車で太ももを上下にした時、皮と筋肉が擦れて痛いということはないですか?
今は少し脂肪があるので、自慢かもしれないのですが、体脂肪率18です、まだ擦れてないですが
しばらくしたら擦れて痛くなるのでは、と少し怖いです。
どうでしょう?
- 959 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 20:33:42.95 ID:3S8bo3Mv.net
- カス相手にすんなよ
- 960 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 20:57:07.52 ID:gN748CcB.net
- 現在 ロードバイクで前後フェンダーが付けれるのは、トレックドマーニしかないのでしょうか?
(無理やりつけるとかはなしでお願いします)
- 961 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 21:22:44.93 ID:3S8bo3Mv.net
- >>960
アンカーとかもあった気がする
- 962 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 22:11:46.70 ID:AkekFqju.net
- やさしくつければいいのか
- 963 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 22:19:27.53 ID:Y7iCGCFK.net
- >>958
擦れる前に餓タヒするから安心汁
マッスル北村でggr
- 964 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 23:38:12.93 ID:yGgHW25y.net
- なんか最近、お股のお楽しみ袋が大きくなったような気がする。。。
サドルの摩擦で大きくなったと考えられる?
- 965 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/05(金) 23:43:28.96 ID:ELQ8oQaL.net
- >>964
陰嚢水腫じゃね?
- 966 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 01:07:59.93 ID:OkpJn9QI.net
- >>962
不覚にも面白かった
- 967 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 05:22:29.29 ID:6/4Hf/Vv.net
- >>963
マッスル北村初めて知った
体脂肪率を10切りたいと励んでいるけど止めるかな
ちなみに今は14くらい(チャリ始める前は19)
- 968 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 08:54:16.50 ID:N3wuWB1r.net
- 体脂肪1桁まで落としたことあるけど
風邪引きやすくなるからあまりオススメはしませんね
- 969 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 09:56:28.14 ID:U/EHHFhv.net
- 皮と筋肉の間に脂肪があればそれがクッションになるのはわかるけど
絞り過ぎてなくなったら皮と筋肉がぴとーっとくっついて動くたびにビリビリしそう。
- 970 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 10:05:39.92 ID:6QFHSehb.net
- ビリビリはせんけどすげー寒さに弱くなるよ
- 971 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 13:26:21.31 ID:UCE6W7Vh.net
- >>967
自転車で痩せる人ってほんとにいるんだなすげえ
なんやかんや自分も含め周りの肥満体型の人痩せないだよね
どのくらい走ってる?
- 972 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 14:20:23.01 ID:XSQJ9/+V.net
- 乗り方上手くなればなるほど負荷が減って痩せるのに効率悪くなるからね
- 973 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 15:14:46.83 ID:1mc27uZ3.net
- >>972
スピード出したりケイデンス上げたりすれば負荷あげられるよw
- 974 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 15:15:54.33 ID:1mc27uZ3.net
- 下手な乗り方で負荷上げるのは体とバイクにおかしな負荷をかけるので、負荷上げたいなら正しい乗り方でスピードを上げるのが良いよ
- 975 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 15:34:58.53 ID:XSQJ9/+V.net
- >>973
それができる場所が限定的だから
CRですらまともにできない
- 976 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 15:42:15.77 ID:oHDF0AJ8.net
- 負荷が欲しいなら山へ向かえ!
- 977 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 16:00:20.56 ID:ROZ/fh66.net
- 負荷負荷ダンジョン
- 978 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 16:33:58.15 ID:T/nIqbIB.net
- ローラーやってると意外と痩せる
最大の問題はモチベーションの維持だけど
- 979 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 16:34:03.97 ID:JhLi8ivf.net
- 効率よく乗れるようになったらより長距離走るようになるから大丈夫
- 980 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 16:41:33.95 ID:9nBrmPke.net
- Zwift込で年1万以上乗ってるけど全く痩せないむしろ太ってきた
63kgから70kgの間を行き来している
- 981 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 16:43:25.42 ID:XFiPML4A.net
- >>980
身長と体脂肪率は?
- 982 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 16:52:54.27 ID:lUS5flJf.net
- 安いエントリークラスのMTBのFフォークをアルミのリジットフォークに交換したら
平地での巡航速度が速くなった様な気がするんですが
これって気のせい?
