自転車通勤スタイル199

1 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/05(月) 16:13:30.27 ID:B8wxMpkg.net

自転車通勤について語るスレ

※以下の話題は荒しを呼ぶ場合がありますので
用法用量を考えて乗ったりスルーしたりしてください

　労災、通勤手当、レーパン、自動車免許
　喫煙、飲み会、ヘルメット、信号無視自慢、公務員
　低圧、幹線道路、路地、順法精神、マスク、歩道

>>980　過ぎたら建てられる人が次スレ建てて下さい
自転車通勤スタイル198
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1613895018/

241 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 11:06:05.19 ID:4OZ5BQG1.net

>>240
そいつそんな気張ってても雨降ったら車なんだろ？

242 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 11:21:26.13 ID:AZLdx1jd.net

>>240
朝五時に走ってるって、それは一旦帰る朝練じゃないのか？
個人的には朝練して、通勤は電車や車って人の方がマメで尊敬する

243 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 11:35:07.11 ID:m4IB2rNH.net

>>242
朝5：30に自宅出て7時に職場ついて（30km）、皆が来る前に守衛さんにシャワー借りてから着替えて7：30に早めの業務開始
雨の日は雨具無しの防水カバンでグラベルロードで行くよ

雨の日はなんかもう、意地だね

244 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 11:36:33.74 ID:TN5xIiQZ.net

一時期、雨の日も台風19号の時もチャリで通勤してたけど
最近は面倒くさくなって電車通勤にもどした
仕事帰りにお台場の夜景を見るために久しぶりにチャリで行くことにした
職場が大井町なんですぐ近くに芝浦やお台場があるから
ただ汗をかいて着替えるのが面倒くさいのでピストに前カゴをつけてカバンを
前かごに入れて汗をなるべくかかないようにした。

245 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 11:40:07.69 ID:sZLS+snb.net

>>240
多分無職

246 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 12:32:52.01 ID:OrKu8clI.net

雨でも雪でも台風でもかんかん照りでも毎日ジテツー
日常過ぎて苦でも何でもない

247 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 14:51:47.59 ID:GCS3SS4X.net

ミッシングリンク付けてみたけど、トップギアにすると歯飛びしまくる、、、ダメだこりゃ

248 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 15:49:05.76 ID:+/f0x+ID.net

チェーン伸びてんじゃね

249 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 17:09:47.86 ID:dWau5Y0e.net

>>247
俺も実際にそうなって、248の通りだったわ

250 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 19:05:11.53 ID:1OsFmWDj.net

>>246
雪の日に気をつけろ言われてた会社のやつが翌日顔面腫れあがって来たから心配より呆れたわ
気をつけろよ

251 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 19:25:24.55 ID:vxHFMXZ0.net

ミッシングリンク使うなら最初から使ってないと歯飛びする
チェーンとスプロケが一緒に磨耗してるのに
後からミッシングリンクつけるとそこだけ噛み合わなくなるからな

252 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 20:55:45.90 ID:1HWnzwPY.net

そうなるとチェーン交換する時は
チェーンリングとスプロケもセットでってことになるのか…

253 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 21:02:35.04 ID:ttR39cUL.net

磨耗が少なければ使えちゃったりするかもね
基本は交換

254 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 21:08:27.77 ID:FwXXlko3.net

チェーン噛み合ってるとこ全部摩耗してるのに
チェーン交換はスプロケも一緒に！とかばっかでチェーンリングだけ無視されるよね
うちの通勤9Sちゃんはスプロケよりリングのほうが削れるの早い

255 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 22:44:43.36 ID:y1+Kvf0F.net

よくギアを落とさないで信号待ちで停車してたち漕ぎで走り始めるクロス乗り多いよね
実際加速遅いし駆動系にダメージも貯まるのに

256 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/17(土) 23:02:54.39 ID:9ajt1mPW.net

>>255
気にならない程度のことだしね

257 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/18(日) 00:04:57.84 ID:PEEC3Vdf.net

