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ロード初心者質問スレ part480

511 ：ツール・ド・名無しさん：2021/09/01(水) 09:15:07.77 ID:tsEc0mSm.net
実際自転車のためのトレーニングってしてる？
俺は筋トレの一環でダンベルスクワットしてるだけだわ

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