■峠越え■奥多摩〓秩父〓丹沢■限界心拍■80越し目

426 ：ツール・ド・名無しさん：2021/05/26(水) 09:23:06.70 ID:S/DIrRd8.net

>>423
50超えてから自転車乗り始めた人で5倍越えてるのチーム内に数人いるから40なら余裕よ

ただ高校の部活以上にハードなトレーニングは必要