アウタートップ縛りでツーリング行くと途中から変な脳汁出てくるから、たまにやってる

258 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/18(日) 00:12:47.96 ID:9xjWiega.net

>>255
加速だけで言えば重ギヤで藻掻いた方が速いよ
一気に疲労するからやらないけど

259 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/19(月) 20:19:51.85 ID:QvuX/1+B.net

https://i.imgur.com/AzLdGQL.jpg

260 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/19(月) 22:43:16.89 ID:j9OVDkD0.net

>>258
軽いギアでケイデンス上げて徐々に重くしていく方が速度も安定するし快適だけどな。
なにより、ギアチェンジの頻度が多い方が、ああ今日もちゃんと走れてるなぁって実感できるだろう
ペダルを漕いでチェーンの擦れ合う音とか、ギアが小刻みに切り替わる音とか心地よいしな

261 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 00:13:24.25 ID:/Ev2kzCn.net

ｶﾂﾝｶﾂﾝと切り替わるときがいいね
ダレてくるとシフトも鈍い

メンテしないとな

262 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 02:46:07.05 ID:nBgC8Pkf.net

通勤路の信号のタイミング大体分かってきた
一番長い直線と大きな緩い右カーブで2.5kmくらいあるけどあそこは平均60km/hオーバーで行けたら信号が全部青で抜けられそうだ
もしくは平均12km/hなら同様に信号全部青で止まらずに行ける

263 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 02:50:05.42 ID:iSS3ZIdF.net

さらっと凄い強脚自慢してる

264 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 03:29:03.92 ID:EtfgyULO.net

東京 横浜間とか走ってて楽しくないから、軽目の適正ギヤで、スーって走って疲れないようにしてる。まったく疲れない。

265 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 05:19:48.67 ID:ZUODbnE1.net

坂道で下りは60km/h、上りは12km/hで走れてるって事なのかも
斜度が計算で出せそうな

266 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 05:28:16.49 ID:wk/y2FqL.net

平均12�qしか選択肢ないてことだろ

267 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 07:09:33.97 ID:Mi10yg/v.net

通勤で60km/hを2.5kmの区間で維持できるってスゲ〜な

268 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 07:25:43.29 ID:JhK2HUYj.net

60は自動車だろ

269 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 08:17:34.90 ID:0lmvV8oQ.net

クリテリウムで単独逃げできるレベルだな。

270 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 08:28:17.48 ID:ehMazixZ.net

俺の愛車なんかギア比的にプロがぶん回しても60km/hも出せないぜ

271 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 09:25:57.51 ID:2/aXStAs.net

>>264
某剛脚ホビーレーサーが緩くていいからとにかくこまめに距離乗ったら速くなった、て言ってたけどどう？

272 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 09:40:21.02 ID:5tzu1NRR.net

チッポリーニのタイムトライアルで60出てたなw

273 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 09:57:11.22 ID:JeredHsv.net

原付ですら30km/h制限なんだからチャリがそれ以上出したらアカン
道交法改正はよ

274 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 10:06:01.80 ID:Uh7Qgfna.net

速度制限守ってる原チャリなんて信号守る自転車より少ないからなぁ

275 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 10:17:41.95 ID:ue7LA2o1.net

>>271
緩くの基準が我々とは違うのだよ

276 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 12:53:19.96 ID:D+s9v1bV.net

>>271
どこまで速くなるかは人によるが速くはなるんじゃね

277 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:15:27.43 ID:yxi1+QoQ.net

最近、スーパーカブのアニメが始まってヒロインがトロトロ乗ってるんだけど、田舎なら制限速度遵守も有りだな
都会では無理

278 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:26:37.36 ID:hQpLUgOj.net

スズキのチョイノリ(2馬力)なら法定速度しかでないから、とても安心だぞ！
白バイもネズミ取りの警官もチョイノリだけは華麗にスルーした伝説があるくらいだ。

279 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:46:55.03 ID:hXpAsavL.net

田舎もどうだろ
アニメの舞台になってる甲州街道の平日昼間なんて都内よりおっかないと思うが

280 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:51:57.11 ID:IJrsFLyt.net