- 983 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 16:57:19.01 ID:XFiPML4A.net
- >>982
車体重量が軽くなってるんだから平均速度が
速くなるのは自然な事ですね
- 984 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 17:21:04.34 ID:fsnA5NXM.net
- >>982
サスペンションは重いだけじゃなくて、力が逃げる
乗り心地と反応はトレードオフ
だからほとんどのロードにはサスペンションがなくて、
ルーベとかドマーネとかドグマFSなんかは
反応や剛性を下げないように工夫している
- 985 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 17:25:57.60 ID:fsnA5NXM.net
- >>975
上で出ているけど、ローヤーやるとか鉄下駄に変えるとか、登るとかいろいろやりようはある
下手な漕ぎ方はデメリットのほうが大きい
まあ、ダイエットが目的なら、筋トレとかジョギングも取り入れるのがいいと思うけどね
今日はちょっと大山登ってきたが、往復2.5時間で1800キロカロリー使ったわ
登りやスプリントできるとか、Uberみたいに一日中乗っているとかじゃないと
ロードで痩せるのは難しいと思う
- 986 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 17:28:58.07 ID:fsnA5NXM.net
- 個人の感想レベルだけど、ハァハァ息が上がらない運動は
やってもほとんど体重落ちない
ポタリングしている時の呼吸なんて散歩しているときと変わらんからね
登山とかジョギングは1分で呼吸が荒くなるし冬でも5分で汗が出てくるからね
- 987 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 17:45:32.04 ID:QHXPkzks.net
- ロードで痩せたけどなあ。自分にとっては楽しさが大事かも。ママチャリに乗りつづけても
楽しくないからモチベも下がる。楽しければ負荷を維持した状態で走れる。あえて重い機材とか
いらない。
自分が自転車の効果を実感したのは逆にコロナで一時期自転車にほぼ乗らなかった時期で、
ある意味面白いように体重が増えていった。
すなわち自転車が太らないことに大きく貢献していたのだなあと。
- 988 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 18:40:54.72 ID:XSQJ9/+V.net
- >>979
そうなると時間が長くなるから効率は良くはならん
>>985
いや下手な方がいいってんでなくて
あくまで効率の話ね
ジム通ってエアロバイク乗ってた時は痩せられたけど
コロナでジム行かなくなって、チャリ乗り始めて自宅のエアロも放置状態
まったく痩せなくなってしまった
ちなみに脂肪燃焼させるならハァハァよりも適切な心拍数をキープする方が効果が高い
だからそういう意味でもエアロや、やったことないけどローラーの方が良いだろうね
チャリで痩せるなら有酸素というよりも
言うように坂やスプリントの高負荷で筋トレ感覚でやった方が効果ありそう
- 989 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 18:53:33.03 ID:fHkJwlsB.net
- 科学的に考えると燃料を燃やすためには酸素が必要なのだから
酸素を大量消費しているときほどカロリー消費しているといえるな
- 990 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 19:03:09.61 ID:oaOz4+ND.net
- チャリカス邪魔じゃ轢き越すぞ
スレッド建てました!
見に来てくれますか?
- 991 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 19:30:07.72 ID:IJ0q+/Jt.net
- だが断る
- 992 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 20:06:25.73 ID:fsnA5NXM.net
- >>989
その当たり前に到達できる君は10年に一人の逸材なんだ
- 993 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 20:57:04.27 ID:JCn0KiwT.net
- 最近思うんだが
馬鹿親切な奴じゃなくて
馬鹿な奴が山盛り答えてない?
- 994 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 21:28:38.82 ID:tAKxAoJ/.net
- デブるような奴が高強度長時間なんか絶対無理
だから低強度でも時間かけろと言うんだが低強度過ぎると飽きちゃう罠
- 995 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 22:42:54.30 ID:fsnA5NXM.net
- 関東だったら高尾山とか高麗山とか湘南平とか、デブでも適度にハァハァできる山はたくさんある
多分関東以外にもあるけど
ハイキング後に露天風呂+岩盤浴+ビールとかタマランで
- 996 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 22:46:55.32 ID:Wjf+5C3k.net
- デブな俺は山なんか行かなくても
平地で30km/h出すだけでハアハアできるよ
- 997 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 23:45:47.10 ID:fsnA5NXM.net
- お得やな
- 998 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/06(土) 23:57:27.24 ID:riDRm6UD.net
- >>993
馬鹿な奴が親切に答えるスレ
- 999 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/07(日) 00:12:39.85 ID:2V+6oujU.net
- 質問者が馬鹿な場合は馬鹿な回答で話を終わらせるようにしている
- 1000 :ツール・ド・名無しさん:2021/03/07(日) 00:13:11.54 ID:+wAtWJVP.net
- 働き者の馬鹿
それ一番ダメなやつだ
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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