☆★☆自転車ダイエット☆★★185kg

ツール・ド・名無しさん

>>724
水分補給がパフォーマンス上重要なのは常識だろう
40㎞走行程度は～くらいでも可能という一例を示しただけな。

学生時代なんて顧問の指導の上でこれより遥かにノド乾いてたしな
シゴキのプロの管理で数年毎日いたぶられた経験から体と対話する能力が俺にはある
汗かかない時期の40km水補給なしは俺にとって余裕。ド素人は知らんし、オススメもしない。