甲州街道のどこら辺が舞台になってるの？

281 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:53:57.23 ID:IJrsFLyt.net

自転車的に一番怖そうなのは新笹子トンネルか

282 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:57:24.89 ID:hXpAsavL.net

北杜市周辺らしい。工場や運送拠点多いのに片側一車線が続くからな。作中でもダンプかトラックの風に煽られるシーンあったけど、漫画の女子高生相手にしたソフトな表現でそれだから現実のおっさん相手ならさらにスレスレいってるw

283 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:58:16.18 ID:BNohhuI+.net

昔友達が乗ってたRZ50は100kmぐらいは出てた気がする

284 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 16:59:04.09 ID:KY+Di9Gb.net

>>277
それな。
2話目ぐらいでカブをカスタムし過ぎた痛い女子が出てきたが
ああいうのを見ると、自転車をカスタムし過ぎるとああいう風にみられている？
と、ちょっとだけ、後ろめたい気持ちにさせられる。

285 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 17:24:10.16 ID:hQpLUgOj.net

エレクトロニックパレード状態の走るピカピカ自転車は目撃したことがある。スーツも光ってた。
あれは不審者だと思うわ。

286 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/20(火) 20:28:58.63 ID:L+pt4lMN.net

10年位前にビカビカ光ってジャカジャカウルサいアニメ絵デコチャリが近所に居て回覧板に不審者扱いされてたのを思い出した
AV騒動があったあたりで消えたしラブライバーだったのかな

287 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 01:38:13.39 ID:NHNheaEC.net

長年乗ってなくてボロボロで汚いピストバイクのフォークを安物の
カーボンフォークに替えて通勤用の自転車にした
絶対盗まれな自信があるわ
やっぱり盗まれる可能性がない自転車って通勤用にピッタリ

288 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 01:50:44.51 ID:c3O4iisV.net

傘泥とか日用品を持ってく奴らにゃ「こんなヒドイ程度のヤツならもってっていいよね」という謎思考を持ってるのでどんなもんでも安心できない。

289 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 03:09:31.36 ID:vK28BHoE.net

捨ててあるゴミならリユースしてやろう。俺って良い奴とか本気で思ってるからね

290 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 06:54:01.26 ID:nyq8vEBX.net

高級感があるのはリスクがあるけど
どんなに汚れてても大事な道具ならカギかけて屋内に保管

291 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 09:08:39.69 ID:eZypYz4J.net

鍵無しでも盗まれない地域に住んでてよかった

292 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 09:49:25.05 ID:EIgFfyuf.net

10年全く盗まれなくても明日も盗まれないとは胃炎けどな

293 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 11:12:41.06 ID:Z6Rmpbzd.net

ルック車のパーツ外して持ってかれた事あった
値段は関係無しだな

294 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 11:21:31.80 ID:YttZ4za1.net

>>289
中国人はマジでそれらしいな
鍵がない自転車＝ゴミ

綺麗とか汚いとか関係なし

295 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 11:49:45.38 ID:DDGHJ+yO.net

>>294
善意(としか思えない）の中国人旅行者が、金出して有料駐輪場のロック外して自転車に乗っていこうと
したのに遭遇したことある。
　自転車本体の鍵が外れない！って騒いでたので聞いてみたら、完全にレンタル自転車ポートだと思い込んでた（と解釈した）

296 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 16:07:52.68 ID:RAGIAkBw.net

昔からだけど常識が通じないというのは怖いな

297 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 16:58:11.19 ID:JgKH926P.net

>>295
日本は遅れてるから購入するもんな
中国人から見たらあれはレンタル自転車に見えるかも

298 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 16:59:23.48 ID:k1XFiPZ1.net

日本の有料駐輪場の形式が特殊なだけなんでは

299 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 17:25:23.86 ID:BKVhWCkW.net

仕事でやり取りしてると平気で値段聞いて談合価格出そうとしたり、横流し、丸パクリしようとしてくる
もう善意悪意は置いといて友達にはなれないし、友達のような関係になれた気がしたら気のせいなのだと
思ってる

