【世界と走れ】Zwiftスレ68【トレーニングアプリ】

215 ：ツール・ド・名無しさん：2021/02/18(木) 00:29:34.36 ID:APN3HSrk.net

この47分のレッスン動画のインストラクターのケイデンスとwatt数についていけないのですが、zwiftでトレーニングしてる人たちは普通についていけるものですか？右下にrpmとwattが変化をつけるタイミングです表示されます。FCは目標心拍数ですがこれは無視してます。47分やり切ることはできるのですがパワーと回転がなかなかついていけなく凹んでます。
https://youtu.be/-yRG_Gxn3II