300 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 19:19:56.30 ID:L2ROiKK6.net

>>287
施錠しなければ余裕で盗まれるだろう。というか片道だけ乗って目的地で捨てられるだろうな

301 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 19:57:58.65 ID:b1vMY2xN.net

今日は休みだったから午前中は映画鑑賞、午後はチェーンとスプロケの掃除と注油した。

302 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 22:03:33.33 ID:lLJdoAJi.net

>>301
チャーンな

303 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/21(水) 22:58:18.39 ID:H4IVDnSr.net

>>302
しつけーよチンカス

304 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 10:03:08.64 ID:6mwZJE0J.net

>>299
あんだけよその国から侵略されたら、そりゃ国民性もそうなっても仕方がないと思った

305 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 12:31:49.04 ID:JMemj1UH.net

雨模様の日に泥除けついてないチャリで走る奴は不憫

306 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 12:35:36.57 ID:DM/ny6eW.net

>>305
不憫どころかテロだろ
後ろのこと全く考えて無いからな

307 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 13:17:38.92 ID:1tFR9yXC.net

都内で自転車通勤を週1、2ペースでしだしたけど、余裕のないチャリ多いね。
前のタクシー止まりそうだから俺は減速したのに、後ろから追い越してきて結局前が詰まって急ブレーキしたりとか。
前に出ないといけない病気なのか?

308 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 13:37:16.34 ID:nzCnxJ/k.net

数瞬先〜数秒先の状況をリアルタイムに予測しながら行動する事の出来ない人間は案外多い
ふつーは呼吸するのと同じレベルで自然にこなせるのだけど

309 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 15:28:06.17 ID:ViPacMEP.net

自転車に乗ると脳内麻薬どぱどぱでキマっちゃうんだろきっと

310 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 16:23:29.04 ID:JMemj1UH.net

泥除けついてないチャリは一体なんなの？

あれが初期状態なの？泥除けはオプション扱いなの？
車でいう車検みたいなものはない世界？

311 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 16:49:04.94 ID:6Jp+43E6.net

エクステンションバーつけてる人
https://goo.gl/maps/opbpKUaatMn7DPDt8

312 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 20:55:40.49 ID:dwAlEv+E.net

通勤したあと脱いだ服からホームレスの匂いがするんだが
おまいらどうしてる？

313 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 21:00:33.16 ID:2uZsHj+F.net

>>312
朝職場でシャワー浴びる

314 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 21:31:14.73 ID:ViPacMEP.net

>>312
家を買う

315 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 21:51:11.25 ID:dwAlEv+E.net

>>313
身体自体はシャワーするけど服がヤバいんだよね
一応シャワー室で手早く洗えるアウターやインナーは洗うけどジャージ上下とかはそのまま職場に部屋干ししてる
今は皆マスクだから気づかれにくいし
でも加齢臭なんて次元を超越したホームレス級の臭さなんだよね

316 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 21:55:23.24 ID:lLTTl4CY.net

気のせいだろ
ホームレスは自分の匂いに気付かないと思うねん

317 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 21:58:48.01 ID:dwAlEv+E.net

いやいやいや
家族からは以前から散々言われてたがその時は自分ではほんの僅かしか気づかなかった
最近コロナみたいな重い風邪引いて以来なぜか嗅覚が増強され気づいた

318 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 21:59:57.90 ID://AAudLU.net

目が覚めたらジテツーするリーマンになった夢だった

319 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 22:03:03.51 ID:9HKlBv6a.net

樹脂製のフェンダーがぶっ壊れた
もういっそフルフェンダーにするか

320 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 22:58:21.49 ID:DuQ2Q8Sr.net

洗濯しても汗が残ってて腐ってんだろ
ちゃんとスポーツウェア用ので洗っとけ

321 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/22(木) 23:45:16.08 ID:Kf4uG2nG.net

腋臭でなければ十中八九洗濯機の洗濯槽が雑菌だらけになってるやつだよそれ
洗濯してもそこで菌がついて臭くなる

322 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 00:23:56.21 ID:9CrrK2+m.net

それだったら家族の衣類もくさいだろ
おっさんのだけくさいなら汗や皮脂が残って蓄積されてんだよ。そういうのは濡れると悪臭を発する

323 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 00:37:45.36 ID:FY4DAj/1.net

加齢臭だろ

324 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 03:20:27.66 ID:88ApJ0mM.net

>>317
タンパク質汚れを取るための酵素洗剤を使って、そのあと普通の洗剤で洗ってしっかり干せ

行きジテツーして洗わず干してまた帰りジテツーで汗かいてるような使い方してる汚れが、普通の洗剤で取れる訳ないだろ
朝の汗と皮脂が昼に腐って、働き終わりのオッサンの皮脂と汗で上塗りしてんだぞ

325 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 03:43:05.83 ID:sLsFX+Qd.net

>>324
酵素洗剤ねわかったやってみる

326 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 06:38:18.42 ID:+MdeAJel.net

汗に濡れたまま放置(洗わずに干す)すればそりゃ臭くなるわな
会社でシャワー浴びる際にジャージとレーパンだけ、場合によってはジャージだけ洗えばいいよ
この時期インナーは無くていいし、アウターはそこまで汗付かないだろ

327 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 07:06:30.98 ID:Zd0WTOfc.net

これを機に全部洗え
体も洗濯機も服も
どこかで臭いはなくなるし、きれいになって気分がいいぞ

328 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 07:12:07.89 ID:sLsFX+Qd.net

>>326
なぜかアウターも匂う
なお軽く水洗いでも匂いは落ちる
でもたった1回1時間半ほど着ただけで身体からそれほどの匂いがでる事自体にも心配してる

329 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 07:16:46.75 ID:jnMTSb1r.net

サドルがくせえ

330 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 07:43:40.02 ID:EZAQdvXA.net

このスレ匂いませんか？

331 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 07:53:19.00 ID:EDtVBBGA.net

これから暑くなると臭いチャリ乗りが増えるな

332 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 07:55:05.45 ID:0hSx7+4v.net

>>328
腎肝の不調を疑え

333 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 07:57:13.07 ID:sLsFX+Qd.net

>>332
やっぱりそこか
病気があると体臭が変わるとはいう
実は春に重めの病気見つかって手術でサクッと取れてもう無いはずだけどなあ

334 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 08:09:48.97 ID:WVJZ5rDa.net

>>333
サラッとヘビーなこと言ってるよこの人
ご自愛ください。

335 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 08:12:45.65 ID:/2oVvogt.net

>>333
汗から来るのはすぐにはどうにもならん
体に気を遣って、長い目で治すしかない

食生活ですら汗に臭いが出るからな
養生しなさいな

336 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 08:19:59.83 ID:sLsFX+Qd.net

>>335
あとは尿酸値が正常値上限と高いけど汗の臭いに関係するかな？

>>334
一生のうち二人に一人は何らかのに罹るらしいからありふれてて自分のはゆっくりな奴だったからそこまで驚かない
仮に見つけきれず放置した場合の自然寿命は十年切ってたのはヒビったけど

337 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 08:44:06.08 ID:Wje8JXQ7.net

体臭というより単に部屋干しのせいで匂うというオチもありそう
俺は部屋干し用の洗剤使ってるわ
あと会社のロッカーに無香料のファブリーズ常備してる

338 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 08:45:35.93 ID:0hSx7+4v.net

病気じゃないけど糖質制限やってる時の汗の臭いは酷かった

339 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 08:53:17.96 ID:o6IwqGSG.net

動物性の物取るのやめると体臭気にならなくなるよ

340 ：ツール・ド・名無しさん：2021/04/23(金) 08:57:41.72 ID:G6jg9naw.net

>>336
マジか、その病か
見つかってよかったね

汗の臭いどころじゃない気がするけども
油ものを避ける、ニンニクとかコーヒーとか臭いの強いものを減らすとかの方が直接的には変化があると思う